5 укусних јела од морских плодова

Лосос са пестом и кромпиром

За здрав оброк, кувајте лосос на пари и прелијте га јарким домаћим пестом. Послужите са младим кромпиром пасираним пекорино сиром.

Рецепт: Парени лосос са песто сосом и младим кромпиром

Шкампи са шкампима и тостом са белим луком

Пропржите шкампе са першуном и влашцем, а затим послужите са хрскавим тостом са белим луком.

Рецепт: Шкампи са белим луком, лимуном и першуном

Похована пржена риба

Уваљајте тилапију у мешавину брашна и паприке, па пржите док не порумени. Прелијте кремастим сосом и послужите са зеленим пасуљем.

Рецепт: Пржена риба у хрскавом поху

Пита са салатом од шкампа

Направите сендвич са шкампима и шареним поврћем за вечеру или лагани ручак. Комбинујте печене шкампе, јогурт и мирођију за освежавајућу салату која је савршена на препеченом пита хлебу.

Рецепт: Пита са салатом од шкампа

Риба у фолији са кукурузним релишем

Филе гргеча испечите у фолији за забаван и здрав оброк! За додатну боју и укус, премажите рибу пастом од ђумбира и цилантра.

Рецепт: Грилована риба са кукурузним релишем у фолији




Гласови: 3