Туна

Маринирајте туну у домаћем теријаки сосу и пеците на роштиљу док се не формира укусна, благо лепљива кора. Да бисте осигурали да риба потпуно упије теријаки укусе, маринирајте је дуже, идеално 6 сати. Затим туна... прочитај више

Традиционалну салату од конзервиране туњевине сачувајте за сваки дан, али за посебну прилику, направите је са свежом туњевином печеном у рерни на лимуновом кревету. За запањујући укус, једноставно комбинујте рибу са орасима и... прочитај више

Ово изврсно предјело се прави од свеже туњевине, бамбусових изданака, авокада и парадајза. Све је исечено на мале коцкице и зачињено соком од лимете. Тартар се служи са мексичким шкатик папричицама печеним на ватри и тортиља чипсом. прочитај више

Тахини паста од сусама подиже нашу омиљену здраву готову храну — конзервирану туну — на виши ниво у овој лаганој салати. За лепу и јединствену презентацију, сложите је преко великих кришки парадајза. прочитај више

• Слатко-кисели сос
• Туна стомак

Направите овај хавајски стомак од туњевине са украсом од ананаса у слатко-киселом сосу. Масни, нежни стомак од туњевине буквално се топи у устима. Пржите га у дубоком уљу у хрскавом поху и послужите са куваним пиринчем, преливеним слатко-киселим сосом и... прочитај више

• Љути сос
• Ролнице са 5 звездица

Ове укусне ролнице од лососа и туњевине лако се праве код куће, али ваши вољени тешко да ће поверовати да их нисте наручили у ресторану! Пуњене свежим лососом и краставцем изнутра, споља су прекривене благо запеченим кришкама туњевине. А оно што је посебно је... прочитај више

• Сос
• Туна

Туна у хрскавом темпура тесту, сервирана са киселкастим сосом од васабија и мајонеза, савршено је предјело у јапанском стилу за вашу следећу кућну забаву. Можете пропржити туну и једноставно је умочити у тесто, али ако желите лепу презентацију и желите да предјело буде... прочитај више

Додајте конзервирану туну, бланширани зелени пасуљ и шаргарепу у кувану, охлађену пасту са лептир машнама и винегрет од белог винског сирћета и зачинског биља за засићујућу салату богату протеинима и влакнима која - прочитај више

Најбоља ствар код овог рецепта је то што можете додати било који протеин који желите и одабрати било који облик тестенине, пожељно кратку. Помешајте кувану тестенину са парадајз сосом, поспите сиром и пеците док се сир не отопи. Ова вечера... прочитај више

Поке, грицкалица некада ексклузивна за Хаваје, постала је популарна широм света последњих година. Шта је ово модерно јело, питате се? Иако Хавајци једу свеже уловљену рибу од давнина, трљајући је морском сољу и мешајући је са морским плодовима... прочитај више

• Тостадас
• Чипотле ајоли

Тостаде су мексичко предјело направљено од хрскавих кукурузних тортиља и служи се са разним додацима. Ако сте љубитељ сушија и сашимија, ова латиноамеричка верзија са свежом туњевином биће дивно откриће. Намажите тостаде са... прочитај више

Халапењо, поморанџа, грејпфрут, лимун и свежа нана дају овом сашимију од туњевине читав низ укуса. А шлаг на торти су суви пиринчани резанци. Један сломљени штапић је довољан да дода хрскавост сочном предјелу. прочитај више

• Сос од ђумбира и соје
• Љута туна
• Ролнице

Направите сочне ролнице са љутом туњевином, краставцем и авокадом. Биће баш као у ресторану! А уместо уобичајеног соја соса за умакање, послужите сос од ђумбира и соје са сосом од чилија и белог лука. Потребна вам је бамбусова простирка за суши. прочитај више

• Торта
• Салата од туњевине
• Тесто за пицу

Тесто за пицу може се користити за прављење лепиња, и једноставних и сланих. На пример, поспите разваљано тесто белим луком, рузмарином и крупном сољу и пеците док не порумени. Гај Фиери предлаже да пробате лепињу са белим луком са - прочитај више

Свежи одресци туне се прже у тигању док не постану хрскави споља и ружичасти у средини, а служе се са куваним јасмин пиринчем, купусом и авокадом у слатко-љутом сосу од ананаса. прочитај више

Ако вам је конзервирана туна главни састојак данас, направите од ње елегантну вечеру која је одлична чак и за сервирање гостима. Одлична је алтернатива салати од туне (збогом мајонез!), тестенина је лагана и укусна, а њена... прочитај више

Направите сочни бургер од туњевине који ће евоцирати укусе француског села. Маслине, свежи краставци, босиљак и сушени парадајз - сви састојци савршено допуњују пљескавицу од туњевине. Послужите на лепињама од целог зрна. прочитај више

• Салата од цитруса
• Сендвичи са туњевином

Пљескавице за ове сендвиче се праве од конзервиране туњевине у сопственом соку, зачињене динстаним целером, чили папричицом, белим луком и зачинима. Пржите их док не постану хрскаве и послужите на лепињама са освежавајућом, хрскавом салатом од купуса. прочитај више

