Незаслађени јутарњи мафини


Како се прави - Слани јутарњи мафини
Мени:Доручак,
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 8


Слани мафини су савршени за доручак. На пример, ови мафини од бадема садрже пржену свињску кобасицу, пуно чедара и млади лук — баш оно што је потребно за укусан и заситан доручак! Такође су одлична ужина током целог дана.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 250, укупне масти 23 Г., засићене масти 8 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 5 Г., влакна 2 Г., холестерол 80 мг, натријум 135 мг, шећер 1 Г.


Састојци:

  • 6 кашика несланог путера (отопите и оставите да се охлади) + додатно за подмазивање плеха
  • 1,5 шоље бадемовог брашна
  • 2 кашичице прашка за пециво
  • 0,5 кашичице крупне соли
  • 1/8 кашичице кајенског бибера
  • 1/8 кашичице сушене жалфије
  • 1/2 шоље измрвљене пржене свињске кобасице за доручак
  • 0,5 шоље ренданог оштрог чедара
  • 1 ситно исецкан зелени лук
  • 3 кашике густе павлаке
  • 2 велика јаја
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 190°C. Подмажите 8 калупа за мафине.
  • Корак 2
  • У средњој чинији помешајте бадемово брашно, прашак за пециво, со, кајенски бибер и жалфију. У великој чинији помешајте кобасице, чедар и млади лук. У малој чинији помешајте крему и јаја, па их додајте у велику чинијицу са смесом од меса. Додајте 6 кашика отопљеног путера и смесу од бадемовог брашна и промешајте да се сједини.
  • Корак 3
  • Кашиком сипајте тесто у подмазан калуп за мафине. Пеците док мафини не порумене и док чачкалица уметнута у средину не изађе чиста, око 15 минута.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Мафини од малине са целим зрном
Мафини од малине са целим зрном
Кукурузни мафини са сиром и халапењосом
Кукурузни мафини са сиром и халапењосом
Мафини од ораха
Мафини од ораха
Љути мини кукурузни мафини
Љути мини кукурузни мафини
Мафини од банане са вишњама
Мафини од банане са вишњама
Кукурузни мафини са сушеним парадајзом
Кукурузни мафини са сушеним парадајзом
Мафини од боровница
Мафини од боровница
Здрави мафини од банане
Здрави мафини од банане
„Кактус“ од гуакамолеа
„Кактус“ од гуакамолеа
Мафини од боровница и кукуруза
Мафини од боровница и кукуруза
Јогурт мафини са воћем и штреузелом
Јогурт мафини са воћем и штреузелом
Мафини са сланином и кукурузом са путером од поморанџе
Кукурузни мафини са сланином и поморанџом
Мафини са лимуном и чиа семенкама
Мафини са лимуном и чиа семенкама
Слани француски тост са блитвом и кајганом
Слани француски тост са блитвом и
Мафини од кукуруза са медом
Мафини од кукуруза са медом
Мини мафини са комадићима чоколаде
Мини мафини са комадићима чоколаде
Најједноставнији мафини
Најједноставнији мафини
Мафини од јагода
Мафини од јагода
Кукурузни мафини са салатом од шкампа
Кукурузни мафини са салатом од шкампа
Мафини од боровница без глутена
Мафини од боровница без глутена
Мафини од банана са глазуром од крем сира
Мафини од банана са глазуром од крем сира
Мафини од боровница од целог зрна
Мафини од боровница од целог зрна
Месни мафини са сиром и роштиљ сосом
Месни мафини са сиром и роштиљ сосом
Мафини од бундеве и пекана
Мафини од бундеве и пекана
Мафини од велшког зеца
Мафини од велшког зеца
Мафини са комадићима чоколаде
Мафини са комадићима чоколаде
Слани врући лава мафини са комадима свињетине
Слани врући лава мафини са комадићима
Мафини од боровница са павлаком
Мафини од боровница са павлаком
Мафини од боровница
Мафини од боровница
Слани мафини од јабука и лука
Слани мафини од јабука и лука
Кукурузни мафини
Кукурузни мафини
Рибљи мафини
Рибљи мафини

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране