Рецепти   Супе   ПоврћеКромпир супе

Мексичка тортиља и чорба од слатког кромпира


Како направити - мексичка тортиља и чорба од слатког кромпира
Кухиња:Мексиканац,
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Месна компонента ове загревајуће и хранљиве супе је љута мексичка чоризо кобасица. Уклоните црева са сирових кобасица, пропржите млевено месо и користите га за брзу супу са слатким кромпиром, спанаћем и парадајзом. Сок од лимете додаје још више дубине укусу. Сваку порцију послужите преливену домаћим тортиља чипсом, кришкама авокада и свежим цилантром.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 582, укупне масти 27 Г., засићене масти 5 Г., протеини 36 Г., угљени хидрати 51 Г., влакна 9 Г., холестерол 101 мг, натријум 840 мг.


Састојци:

  • 6 кукурузних тортиља, исечених на тракице
  • 2 кашике биљног уља
  • 350 г сирове чоризо кобасице или друге љуте кобасице, без црева
  • 0,5 кашичице млевеног кима
  • 1 велики слатки кромпир, ољуштен и исечен на комаде од 1 цм.
  • 4 шоље благо посољене пилеће чорбе
  • 1 конзерва (400 г) сецканог парадајза из конзерве
  • 4 шоље малог спанаћа
  • Сок од 1 лимете
  • 3/4 шоље крупно сецканог свежег цилантра
  • 1 авокадо, преполовљен, без коштице и исечен на комаде
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 190°C и премажите тракице тортиље са 1 кашиком биљног уља. Ставите их на плех, распоредите их у једном слоју и пеците док не постану хрскаве и златне, 12-15 минута. Зачините сољу и оставите са стране.
  • Корак 2
  • У међувремену, загрејте преосталу 1 кашику биљног уља у великој шерпи на средњој ватри. Додајте чоризо и ким и кувајте, уситњавајући месо дрвеном кашиком, док не порумени, око 4 минута. Додајте слатки кромпир, пилећу чорбу, парадајз и 1 шољу воде и доведите до кључања. Смањите ватру и крчкајте док слатки кромпир не омекша, 10-15 минута.
  • Корак 3
  • Додајте спанаћ и сок од лимете, зачините сољу по укусу. Сипајте супу у чиније и ставите тортиља тракице и авокадо, и поспите цилантром.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Чампурадо: Мексичка густа врућа чоколада
Чампурадо: Мексичка густа врућа чоколада
Мексички гуакамоле сос
Мексички гуакамоле сос
Хумус са слатким кромпиром
Хумус са слатким кромпиром
Чаат са слатким кромпиром и карамболом
Чаат са слатким кромпиром и карамболом
Пире кромпир са слатким кромпиром
Пире кромпир са слатким кромпиром
Мексичка салата
Мексичка салата
Ароз Рохо: Мексички црвени пиринач
Ароз Рохо: Мексички црвени пиринач
Запеканка са сиром, тиквицама и тортиљама
Запеканка са сиром, тиквицама и тортиљама
Пилећа тортиља супа
Пилећа тортиља супа
Мексичка салата са пилетином, хикамом и дресингом од млаћенице
Мексичка салата са пилетином, хикамом и дресингом
Пире од димљеног слатког кромпира
Пире од димљеног слатког кромпира
Пире кромпир са слатким кромпиром, пармезаном и сушеним парадајзом
Пире кромпир са слатким кромпиром, пармезаном и
Бурито од слатког кромпира и црног пасуља
Бурито од слатког кромпира и црног пасуља
Предјело BLT са слатким кромпиром
Предјело BLT са слатким кромпиром
Свињетина у сосу од кртица из спорог шпорета
Свињетина у сосу од кртица из спорог шпорета
Менидо: Мексичка супа
Менидо: Мексичка супа
Мексички сос за умакање са гуакамолеом
Мексички сос за умакање са гуакамолеом
Калдо де рес: говеђа чорба
Калдо де рес: говеђа чорба
Кростини од белог мелоуа и слатког кромпира
Кростини од белог мелоуа и слатког кромпира
Мексичка топла чоколада
Мексичка топла чоколада
Мексичка салата са дињом
Мексичка салата са дињом
Чили кон кесо – мексички сос од сира
Чили кон кесо – мексички сос од сира
Запеканка од слатког кромпира и сушених кајсија
Запеканка од слатког кромпира и сушених кајсија
Мексички сос Пико де Гаљо
Мексички сос Пико де Гаљо
Мексички чили са чоризом и ћуретином
Мексички чили са чоризом и ћуретином
Мексички пилећи чили за љубитеље спорта
Мексички чили са пилетином за спорт
Пита од слатког кромпира
Пита од слатког кромпира
Мексичка топла чоколада са сладоледом и чили папричицом
Мексичка топла чоколада са сладоледом и паприком
Текс-Мекс салата
Текс-Мекс салата
Печени кромпир пуњен слатким кромпиром
Печени кромпир пуњен слатким кромпиром
Текс-Мекс пиринач и пасуљ
Текс-Мекс пиринач и пасуљ
Мексичка салата од кеља са ротквицама
Мексичка салата од кеља са ротквицама

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране