Говеђи бифтек са сосом од пицајоле

Сложеност: лако
Порције: 4
Бифтек од говедине са сосом од пицајоле - детаљан рецепт.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 318, укупне масти 12 Г., засићене масти 3 Г., протеини 35 Г., угљени хидрати 16 Г., влакна 4 Г., холестерол 51 мг, натријум 668 мг, шећер - Г.
Калорије 318, укупне масти 12 Г., засићене масти 3 Г., протеини 35 Г., угљени хидрати 16 Г., влакна 4 Г., холестерол 51 мг, натријум 668 мг, шећер - Г.
Састојци:
- 600 г говеђег бифтека (дебљине око 2,5 цм), без костију, одсеците вишак масноће
- 2 кашике маслиновог уља
- 4 чена белог лука, згњечена
- 1 велики црни лук, исечен на колутове дебљине 5 мм.
- 2 слатке паприке, исечене на кришке дебљине 1 цм.
- 4 конзервиране папричице пеперончини, танко исечене
- 400 г пасираног парадајза из конзерве
- 1/2 кашичице сушеног оригана
- Прстохват сувих пахуљица бибер
- 2 кашике сецканог свежег першуна
- Италијански фокача хлеб, за сервирање (по жељи)
- Со
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
говедина, бели лук, лук, слатка паприка, пеперончино паприка, пасирани парадајз, оригано, першун, фокача хлеб, љуспице црвене паприке
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Утрљајте бифтек са 1/4 кашичице соли. Загрејте маслиново уље у великом тигању на средње јакој ватри. Ставите бифтек у тигањ и пржите док не порумени, око 2 минута са сваке стране. Пребаците месо на тањир. Корак 2
- Додајте бели лук у тигањ и кратко кувајте. Додајте црни лук и паприке и кувајте, повремено мешајући, док поврће мало не омекша, око 4 минута. Додајте пеперончини папричице, пасирани парадајз, оригано, љуту паприку и 3/4 шоље воде, промешајте и доведите до кључања.
Ставите одрезак у сос и лагано крчкајте, окрећући га једном, око 7 минута. Извадите одрезак из соса и пребаците га на даску за сечење. Оставите да одстоји 5 минута. Наставите да кувате сос док се не згусне, још око 3 минута.
Корак 3 - Танко исеците бифтек попреко влакана и поделите га на порције. Прелијте сосом од пицајоле и поспите першуном. Послужите са фокачом.
Гласови: 4
Категорије
рецепт / Здрава исхрана / Нискокалорична јела / Јела за дијабетичаре / Оброци са ниским садржајем угљених хидрата / Здраве вечере / Калоријски садржај готових јела / Једноставни и брзи рецепти / Брза главна јела / Вечера / Главна јела / Месо / Поврће и печурке / / Food Network - рецептиСлични рецепти
Филе мињон са сосом од шкампа и црним бибером
Т-бон бифтек са брзим беарнез сосом
Бифтек са слатком паприком
Бифтек у соја маринади
Гриловани бифтек са карамел корицом
Говедина пржена са кимом
Пржени бифтек у теријаки сосу са Јин и Јанг поврћем
Говеђи бифтек у спором шпорету
Пржена говедина и помфрит
Брзи говеђи гулаш са јајним резанцима
Свињетина са костима ала пицајола
Свињетина ала пицајола
Прави говеђи бифтек
Т-бон бифтек у тигању
Фусили паста са пицајолом од бифтека
Портерхаус бифтек са балзамико сосом
Једноставни рецепти за вечеру са бифтеком
Бифтек са сосом од црвеног вина и љутике
Фахитас са бифтеком, чимичури сосом и хмељем
Флет ајрон бифтек са сосом од црвеног вина
Маринирани бифтек са сосом од плавог сира
Маринада за говеђи одрезак
Пицајола бургер у италијанском стилу
Рибај одрезак мариниран у белом луку, чилију и
Ћевап од говедине мариниран у теријаки сосу
Пржени говеђи бифтек
Гриловани говеђи бифтек са сосом
Говеђи бифтек са љутим песто сосом
Гриловани говеђи бифтек са бисерним јечмом
Гриловани говеђи одрезак са кромпиром и
Бифтек од говедине са корицом од кафе и поврћем
Говеђи бифтек са сенф сосом и кромпиром
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






