Ролница од говедине са салатом од купуса и мирођијом

Сложеност: лако
Порције: 4
Ролнице од лаваша су једно од најбржих и најздравијих предјела. Умотајте кришке печене говедине, сир са мирођијом и салату од купуса направљену од киселог купуса и мирођије у танку кору лаваша или тортиљу. Ово ароматично зеленило додаје свеж, летњи укус говедини. Можете купити унапред исечено мешано поврће за купус или направити своје мешањем исецканог купуса и рендане шаргарепе.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 434, укупне масти 25 Г., протеини 25 Г., угљени хидрати 26 Г.
Калорије 434, укупне масти 25 Г., протеини 25 Г., угљени хидрати 26 Г.
Састојци:
- 100 г хаварти сира са мирођијом, исеченог на кришке
- 250 гр. кришке печене говедине
- 4 танка лаваш хлеба од целог зрна
- 3 шоље салате од купуса
- 1/4 шоље сецканог копра
- 1 кашика белог винског сирћета
- 1/4 кашичице шећера
- 1/4 шоље мајонеза
- 2 кашике павлаке
- 2 кашике рена
- Чипс од поврћа или кромпира за сервирање, опционо
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Направите салату од купуса: помешати у чинији купус салата, копар, сирће, шећер, мајонез, павлака, рен, 3/4 кашичице соли и бибера по укусу. Корак 2
- Ставите кришке сира, печену говедину и купус салату у средину пита хлеба. Преклопите странице пита хлеба преко врха и чврсто га увијте. Пресеците на пола и послужите са помфритом.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Хладна јела / Брза храна / Пита јела / Предјела / Сендвичи / / Food Network - рецептиСлични рецепти
Вегетаријански котлети од пасуља и поврћа са
Прелив од павлаке са медом и копром
Гриловани свињски филе са купус салатом
Пилећи кари са леблебијама и купус салатом
Јогурт дресинг са реном и копром
Креолски бургер од ракова
Љути дресинг од копра
Печени лосос са салатом од краставаца
Пржени ослић и салата од кромпира са мирођијом
Сендвичи са прженом рибом, салатом од купуса и
Венецијанска пица ролница
Кесадиља са пилетином и сиром са салатом од купуса и
Свињетина глазирана пивом са љутим купусом
Такоси са тилапијом, шкампима и купус салатом
Сендвич са тексашком говедином
Салата од цвекле и говедине са дресингом од рена
Кесадиља са говедином и броколијем
Пире кромпир са кефиром и копром
Ручно ваљање
Гирос са грилованом говедином и
Пилећи бургери са купус салатом и сосом
Салата од говедине и пасуља
Грилована свињетина са кукурузом и купусом
Грилована ћурећа прса са купусом
Тостадос са млевеном говедином и купус салатом
Кајунска печена свињетина са купус салатом
Пире кромпир са павлаком и копром
Такоси са шкампима и купус салатом
Говеђи бифтек са пасуљем и купусом
Арапски сендвичи са пилећим фалафелом и купусом
Сенф са копром и краставцима
Пржени шкампи са купус салатом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






