Мафини са лимуном и чиа семенкама

Сложеност: лако
Количина: 12 колачића
Почастите своје вољене овим меким и прозрачним мафинима са суптилним укусом и аромом лимуна. Њихова главна атракција су здраве чиа семенке. Оне не само да обогаћују мафин дијететским влакнима, антиоксидансима и омега-3 масним киселинама, већ и додају укусну хрскавост сваком залогају.
Састојци:
- 2 шоље премијум брашна
- 1 кашичица чиа семена
- 3/4 шоље млека
- 3/4 шоље биљног уља
- 2 јаја
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- У чинији помешајте 2 шоље брашна, 0,5 шоље шећера, 1,5 кашичице прашка за пециво, 1 кашичицу чиа семенки и 0,5 кашичице соде бикарбоне и соли. У посебној чинији помешајте 3/4 шоље млека и биљног уља, 2 јајета, 1 кашику лимунове коре и 1 кашичицу екстракта ваниле; умешајте течну смесу у смесу са брашном. Корак 2
- Обложите метални калуп за мафине запремине 12 шољица папирним корпицама; попрскајте спрејом за кување. Равномерно распоредите тесто у калупе за мафине; пеците на 175°C док чачкалица уметнута у средину мафина не изађе чиста, 20 до 25 минута.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела богата влакнима / Доручак / Десерти / Мафини, бисквити / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Мафини од малине са целим зрном
Кукурузни мафини са сиром и халапењосом
Мафини од ораха
Мафини од банане са вишњама
Кукурузни мафини са сушеним парадајзом
Незаслађени јутарњи мафини
Сладолед од нара и трешања са чиа семенкама
Мафини од лимуна, тиквица и мака
Јогурт мафини са воћем и штреузелом
Кукурузни мафини са сланином и поморанџом
Џем од малине са чиа семенкама
Лимунске безе
Мафини од кукуруза са медом
Шпагете са лимуном
Пролећни лимунски десерти за госте
Лимунске грицкалице у преливу од беле чоколаде
Најједноставнији мафини
Мафини од јагода
Мафини од банана са глазуром од крем сира
Мафини од боровница од целог зрна
Лимун штанглице
Желе од кришки поморанџе и лимуна
Сок од кеља и чиа семена
Мафини од бундеве и пекана
Мафини од велшког зеца
Мафини са комадићима чоколаде
Мафини са лимунском рикотом
Мафини од боровница са павлаком
Мафини са лимуном и боровницама
Мафини од боровница
Кукурузни мафини
Рибљи мафини
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела













