Фетућине у кремастом песто сосу
Гласови: 1

Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4
Сложеност: лако
Порције: 4
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 670, укупне масти 37 Г., засићене масти 19 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 64 Г., влакна 5 Г., холестерол 188 мг, натријум 802 мг, шећер 5 Г.
Калорије 670, укупне масти 37 Г., засићене масти 19 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 64 Г., влакна 5 Г., холестерол 188 мг, натријум 802 мг, шећер 5 Г.
Ово једноставно, али укусно јело од тестенине се припрема за мање од пола сата. Кувани фетућини и динстани спанаћ се преливају у кремасти песто сос и служе се преливени ренданим пармезаном. Користимо готов песто, а његов оштар укус босиљка је знатно ублажен кремастим сосом. Богата здравим влакнима, тестенина је сочна и јарких боја, попут пролећа. То је савршено јело за брзу вечеру током радне недеље која ће сигурно бити посебна.
У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Састојци за рецепт:
- 340 г сувих фетућина од јаја
- 1 паковање (280 г) спанаћа
- 2 кашике несланог путера
- 3/4 шоље густе павлаке
- Прстохват свеже нарибаног мушкатног орашчића
- Ситно рендана кора 1 лимуна
- 3/4 шоље свеже ренданог пармезана, плус додатно за сервирање
- 1/4 шоље припремљеног песта
Препоручујемо
Рецепти са сличним састојцима: фетућине паста, песто сос, спанаћ, Пармезан сир, крема, кора лимуна, мушкатни орашчић
Припрема јела према рецепту:
- У великој шерпи прокувајте воду са сланом водом на јакој ватри. Додајте тестенину и кувајте према упутству на паковању док не буде ал денте, додајући спанаћ 30 секунди пре краја кувања. Одвојите 1 шољу воде, а остатак баците.
- У међувремену, истопите путер у великом тигању на средњој ватри. Додајте густу павлаку, мушкатни орашчић, кору лимуна и 1/2 кашичице соли. Појачајте ватру на средње јаку и доведите до кључања. Додајте тестенину и спанаћ и мешајте док се тестенина не премаже сосом, око 1 минут. Додајте сир и зачините сољу и бибером по укусу. Умешајте довољно воде у којој се кувала тестенина да разблажите сос.
- Склоните са ватре и одмах додајте песто. Поделите тестенину у чиније; поспите црним бибером и пармезаном.
Категорије:
Слични рецепти






































