Шаргарепа
Етофи је традиционално каџунска и креолска јела популарна у америчкој држави Луизијани. У суштини је то чорба од шкампа, зачина, шаргарепе, доста црног лука и целера, све кувано у густом сосу направљеном од запршке, брашнене пасте и... прочитај више
Калдо де рес је густа мексичка супа од говедине и поврћа. Прави се од говедине са костима како би се добила богата и кремаста чорба. Када је чорба готова, у лонац се додаје поврће: шаргарепа, лук, целер, прочитај више
Овај густи чорба од морских плодова препун је дивног букета арома и укуса. Направљен од повртног бујона, белог вина и шкољки шкампа, које можете унапред направити и чувати у фрижидеру, добија се око 3 литра. прочитај више
За припрему овог укусног азијског јела са резанцима потребно је највише 20 минута. Танко исечена пилетина се пржи са белим луком и ђумбиром, а затим се баца у тигањ са резанцима, ренданом шаргарепом, бок чојем и укусним азијским... прочитај више
Јефтини воловски репови су укусан гулаш. Њихова чврста текстура је савршена за дуго крчкање у мешавини говеђег бујона и црвеног вина, заједно са доста зачина и поврћа. Добијено месо постаје... прочитај више
Пре пржења, филете бакалара (или друге беле рибе) потопите у мешавину млека и јајета. Ова мешавина ће боље повезати нежну рибу, спречавајући је да се распадне у тигању, а послужиће и као одличан „лепак“ за поховање направљено од сецканог... прочитај више
Припрема ових кинеских резанци траје само пола сата, јер садрже печурке, поврће и шкампе, који се кувају за неколико минута, што значи да је то одлична вечера после радног дана, када не морате да трошите много енергије на нешто укусно - прочитај више
У овој освежавајућој, витаминима богатој салати, свидеће вам се комбинација сочних свежих шаргарепа, златних сувог грожђа и комадића ананаса. Оставите суво грожђе да омекша у кључалој води пре него што га додате у салату. Воћни, слатки укус главних састојака савршено се допуњује. прочитај више
Ова укусна и здрава супа садржи само пет састојака: шаргарепу, чорбу (повртну или пилећу), тимијан, мед и густу павлаку. Шаргарепа се крчка у чорби заједно са тимијаном, а затим се супа блендира - невероватно једноставно и брзо! Већ... прочитај више
Овај француски тост се прави као пудинг од хлеба и има укус укусне шаргарепе, али за разлику од торте, савршен је за здрав доручак. Да бисте га брже испекли ујутру, припремите све састојке претходне вечери и... прочитај више
Љубитељи шаргарепе ће волети ову кашу са укусом свог омиљеног десерта. Ова овсена каша не захтева кување. Помешајте све састојке у тегли претходне вечери и оставите кашу да одстоји у фрижидеру преко ноћи. Уживајте у укусном укусу ујутру. прочитај више
Беби шаргарепа кувана цела у паровару је савршена за лагани и здрави прилог од поврћа. Са зеленим врховима који су још увек причвршћени, цела, јарка шаргарепа изгледа веома свечано када се служи, а овај начин кувања чува њену... прочитај више
Ова луксузна шаргарепа торта се брзо и лако прави и представља дивну празничну посластицу. Испеците је за Ускрс, на пример, и ваши вољени ће бити одушевљени. Слојеви су невероватно сочни и не захтевају глазуру. прочитај више
Ова једноставна салата од шаргарепе очарава својим невероватним укусом и врхунском презентацијом. Користећи обичну љуштилицу за поврће, шаргарепа се сече на танке, широке траке, стварајући луксузан изглед у стилу ресторана. Суво грожђе и... прочитај више
Уместо традиционалног леблебија, овај хумус користи печену шаргарепу. Пече се у рерни са белим луком и зачинима, што јој даје богат, сладак и љут укус - одличну основу за густи сос. Шаргарепа се затим пасира у процесору хране. прочитај више
Ова мароканска салата се прави од куваног шаргарепе исеченог на округле кришке. Верује се да је кувани шаргарепа сварљивији и да садржи више бета-каротена од сирових, што ову салату чини невероватно здравом и одличним примером. прочитај више
Овај брзи и једноставни колач се прави мање од сат времена - савршен је за свакодневну чајанку! Тесто се прави од брашна, шећера, јаја, соде бикарбоне и мало биљног уља. Затим, рендано... прочитај више
Овај сок од рубина је добар извор витамина Ц и К. Такође садржи бета-каротен (провитамин А), који је неопходан за лепу кожу и добар вид. Попијте сок што је пре могуће након цеђења како бисте искористили све благодети витамина. прочитај више
Шаргарепа и поморанџа се лепо слажу у овом свеже цеђеном соку, који ће вам подићи расположење својом освежавајућом, живом бојом и укусом. Одличан је извор витамина Ц и К, као и бета-каротена, природног антиоксиданса. прочитај више
Упркос својој бази од поврћа, овај живописни суфле од шаргарепе служи се као десерт. Поред куване шаргарепе, познате по својој природној слаткоћи, састојци укључују и јаја, шећер, путер, мало брашна и прашак за пециво. Прстохват цимета је савршен... прочитај више
Кремаста чорба од шпаргле је савршена за пролећни ручак. Да би се спречило прекување нежних шпаргли и сачували максимални витамини, стабљике се бланширају одвојено и додају у чорбу тек на самом крају, пре блендирања. прочитај више
Пита у затвореном лонцу је веома заситна, укусна и изгледа апетитно, посебно када се служи у појединачним лонцима. За појединачне пите у лонцу, биће вам потребне 4 рамекина или посуде за печење. Пуне се густим филом - прочитај више
Укус салате од купуса у великој мери зависи од њеног дресинга. У овом рецепту, мајонез се меша са белим винским сирћетом, шећером, сољу и црним бибером, док семе целера постаје мале бомбе укуса које хармонично... прочитај више
Овај загревајући говеђи гулаш је савршен за укусну породичну вечеру током хладног дана. Сочна говедина која се топи у устима, лук, шаргарепа, кромпир и целер се хармонично спајају у богатом парадајз сосу. прочитај више
Најбољи начин да децу нахраните здравом шаргарепом јесте да им понудите укусну бебу шаргарепу! Деца воле све што је ситно у храни, а биће одушевљена и овим забавним прилогом. Беба шаргарепа се крчка у малој количини воде са - прочитај више
Ова класична пилећа чорба је невероватно укусна и богата, као да се крчка сатима, али заправо не треба дуго да се направи. Све што вам је потребно за богат укус је куповна пилећа чорба и крчкано у њој... прочитај више
Ово издашно и здраво јело од прженог пиринча пуно је пролећне сочности и јединственог азијског укуса. Садржи комадиће прженог говеђег филеа величине залогаја помешане са целером, шаргарепом, празилуком, грашком и... прочитај више
Пилећа прса и печурке се кувају за неколико минута и представљају одличну основу за брзо азијско пржење. Састојци се танко исеку и прже у сусамовом уљу, уз често мешање, заједно са броколијем, шаргарепом и зеленим пасуљем. прочитај више
Ова сочна салата пуна витамина комбинује најмлађе поврће које се појавило у башти: ротквице, зелену салату, лук и шаргарепу. За елегантнији изглед, исецкајте поврће што је тање могуће, можда користећи љуштилицу за поврће. прочитај више
Ова салата се прави од бланшираног нежног пролећног поврћа - младе шаргарепе, шпаргле и младог лука. Потребни су вам углавном бели делови лука, са неколико зелених врхова. Поврће можете бланширати унапред и чувати у фрижидеру. прочитај више
Да бисте направили ову салату инспирисану Азијом, ољуштите шаргарепу на танке траке у облику резанаца. Помешајте је са кришкама краставца и љутике и прелијте љутим сосом на бази путера од кикирикија. Додајте листове нане и босиљка. прочитај више
Ова ужина је веома слична помфриту — подједнако хрскава и укусна, али много здравија. То је зато што се уместо кромпира користи шаргарепа и користи се рерна уместо фритезе. Шаргарепа се сече на штапиће, као помфрит. прочитај више
Ова пролећна паста буквално пршти од боја сочног поврћа и испуњена је њиховим богатим укусом, који је посебно интензиван јер се поврће пече у рерни пре него што се дода пасти. Зелене тиквице, жута бундева и црвене паприке... прочитај више
У Грчкој се ова супа зове авголемоно. Лагана је, освежавајућа, а опет заситна и савршена за лето. Прави се од орзо тестенине и пилећих прса, а укус је невероватно богат, захваљујући шаргарепи, целеру и љутици. прочитај више
Ова супа са резанцима у азијском стилу се брзо и лако прави, а истовремено је невероватно богата и пуна укуса. Одвојено кувани резанци од хељде и спанаћ се стављају у чиније и преливају чорбом од печурака зачињеном шаргарепом, ђумбиром и белим луком. прочитај више
Укусан сос за тестенину може се направити са више од само парадајза или павлаке. Пробајте базу од шаргарепе! У комбинацији са орасима, зачинима и златним сувим грожђем, овај сос ће сигурно импресионирати. Блендирајте састојке за сос у блендеру док... прочитај више
Јагњећа плећка се исече на танке пљескавице, обилно посоли и побибери, и пржи у врућем тигању од ливеног гвожђа. Изнутра испадају невероватно сочне, а споља дивно хрскаве корице. Служи се са слатко-љутим шаргарепом у тепсији. прочитај више
Ова италијанска тепсија, Зити Стуфати, укључује зити тестенину (цевчице), сочне ћуфте од говеђег меса, тврдо кувана јаја, пуно сира и сос од парадајза и рикоте који целом јелу даје изванредан укус и дивну арому. прочитај више
Припремите пилетину за вечеру са фантастичним слатко-љутим сосом са нотама лешника, који долази и од самог лешника и од ликера од лешника (као што је Франђелико). Комадићи пилетине се прво прже у тигању док не постану веома хрскави, а затим динстају у - прочитај више
Овај италијански сос за тестенину, познат и као „лажни сос“, изумели су сељаци који су желели богат укус меснатог црвеног соса, али нису могли да приуште месо. Прави се од конзервираног, пасираног парадајза, шаргарепе и црног лука. прочитај више
Особуко је телећи бут динстан у сосу од белог вина и чорбе. Нежно месо је прожето соковима од поврћа, са укусном коштицом од сржи у средини. Ово италијанско јело је прожето аромама биља типичних за... прочитај више
Паста Примавера је пуна поврћа. Њено име се са италијанског преводи као „пролеће“, а светла је, сочна и освежавајућа, баш као пролеће. Користите лингвине од целог зрна пшенице за више... прочитај више
Ово издашно јело са ниским садржајем угљених хидрата, инспирисано азијским стилом, спремно је за само 20 минута и пуно је укуса и сочности. Уместо традиционалног пиринча, користи се здрав пиринач од карфиола. Једноставно исецкајте свеже цветнице карфиола на прочитај више
Ово је један од најједноставнијих рецепата за гулаш: поврће се крчка са пилетином у котлу у укусној пилећој чорби згуснутој са мало брашна. Јело садржи целер, лук, шаргарепу, вртабу, пашканат и репу — савршену комбинацију поврћа за... прочитај више
Купус и цвекла су најдоступнији састојци за здраву, витаминима богату зимску салату. Прави се само од свежег поврћа: црвеног купуса, цвекле, шаргарепе и црвеног лука. Све исецкајте и изрендајте и зачините са... прочитај више
Основа ове чиније су инстант резанци. Баците кесице зачина и направите укусан сос за резанце користећи путер од кикирикија, сусамово уље и љути сос. Поделите резанце у дубоке чиније и ставите кришке на врх. прочитај више
Укусна, здрава и шарена салата од сукоташа је савршена за децу. Прави се од зеленог грашка, шаргарепе, тиквица, црног лука, едамамеа и кукуруза — све се загрева у тигању са биљним уљем, а затим се прелива свежим парадајзом. прочитај више
Тајни састојак овог јела је време (мада је вероватно и тимијан фактор). Пустите свињетину да се полако крчка у парадајз сосу са поврћем, зачинима и црвеним вином неколико сати и бићете изненађени колико богат и сложен гулаш постаје. Месо - прочитај више
Ова укусна и здрава супа у медитеранском стилу прави се од млевене ћуретине, која се динста са поврћем, а затим прелива чорбом и сецканим парадајзом у сопственом соку. У супу додајте смеђи пиринач и купус. прочитај више
Овај рецепт ће вам помоћи да направите чорбу од јастога — супу за предјело баш као у врхунском ресторану. Потребна су вам два кувана јастога од једног килограма: реп и канџе одвојите за сервирање, а преостале делове користите за кување. прочитај више
Претворите обичан, кувани бели пиринач у укусно вегетаријанско јело инспирисано азијском кухињом пржећи га са поврћем и јајетом. Фритеза на врућ ваздух ће вам помоћи да испржите пиринач до савршенства без потребе да стално стојите изнад шпорета и мешате. Прво, у - прочитај више
Енглеска пастирска пита је једно од оних обилних домаћих јела које је савршено и за недељни ручак са великом породицом и за брзу вечеру радним даном: печете је у великом тигању и подгревате је следећег дана по потреби - прочитај више
Овај бели гулаш је блажа верзија традиционалног текс-мекс црвеног чили кон карнеа. Прави се од гриловане пилетине, конзервираног белог пасуља, чили папричица (отуда и назив), кукуруза и јуке (можете заменити - прочитај више
Да бисте направили ову затворену питу, биће вам потребна 4 листа припремљеног теста за пеи. Сложите их у две гомиле, премажући их путером да бисте створили слојевиту и укуснију кору. Једна гомила ће бити дно пите, а друга ће бити - прочитај више
Направите обилан ручак са печеним гулашем или рагуом преливеним златним, прхким кексима. Исецкана печена пилећа прса се преливају у кремасти сос са шаргарепом, зеленим грашком и бисерним луком. Прелијте гулаш са... прочитај више
Унесите домаћу пилећу супу у букет мексичких укуса додавањем пуно парадајза, љутих халапењо папричица, кима и мирисног цилантра. Тракице кукурузне тортиље ће помоћи да се супа мало згусне и, заједно са комадићима печених пилећих прса, додаће дашак... прочитај више
Ова сочна, укусна салата садржи карфиол, шаргарепу, паприке и црни лук. Сво поврће се грилује пре додавања у чинију за салату, што му даје јединствен, богат укус који ће бити врхунац ове салате. прочитај више
Ова верзија класичног француског гулаша, поред говедине, пуњена је сланином, печуркама и кромпиром - савршено обилно и топло јело за хладан зимски дан. Да бисте припремили овај гулаш, потребан вам је котао или широка шерпа са дебелим дном. прочитај више
Ова кромпир чорба је пуна живих укуса захваљујући прженој сланини и кајунским зачинима. Пропржите поврће на масти од сланине, додајте кромпир и чорбу и крчкајте док не омекша. Затим згусните чорбу мешавином... прочитај више
Ова сирна чорба је инспирисана традиционалним америчким јелом мак 'н' чиз, укусном мешавином тестенине крчкане у лепљивом сосу од сира. Почните чорбу са динстаним поврћем, а затим постепено додајте чорбу, млеко и рендани... прочитај више
Ова супа је варијација традиционалног америчког јела „Пилетина са кнедлама“, али поред ова два састојка, супа садржи много здравог поврћа: шаргарепу, корен целера, репу, брукву, црни лук и корен коморача. Поврће је лагано пропржено у кремастом сосу. прочитај више
Направите пилећу супу у италијанском стилу са њокама од кромпира и пармезаном. Цела породица ће волети ову вечеру. Прво, пилетину крчкајте у шерпи док не омекша, заједно са шаргарепом, целером и прженом сланином за живахан укус. прочитај више
Да бисте направили укусну зимску супу, не треба вам месо. Природне кобасице су подједнако добре. Ова густа и богата чорба се прави од кромпира, шаргарепе и пашканата, свега исеченог на велике комаде. Посебан укус јој даје... прочитај више
Смеђа сочива су звезда овог јела. Да бисте супу обогатили укусом, почните са класичним мирпоаом, динстаним луком, целером и шаргарепом. Тимијан, ловоров лист, бели лук, црвена паприка и оригано употпуњују укусе - савршена комбинација. прочитај више
Ова невероватна супа заправо није ништа више од поврћа динстаног у кремастом бешамел сосу. Звучи укусно, зар не? Карфиол се крчка на путеру заједно са луком, шаргарепом и целером, а затим се прелива посебно припремљеним... прочитај више
