Топла салата од печеног карфиола


Како се прави - Топла салата од печеног карфиола
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12


Много је тога што се може волети код ове укусне салате од Ри Драмонд: пињоли, свеже зелено поврће, мало црних и зелених маслина... Али оно што је заиста чини укусном је печени карфиол. Добро посољени, слани цветни цвећки додају димљену ноту салати.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 122, укупне масти 10 Г., засићене масти 1 Г., протеини 4 Г., угљени хидрати 8 Г., влакна 3 Г., натријум 342 мг, шећер 2 Г.


Састојци:

  • 2 главице карфиола, исечене на средње цветнице
  • 2 кашике маслиновог уља
  • 2 кашичице крупне соли
  • 1 кашичица свеже млевеног црног бибера
  • 0,5 шоље пињола
  • 1/4 шоље песто
  • 3 кашике шампањског сирћета
  • 6 шоља мешавине руколе, спанаћа и кеља
  • 1/2 шоље маслина Кастелветрано без коштица, преполовљених
  • 1/2 шоље маслина Каламата без коштица, преполовљених
  • 0,5 шоље свежег листова першуна
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 230°C (430°F). Помешајте цвет карфиола, маслиново уље, со и бибер и распоредите на два плеха за печење. Пеците док карфиол не порумени, 18–20 минута. Оставите да се охлади.
  • Корак 2
  • У међувремену, препржите пињоле у ​​сувом тигању на средњој ватри 4–5 минута. Пребаците их на плех са карфиолом.
  • Корак 3
  • Прелив од шампањског сирћета:

    Напуните малу стаклену теглу пестом и шампањским сирћетом. Заврните поклопац и промућкајте док не постане глатко.
  • Корак 4
  • Зеленило ставите на велики тањир, прелијте охлађеним карфиолом и пињолама, па поспите маслинама и першуном.
  • Корак 5
  • Прелијте дресингом и промешајте непосредно пре сервирања.

Гласови: 1

Фотографија: Ри ДрамондАутор рецепта - (Ри Драмонд) - блогер, кулинарски писац, фотограф, ТВ водитељ
Сви рецепти

Слични рецепти
Топла салата са кељом и сланином
Топла салата са кељом и сланином
Топла салата од прокулица
Топла салата од прокулица
Салата од кромпира, карфиола и кима
Салата од кромпира, карфиола и кима
Салата од карфиола и паприке
Салата од карфиола и паприке
Пире од карфиола и белог пасуља
Пире од карфиола и белог пасуља
Топла салата од купуса са броколијем и сланином
Топла салата од купуса са броколијем и сланином
Салата од бакалара са чили папричицом и печеним купусом
Салата од бакалара са чили папричицом и печеним купусом
Рижото од овсене каше са печеним карфиолом
Рижото од овсене каше са печеним карфиолом
Кремаста супа од карфиола са пашканатом
Кремаста супа од карфиола са пашканатом
Лазање са печеним карфиолом
Лазање са печеним карфиолом
Пире од карфиола са куркумом
Пире од карфиола са куркумом
Пире од карфиола
Пире од карфиола
Салата од љубичастог карфиола
Салата од љубичастог карфиола
Њоки са прженом сланином и печеним карфиолом
Њоки са прженом сланином и печеним карфиолом
Салата од свежег карфиола и јабука
Салата од свежег карфиола и јабука
Топла грилована салата од кеља
Топла салата од печеног купуса
Текс-Мекс салата од карфиола са пиринчем
Текс-Мекс салата од карфиола са пиринчем
Салата од тестенине са сочивом и орзом са печеним карфиолом, блитвом и зеленим поврћем
Салата од тестенине са сочивом и орзом са печеним карфиолом
Гратен од карфиола са козјим сиром
Гратен од карфиола са козјим сиром
Топла салата од спанаћа
Топла салата од спанаћа
Гратен од карфиола
Гратен од карфиола
Пире од карфиола са путером од жалфије
Пире од карфиола са путером од жалфије
Салата од савојског купуса са ђумбиром и сувим грожђем
Салата од савојског купуса са ђумбиром и сувим грожђем
Пица од карфиола (подлога за пицу од поврћа)
Пица од карфиола (повртна основа за
Салата од карфиола са кремастим дресингом
Салата од карфиола са кремастим дресингом
Салата од прокулица
Салата од прокулица
Салата од печене цвекле
Салата од печене цвекле
Салата са печеном цвеклом и блитвом
Салата са печеном цвеклом и блитвом
Цезар салата са карфиолом
Цезар салата са карфиолом
Гратин од карфиола у тигању
Гратин од карфиола у тигању
Салата од броколија и карфиола
Салата од броколија и карфиола
Топла салата од броколија са панко хлебом
Топла салата од броколија са панко хлебом

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране