Салата од тестенине са кукурузом и домаћим ранч дресингом

Сложеност: лако
Порције: 6
Ова салата од слатког парадајза, свежег беби кукуруза, куване гемели тестенине са зачинским биљем и ароматичних комадића пржене сланине у домаћем ранч дресингу је летња, шарена и савршена за пикнике. Ако никада раније нисте јели сиров кукуруз, ово је одлична опција коју треба пробати!
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 148, укупне масти 2 Г., засићене масти 1,5 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 25 Г., влакна 3 Г., холестерол 9,5 мг, натријум 159 мг.
Калорије 148, укупне масти 2 Г., засићене масти 1,5 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 25 Г., влакна 3 Г., холестерол 9,5 мг, натријум 159 мг.
Састојци:
- 110 г гемели тестенине
- 1 мали чешње белог лука
- 1/3 шоље павлаке са ниским садржајем масти
- 1/3 шоље киселог млека или кефира
- 2 кашичице јабуковог сирћета
- 1 зелени лук, ситно исецкан
- 2 мала клипа младог кукуруза
- 200 г грожђастог парадајза различитих боја, пресеченог на пола
- Четвртина малог црвеног лука, танко исеченог
- 4 шоље фине руколе
- 2 траке сланине, пропржити, па измрвити
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Скувајте тестенину према упутству на паковању; оцедите и исперите под хладном водом да се охлади. Корак 2
- У међувремену, ситно исецкајте чење белог лука на дасци за сечење, поспите сољу и изгњечите куварским ножем да бисте добили пасту. Додајте пасту од белог лука у велику посуду заједно са павлаком, јогуртом, сирћетом и младим луком; зачините сољу и бибером по укусу. Мешајте дресинг док не постане глатки и оставите са стране. Корак 3
- Исеците зрна са клипова кукуруза (по жељи, разбијте све грудвице заглављених зрна на комаде од 5 цм). Додајте кукуруз, парадајз, лук и руколу у посуду са дресингом; лагано промешајте да се обложе. Поспите прженом сланином.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Летња јела / Калоријски садржај готових јела / Главна јела / Тестенине / Поврће и печурке / Салате / Салате са тестенином и житарицама / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Римска салата са домаћим дресингом
Пржени зелени парадајз са ранч дресингом
Салата од јаја са ранч дресингом
Љути ранч сос
Коб салата од тестенине са грилованим месом
Пролећна салата са ранч дресингом
Једноставни чипс од тестенине са укусом ранча
Летња салата од тестенине са тиквицама и дресингом
Провансалска салата од тестенине
Салата од тестенине са белим пасуљем, сушеним
Мексичка салата од тестенине са пилетином
Салата од тестенине са шунком и зеленим грашком у
Салата од тестенине са кукурузом и парадајзом
Салата од тестенине са раком, кукурузом и лимом
Салата од тестенине са раковима и зеленим поврћем у винегрету
Салата од тестенине са ранч дресингом
Топла салата од тестенине и пасуља
Салата са кукурузом, парадајзом и авокадом
Салата од киноа и кукуруза
Баштенска салата са свежим поврћем у ранч дресингу
Салата од купуса са броколијем, коморачем и дресингом
Салата од пасуља са кукурузом и парадајзом
Лагана салата са јабукама и кукурузом
Салата од тестенине са дресингом од лимуновог песта
Салата од тестенине Орекијете са поврћем, кукурузом и
Салата са грилованим кукурузом, парадајзом и винегретом
Домаћи зачин за ранч
Салата са бисерним јечмом, кукурузом и тиквицама
Кромпир салата са кукурузом и паприком
Салата од пилетине и плавог сира са биволом
Салата са пасуљем и кукурузом
Ранч сос са васабијем
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