Оно што се у САД зове халушке је поједностављена верзија традиционалног источноевропског јела: уместо комада свежег теста користе се широки јајни резанци. Резанци се кувају одвојено и мешају у казану са купусом. прочитај више
Пеците целу свињску слабину у рерни и послужите са прилогом од поврћа. Пре печења, запржите свињетину са свих страна у тигању и премажите мешавином зрнастог сенфа и јабуковог сирћета да бисте осигурали хрскаву корицу. прочитај више
Дивно јело за хладно време, греје својим укусом и зачињеном аромом. Печена говедина се служи са печеним коренастим поврћем, укључујући црвени лук, шаргарепу, пашканат, репу и корен целера. Само месо се пече у котлу у прочитај више
Срдачне и сочне пуњене паприке могу се послужити као главно јело, две половине по порцији. Изгледају импресивно и укусне су. Користите јарко црвене и жуте паприке, претходно печене у - прочитај више
Зима није разлог да ограничавате количину поврћа у исхрани. Током овог периода, сезонско поврће и коренасто поврће су посебно корисни; подједнако су богати витаминима, минералима и влакнима као и летње поврће. Ту спадају цвекла, шаргарепа и пашканат. прочитај више
Ова свињска печена свињетина са слатко-киселкастим преливом од нара је заиста свечано јело које ће улепшати ваше новогодишње и божићне вечере. За ову печену свињску слабину изаберите слабину са костима: то ће вашем главном јелу дати софистициранији изглед. прочитај више
Ова пуњена пита се пече у тигању од ливеног гвожђа, погодном за употребу и на шпорету и у рерни. Прво се надев кува на шпорету у тигању, користећи исецкана ћурећа прса, лук, шаргарепу, целер, зелени грашак и зачине. Да бисте га направили: прочитај више
Лепота пастирске пите је у томе што комбинује главно јело од меса, поврће и прилог у једној раскошној тепсији. Савршена је и за празничну трпезу и за недељну вечеру. Доњи слој тепсије је млевено говеђе месо, пржено - прочитај више
Ово забавно предјело у облику снежног човека биће одличан додатак вашој новогодишњој или божићној табли са сиревима. Куглице снежног човека су направљене од крем сира помешаног са ренданим чедаром, прженим комадићима сланине и младим луком, а затим уваљане у... прочитај више
Упркос замршеном називу, овај рецепт за пилетину је прилично једноставан за припрему. Свака пилетина се пресече на пола, посоли и побибери, пржи у тигању на путеру док не порумени, а затим се доврши у рерни. прочитај више
Кувана пшеница се меша са печеном цвеклом, шаргарепом, црвеним луком, кореном коморача и белим луком како би се створио здрав, влакнима и микронутријентима богат прилог који се може послужити уз месо и живину или јести као самостални вегетаријански оброк. прочитај више
Овај вегетаријански рецепт за ло меин резанце богат је протеинима, влакнима и има богат азијски укус од ђумбира, љуте халапењо папричице, соја соса и соса од острига. Направљен је од шпагета од целог зрна пшенице. прочитај више
Направите укусну, витаминима богату салату са свежом шаргарепом и пашканатом која се може послужити и за празнични оброк и за вечеру радним даном. Узмите једнаке делове поврћа и ољуштите га на тракице. Прелијте салату винегретом. прочитај више
Печена говеђа сланина на ребрима изгледа веома свечано и испуњава кућу укусним, зачињеним аромама. Пре печења, месо се утрља мешавином белог лука, свежег тимијана и маслиновог уља и ставља у плех на кревет од шаргарепе. прочитај више
Ова чинија (Буда чинија) је пуна азијског укуса и најздравијих састојака, укључујући киноу богату протеинима, едамаме соју, свежу шаргарепу ољуштену у прелепе траке обичном љуштилицом за поврће и клице богате микронутријентима - прочитај више
Поврће у овом здравом вегетаријанском сендвичу је тако хармонично комбиновано да се нећете ни сетити меса. Садржи жир бундеву, младу шаргарепу дугиних боја, свеж спанаћ и киселу цвеклу. Шаргарепа и кришке бундеве су претходно... прочитај више
Ове месне пите се брзо праве користећи куповно тесто, сирове кобасице и пире кромпир (искористите остатке од синоћње вечере!). Уклоните црева од кобасица и добићете месну основу за пите. Пропржите млевено месо са луком, - прочитај више
Риба печена и сервирана у појединачним паковањима је увек оригинална, свечана и без муке. Ваши гости ће бити одушевљени када отворе свако паковање и удахну укусне ароме. Пеците у фолији - прочитај више
Дугина шаргарепа је расута мешавина белог, жутог, љубичастог и наранџастог коренастог поврћа које има укус баш као обична наранџаста шаргарепа, али изгледа тако светло и весело на празничном столу! Печена дугина шаргарепа прави... прочитај више
Луксузна ћурка од пет килограма, прекривена златно-смеђом кором, савршен је централни део сваког великог празника. Испечите је на класичан амерички начин за Дан захвалности и бићете одушевљени њеним укусним... прочитај више
У овој тепсији, јеврејске палачинке од кромпира (латкес) служе као укусан, хрскав прелив, који се маже преко говеђег соса пре печења. Латкес можете пржити посебно за ово јело да бисте уживали у укусном... прочитај више
Свечана верзија америчке салате од купуса. Садржи исецкан црвени купус, рендану рубу, шаргарепу и млади лук. Сво поврће се користи свеже. Додајте индијске орахе и сушене бруснице, и... прочитај више
Куване шкољке од тестенине се пуне филом од сира и пеку у рерни са поврћним сосом док се сир не отопи. За припрему, узмите највеће шкољке, кувајте их док не буду полукуване и напуните их филом од сира направљеним од тофуа. прочитај више
Укусна и здрава, обилна супа направљена од печурака, дивљег пиринча и исечене куване ћуретине. Одличан је ручак дан после празника, када можете искористити остатке печене птице да направите ново јело. Печурке се динстају - прочитај више
Назив овог немачког јела дословно значи „кисело печење“, и то са добрим разлогом: пре печења у рерни, месо се маринира неколико дана у киселој маринади направљеној од вина и винског сирћета са зачинима. Да бисте га припремили, ви... прочитај више
Вечера са једним листом поврћа је брза и укусна, посебно када поврће упије сок који се ослобађа од пилетине. Ово јело инспирисано Индијом садржи пилеће бутове и батаке натрљане мадраским каријем и - прочитај више
Да бисте направили једноставан, али импресиван прилог од шаргарепе, савршен за посебне прилике, изаберите дугачке, танке шаргарепе отприлике једнаке величине и пеците их целе. Не љуштите шаргарепе - биће још укусније! Само их темељно оперите и... прочитај више
Пре печења, свињски филе се маринира неколико сати у мешавини пива од светлог ејла, кајенског бибера и зачина. Одмах сипајте мало ове маринаде у дресинг за купус салату. Након печења, свињетина... прочитај више
Љута азијска пилетина сервирана у јестивим чинијама од зелене салате представља одлично лагано предјело за забаву које се лако једе рукама. За чиније изаберите чврсте листове зелене салате који добро држе облик. За фил, ситно исецкајте... прочитај више
Тражите свечану алтернативу пире кромпиру? Пробајте овај пире од шаргарепе, празилука и ђумбира. Не само да је укусан, већ је и здравији од кромпира. Зачињено поврће се пржи у тигању, а затим крчка у млеку док не омекша. Умутите заједно. прочитај више
Тестенине и пасуљ у једном јелу су веома заситне, укусне и у италијанском стилу. Користите конзервирани бели пасуљ и време кувања ће бити минимално. Пасуљ се крчка у сопственој течности и малој количини пилећег бујона. прочитај више
Писту чорба (француски: soupe au pistou) је укусна француска чорба пуњена летњим поврћем. Садржи тиквице, бундеву, шаргарепу, целер, зелени пасуљ, празилук и парадајз, све исечено на мале, једнаке коцкице. Али врхунац овог... прочитај више
Ова обилна и заситна чорба од сочива са куваним димљеним кобасицама угрејаће вас својим богатим укусом и интензивном аромом. Поред кобасице и француског зеленог сочива, који савршено задржавају свој облик након кувања, чорба такође садржи: прочитај више








































































































