6-слојни сос за умакање

Сложеност: лако
Порције: 8-10
Ово предјело инспирисано Мексиком садржи шест слојева укуса које захватате тортиља чипсом за укусну фузију. Савршена посластица за кућне забаве, можете је направити у великој, заједничкој шерпи или у појединачним чинијама за сваког госта. Први слој је мешавина пасте од конзервираног пасуља са белим луком и чилијем у праху. Затим се додају рендани чедар, гвакамоле, римска салата, парадајз и млади лук. Ово предјело изгледа још примамљивије у провидним стакленим посудама, где су сви слојеви видљиви.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 252, укупне масти 11 Г., засићене масти 2.4 Г., протеини 15 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 9,5 Г., холестерол - мг, натријум 873 мг, шећер - Г.
Калорије 252, укупне масти 11 Г., засићене масти 2.4 Г., протеини 15 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 9,5 Г., холестерол - мг, натријум 873 мг, шећер - Г.
Састојци:
- 2 чена белог лука
- 2 кашичице крупне соли
- 1 конзерва (425 г) црног пасуља из конзерве, испраног
- 1 конзерва (425 г) пинто пасуља, испраног
- 2 кашичице чили прах
- 2 кашике воде
- 1 кашика екстра девичанског маслиновог уља
- 2 шоље ренданог чедара са смањеним садржајем масти
- 2 зрела авокада, пожељно сорте Хас
- 1 халапењо папричица, очишћена од стабљике и ситно исецкана (оставите семе ако волите љуто)
- 2 шоље сецкане римске салате
- 1,5 шоље природног јогурта са ниским садржајем масти, пожељно грчког
- 0,5 шоље свежег цилантра (листови и неколико стабљика), крупно исецканог + додатно за сервирање
- 3 зрела средња парадајза, исечена на коцкице
- 5 зелених лукова, танко исечених
- Печени тортиља чипс, за сервирање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
бели лук, црни пасуљ, пинто пасуљ, зачин за чили, чедар сир, Авокадо, халапењо паприка, римска салата, јогурт, цилантро, парадајз, млади лук, тортиља, кукурузни чипс
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- На дасци за сечење згњечите ченове белог лука, поспите са 1 кашичицом соли и изгњечите равном страном великог ножа док не добијете густу пасту. Ставите бели лук, пасуљ, чили прах, воду и маслиново уље у процесор хране и пулсирајте док не постане глатко. Распоредите смесу по дну посуде запремине 2 литра или у појединачне посуде. Корак 2
- Поспите смесу пасуља сиром. Преполовите авокадо, извадите коштице и изгњечите га у малој посуди са халапењо папричицама и још 1 кашичицом соли. Поређајте авокадо преко сира и украсите листовима зелене салате. Корак 3
- Помешајте јогурт са цилантром и распоредите преко листова зелене салате. Додајте слој парадајза и на крају поспите младим луком. Охладите до сервирања. Поспите са неколико гранчица цилантра и послужите са чипсом.
Гласови: 3
Категорије
рецепт / Јела богата влакнима / Јела без глутена / Калоријски садржај готових јела / Свечана јела / Јела за забаве / Предјела / Грицкалице за пиво / Разноврсна предјела / Предјела од меса / Предјела од поврћа / Предјела са сиром / Сосови / Умакање / Food Network - рецептиСлични рецепти
Лазање са млевеним месом и бешамел сосом
Лазањезе са 10 слојева
Супер прхки бисквити
Тепсија од палминог срца
Чоколадна торта са 16 слојева
9-слојни сос за чизбургер
Домаћи чипс са укусом роштиља
Слојевити сос од пилетине са бивољим месом
Дип „7 слојева“
Десертни сос „7 слојева“
Баклава са пистаћима и орасима
Крофне Сопапиљас
Пролећно поврће: Најбољи рецепти са броколијем
Кромпир чорба са сиром и шунком
Пица у тигању
Лазање са Портобело печуркама
Предјело Coeur-à-la-Créme
Колач од чоколадних мрвица и слоја путера од кикирикија
Бундеваара – штрудла од бундеве
Десерт „Плутајући манго“
Торта од црвеног сомота са 6 слојева
Свињска ребра печена у рерни са сосом од кафе
Хантсман Бургер
Пиринчано млеко "Хорчата"
Грчка мусака (слојевита тепсија са сосом)
Парени пит са месом ракова
Милфеј са димљеним дивљим ирским лососом
Тепсија за доручак
Запеканка од слатког кромпира са димљеним паприкама
7 слојева соса за умакање среће
Повртни карпаћо од тиквица и жуте бундеве
Пилећи котлети са лимуном и жалфијом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






