Три опције за омлет на тосту

Сложеност: лако
Порције: 2
Ако желите да доручак учините посебним, почастите своје вољене омлетом на тосту. Лако се прави, а изгледа укусно и импресивно. Средиште дебелих кришки белог хлеба се издуби, остављајући хрскаву кору. Кора се затим пржи у тигању и пуни јајима и разним филовима. Рецепт нуди три врсте омлета: денвер (са шунком, паприком и чедаром), спанаћем и печеном паприком и омлет са кобасицом и печуркама. Можете изабрати било који од њих или направити сва три.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 790, укупне масти 57 Г., засићене масти 29 Г., протеини 47 Г., угљени хидрати 24 Г., влакна 3 Г., холестерол 432 мг, натријум 1197 мг, шећер 4 Г.
Калорије 790, укупне масти 57 Г., засићене масти 29 Г., протеини 47 Г., угљени хидрати 24 Г., влакна 3 Г., холестерол 432 мг, натријум 1197 мг, шећер 4 Г.
Састојци:
Тост и јаја
- 2 кришке киселог хлеба, дебљине 2,5 цм.
- 3 велика јаја
- 2 кашике несланог путера
Денвер омлет
- 1/4 шоље сецкане шунке (око 60 г)
- Пола мале зелене паприке, исецкане на коцкице
- 0,5 шоље жутог чедара, исецканог на коцкице
- 2 кашике сецканог влашца
Омлет са спанаћем
- 2 шоље малог спанаћа
- 1/4 шоље исецканих печених слатких паприка
- 0,5 шоље моцареле, исецкане на коцкице
- 1 кашика танко исецканог свежег босиљка
Омлет са кобасицом и печуркама
- 110 г танко сецканих печурака
- 60 г свињских кобасица за доручак
- 0,5 шоље сецканог швајцарског сира
- 1 кашика сецканог свежег першуна
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
јаја, хлеб од киселог теста, печурке, спанаћ, слатка паприка, шунка, чедар сир, моцарела сир, босиљак
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Тост са прженим јајима:
Пажљиво уклоните средишње делове кришки хлеба, остављајући кору ширине 1 цм унутар коре (оставите са стране за другу употребу). У средњој посуди лагано умутите јаја са 0,5 кашичице соли и прстохватом црног бибера.
Корак 2 - У великом тигању са непријањајућим дном, истопите путер на средњој ватри. Корак 3
- Денвер омлет:
Додајте шунку и паприке у тигањ и кувајте, повремено мешајући, док шунка благо не порумени, а паприке не омекшају, 3 до 4 минута. Пребаците у чинију.
Корак 4 - Смањите ватру на најслабије. Ставите коре хлеба у тигањ. Чврсто држећи хлеб у тигању, сипајте четвртину смесе од јаја у средину сваке коре. Распоредите смесу шунке и поврћа по корама. Поспите сваку порцију са 1/4 шоље сира и прелијте преосталим јајетом одозго. Покријте поклопцем или фолијом и пеците 5 минута. Окрените тост и пеците док се јаје не стегне, још 3 минута. Пребаците сваки тост на посебан тањир, са сиром нагоре, и поспите влашцем. Корак 5
- Омлет са спанаћем:
Додајте спанаћ и печене паприке у тигањ и кувајте, повремено мешајући, док спанаћ не увене, а паприке не омекшају, 3 до 4 минута. Пребаците у чинију.
Корак 6 - Смањите ватру на најслабије. Ставите коре хлеба у тигањ. Чврсто држећи хлеб у тигању, сипајте четвртину смесе од јаја у средину сваке коре. Равномерно распоредите смесу од спанаћа по корама. Поспите сваку порцију са 1/4 шоље сира и прелијте преосталим јајетом преко. Кувајте као горе, али замените влашац босиљком. Корак 7
- Омлет са кобасицом и печуркама:
Додајте печурке и кобасицу у тигањ и кувајте, повремено мешајући, док кобасица потпуно не порумени, а печурке не омекшају, 3-4 минута. Пребаците у чинију.
Корак 8 - Смањите ватру на најслабије. Ставите коре хлеба у тигањ. Чврсто држећи хлеб у тигању, сипајте четвртину смесе од јаја у средину сваке коре. Равномерно распоредите смесу од кобасица по корама. Поспите сваку порцију са 1/4 шоље сира и прелијте преосталим јајетом одозго. Кувајте као горе, али замените влашац першуном.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Пан / Доручак / Главна јела / Поврће и печурке / Јаја и млечни производи / Food Network - рецепти / Америчка кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Пржена јаја на тосту
Торта за доручак у облику шоље (3 варијације)
3 варијације пилеће супе
Омлет од беланаца са зачинским биљем и свежим
Тост од цвекле
Сендвичи са спанаћем и печуркама за будућу употребу
Јапански омлет са сиром и шунком
Пухасти јапански омлет
Кајгана на денверски начин са тофу сиром
Пунч од крваво црвене трешње
Тост са авокадом и крвавом поморанџом
Британски топли сендвичи са сиром и печеним хлебом
Најбољи омлет за доручак на плеху
Ролнице од јаја и салата са киноом, шунком и
Свечана фритата са кромпиром и сланином
Протеински омлет са спанаћем
Крем пита – 4 варијације
Сендвич са француским тостом, омлетом и сиром
Отворени француски омлет са салатом од руколе
Омлет са Дивљег запада
Савршен омлет
Омлет
Француски омлет са разним филовима
Колекција рецепата за мексички доручак
Бурито пуњен омлетом
Овсена каша без кувања са млеком и 3 опције за прелив
Француски омлет - класик
Омлет са димљеним лососом
Домаћа инстант рикота
Гриловани кукуруз, три опције за сервирање
Палачинке од целог зрна пшенице са омлетом и сланином
Печено пржено јаје са пасуљем и
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела













