Текс-Мекс пиринач и пасуљ

Сложеност: лако
Порције: 4
Текс-Мекс пиринач и пасуљ - рецепт корак по корак.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 542, укупне масти 22 Г., засићене масти 8 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 66 Г., влакна 11 Г., холестерол 30 мг, натријум 527 мг.
Калорије 542, укупне масти 22 Г., засићене масти 8 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 66 Г., влакна 11 Г., холестерол 30 мг, натријум 527 мг.
Састојци:
- 1 шоља дугозрног пиринча
- 2 конзерве (по 400 г) црнооког пасуља са течношћу
- 1 кашика ренданог сира Чедар
- 1/2 кашичице млевеног кима
- 1 кашика маслиновог уља
- 3 шоље беби спанаћа
- 1/4 шоље сецканог свежег цилантра
- 1 авокадо, преполовљен, без коштица и исечен на кришке
- 1 шоља салса соса (Рецепт за салсу погледајте овде)
- Павлака или грчки јогурт, за сервирање (по жељи)
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
пиринач, салата, сир, дугозрни пиринач, црнооки пасуљ, спанаћ, цилантро, Авокадо, чедар сир, павлака, јогурт, салса сос
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Кувајте пиринач у сланој води док не омекша. У међувремену, загрејте маслиново уље у средњој шерпи на средње јакој ватри. Додајте салсу и ким и кувајте, мешајући, око 5 минута. Додајте пасуљ са течношћу и крчкајте, повремено мешајући, око 12 минута. Додајте спанаћ и цилантро, промешајте и загрејте, око 1 минут. Корак 2
- Поделите пиринач у чиније и прелијте пасуљем. Поред њега поређајте кришке авокада и поспите сиром. Послужите са салсом и павлаком.
Гласови: 6
Категорије
рецепт / Јела без глутена / Калоријски садржај готових јела / Главна јела / Житарице, махунарке / Поврће и печурке / Food Network - рецепти / Мексичка кухиња / Америчка кухиња / Текс-МексСлични рецепти
Кајгана са пасуљем и авокадом
Чампурадо: Мексичка густа врућа чоколада
Мексички гуакамоле сос
Мексичка салата
Мексички сос за умакање чили кон кесоа
Ароз Рохо: Мексички црвени пиринач
Мексичка салата од тестенине са пилетином
Вишенаменска чорба од пасуља
Само додајте воду: Мексичка пилећа супа са
Мексичка тортиља и чорба од слатког кромпира
Менидо: Мексичка супа
10 рецепата за тост са сиром
Мексички сос за умакање са гуакамолеом
Арроз цон лецхе: мексички пудинг од пиринча
Мексичка топла чоколада
Мексичка салата са дињом
Мексички сос од пет слојева
Јесењи вегетаријански рецепти
Мексичка пилећа супа из спорог шпорета
Једноставни летњи прилози - колекција рецепата
Мексички сос Пико де Гаљо
Кромпир салата са зеленим пасуљем и каријем
Љути мексички чили са пилећим кнедлама
Мексички чили са чоризом и ћуретином
Мексички чили са пилетином за спорт
Пиринчана салата са пасуљем и шунком
Динстана свињетина са пасуљем на кубански начин
Мексичка топла чоколада са сладоледом и паприком
Мексички гуакамоле сос
Текс-Мекс салата
Текс-мекс пире кромпир
Мексичка салата од кеља са ротквицама
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






