Шкампи од лососа у кремастом сосу

Сложеност: лако
Порције: 4
Ово јело од лососа се спрема у потпуности у једном тигању за мање од 30 минута и садржи класичне укусе шкампа у кремастом сосу. Филе лососа се служи у укусном сосу са тостом са белим луком, који ћете волети да умачете и уживате у њему. За додатну хрскавост, можете притиснути тост нечим тешким, попут малог тигања од ливеног гвожђа, током пржења. Ова техника је такође корисна када желите да направите брускету без укључивања рерне.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 294, укупне масти 21 Г., засићене масти 8 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 1 Г., холестерол 63 мг, натријум 271 мг, шећер 1 Г.
Калорије 294, укупне масти 21 Г., засићене масти 8 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 7 Г., влакна 1 Г., холестерол 63 мг, натријум 271 мг, шећер 1 Г.
Састојци:
- 3 кашике екстра девичанског маслиновог уља + додатно за подмазивање тигања
- 4 кришке сеоског хлеба, дебљине 1 цм.
- 5 ченова белог лука, 1 згњечен, 4 ситно исецкана
- 4 филета лососа без коже, тежине 170 г сваки.
- 3 кашике несланог путера
- 1/4 кашичице млевених љуспица црвене паприке
- 0,5 шоље сувог белог вина
- 1 кашика лимуновог сока
- 0,5 шоље густе павлаке
- 1/4 шоље сецканог свежег першуна
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте велики тигањ са непријањајућим дном на средње слабој ватри и лагано га премажите маслиновим уљем. Додајте кришке хлеба и пржите, повремено проверавајући, док не порумене на дну, око 3 минута. Окрените и пржите другу страну 2-3 минута. Док је тост још врућ, утрљајте једну страну сваке кришке згњеченим белим луком и премажите са 1 кашиком маслиновог уља. Зачините сољу и бибером и оставите са стране. Обришите тигањ чистим папирним убрусом. Корак 2
- У истом тигању загрејте 1 кашику маслиновог уља на средње јакој ватри. Осушите лосос папирним убрусима и зачините обе стране сољу и црним бибером. Када се уље загреје, додајте лосос, месом надоле, и пржите док добро не порумени, 2-3 минута. Окрените и пржите док лосос не буде потпуно скуван, још 2-3 минута у зависности од дебљине лососа. Пребаците на тањир и обришите тигањ чистим папирним убрусом. Корак 3
- Загрејте тигањ на средњој ватри. Додајте преосталу 1 кашику маслиновог уља и путер. Када се путер отопи, додајте сецкани бели лук и љуте паприке у љусци и кувајте, мешајући, око 30 секунди; пазите да бели лук не загори. Додајте вино и лимунов сок и пустите да прокључа. Кувајте, мешајући, док се не смањи за пола, 1 до 2 минута. Додајте павлаку и кувајте, мешајући, док се благо не згусне, 1 до 2 минута. Вратите лосос у тигањ и крчкајте на лаганој ватри док се не загреје, 1 до 2 минута. Умешајте першун и послужите у широким чинијама са препеченим белим луком.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Једноставни и брзи рецепти / Брза главна јела / Једноставни рецепти за шкампе / Пан / Главна јела / Риба и морски плодови / Food Network - рецептиСлични рецепти
Спанаћ у кремастом сосу од белог лука
Пржени лосос са пак чојем у љутом сосу
Фетућине са пилетином у кремастом Алфредо сосу
Капице у путеру од лимуна и белог лука „Капице
Љути лосос теријаки
Тестенине са шкампима
Пуњени шкампи и
Шкампи са кускусом од босиљка
Печени лосос са песто сосом и салатом од говеђег меса
Најбољи шкампи са шкампима
Лосос у меденом сосу са салатом од грејпфрута
Пилетина са њокима у кремастом сосу
Лосос у парадајз сосу (без одмрзавања)
5 укусних јела од морских плодова
Вечера у плеху: Шкампи са зеленим пасуљем
Торта од шкампа са скампима наопачке
Сендвичи са шкампима
Рижото са шкампима
Брзи лосос у теријаки сосу
Пржени смрзнути лосос у сосу од меда и белог лука
Фламбиране банане у кремастом сосу
Кукуруз у кремастом сосу
Фетућине у кремастом песто сосу
Лингвине паста са шкампима у кремастом сосу
Пилетина са печуркама и зеленим грашком у кремастом сосу
Шкампи са шкампима у лаганом сосу
Кремасти дип од шкампа
Лосос у сосу од меда и сенфа
Лосос са броколијем
Свеже маринирани лосос
Лосос у соја сосу и јаворовом сирупу
Спанаћ у кремастом сосу
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






