Џем од малине са чиа семенкама

Гласови: 1

Како направити џем од малине и чиа семенки

Време: 1 сат и 30 мин.
Сложеност: лако
Количина: 1 конзерва

Овај слатки и киселкасти, ароматични џем од малине може се обогатити чиа семенкама, што му додаје дивну хрскавост и корисне микронутријенте. Џем се брзо прави од једноставних састојака и не захтева конзервирање. Теглу чувајте у фрижидеру и користите је у десертима, намажите на тост или палачинке или је додајте у сладолед.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

4 шоље малине
1 шоља шећера
2 кашике лимуновог сока
1 кашика чиа семена

Предлози за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: малина, џем од малине, чиа семе, сок од лимуна

Припрема јела према рецепту:

У шерпи помешајте 4 шоље малина, 1 шољу шећера и 2 кашике лимуновог сока и доведите до кључања на средњој ватри. Кувајте, мешајући и гњечећи бобице, док се џем не згусне, око 20 минута.
Склоните са ватре и додајте 1 кашику чиа семена. Хладите у фрижидеру док се потпуно не охлади.

Категорије:

рецепт / Здрава исхрана / Здраве грицкалице / Посуђе за будућу употребу / Заштита / Џем, желе, мармелада / Летња јела / Доручак / Десерти / Воћни десерти / Food Network - рецепти

Колекције рецепата