Када печете тепсију са туњевином и резанцима на великом плеху, добијате још кремастији фил од сира и хрскаву корицу на врху. За савршен прелив, помешајте панко презле са здробљеним крекерима. А укусни сирни... прочитај више

Ова запеканка од туњевине и резанаца се прави на великом плеху за печење и изнутра је кремаста, са лепљивим филом од сира и хрскавим преливом. Најбољи прелив је комбинација уситњених крекера од путера и панко презли. прочитај више

• Риба
• Прелив од винегрета
• Салата

За многе, кување рибе и морских плодова звучи застрашујуће, али овај рецепт доказује да није! Најважније је користити само висококвалитетне производе. За овај или било који други рецепт, жуторепа туна мора бити веома свежа. прочитај више

Класична француска салата Нисоаз је укусна комбинација свежег зеленог поврћа, туњевине и маслина у киселкастом винегрету. Разни рецепти додају и друге састојке, као што су парадајз, зелени пасуљ, јаја или, као у - прочитај више

Ова здрава чинија туњевине са смеђим пиринчем пуна је поврћа и има јак укус захваљујући киселкастом јогурт сосу и печеном слатком кромпиру са куркумом. Може се направити од свежих састојака, основних намирница из оставе и замрзивача. Компанија - прочитај више

Додајте конзервирану туну, инћуне, маслине и кромпир у салату од тестенине са парадајзом и зеленим пасуљем. Прелијте све киселкастим винегретом за брзу, укусну и хранљиву салату инспирисану Медитераном. прочитај више

Конзервирана храна може бити здрава, а ова салата је доказ за то. Лако се прави и веома је хранљива и укусна. Главни састојци су конзервирани бели пасуљ, срца артичоке и туњевина. Све је помешано са - прочитај више

Класични сендвич са топлом туњевином је пола енглеског мафина преливен дебелим слојем салате од туњевине, артичока и целера у мајонезном дресингу. Све се прелива кришком сира и пече у рерни док сир не... прочитај више

Ово укусно, заситно јело се прави готово у потпуности од основних намирница и конзервиране хране. Потребне су вам мале орзо тестенине, конзервирани парадајз, бели пасуљ, туна у сопственом соку (или води) и зачини, а свеже поврће укључује: прочитај више

Уместо традиционалних сендвича са туњевином, почастите своје вољене туњевином на мексички начин. Конзервирана туњевина се пржи у лаганом сосу са пико де гаљо салсом, маслинама, сувим грожђем и белим луком, а служи се на хрскавим тостадама. прочитај више

Јединствен начин сервирања топлих сендвича са туњевином. Сендвичи се праве у дубоким посудама за хлеб које садрже још више укусног фила: топљени сир, салату од туњевине и целера у нежном мајонезном дресингу, киселе краставчиће, сочне парадајзе и... прочитај више

Шпагете се служе у лаганом кремастом сосу са ароматичним пестом и сочним ћуфтицама од конзервиране туњевине. Да би се направиле ћуфте, туњевина се блендира у кухињском процесору са зачинима, јајетом, презлама, ренданим пармезаном и - прочитај више

Поред туњевине, ови сендвичи су пуњени сочном руколом, кришкама парадајза, тврдо куваним јајима, црвеним луком, конзервираним артичокама, инћунима, маслинама и ротквицама. Сви састојци се савршено слажу по укусу и служе се... прочитај више

Лети, када је сезона парадајза, Италијани воле да праве лагану, али заситну, укусну и освежавајућу салату од панцанеле. Кришке парадајза се мешају са коцкицама бајатог хлеба, свежим босиљком, краставцима, капарима и винегретом направљеним од... прочитај више

• Сендвичи
• Салата од туњевине

Ови сендвичи се праве са салатом од туњевине, служе се на пресеченим лепињама или кришкама раженог хлеба, посути ренданим оштрим чедаром и препечени у рерни док се сир не отопи, а хлеб не постане хрскав. Веома је... прочитај више

Комбинујте куване шпагете са конзервираном туњевином, љуспицама црвене паприке и свежом наном за јединствено јело. Готово је за неколико минута. Сос за тестенину се прави са маслиновим уљем у којем се конзервира туњевина. Са љутим луком, прочитај више

Запеканка са туњевином и резанцима је класично америчко јело код куће, једноставно и лако за припрему запеканка направљена од јајних резанаца, конзервиране туњевине, печурака и мало поврћа, све умотано у кремасти сос. Леп бонус: прочитај више

Конзервисана туна, тестенина са лептир-машнама, бланширани зелени пасуљ и шаргарепа се спајају у освежавајућем винегрету са белим винским сирћетом и љутиком. Целер, парадајз и свеже летње зеленило додају још више укуса салати. прочитај више

Ова укусна, срдачна тепсија са резанцима и туњевином у баршунастом кремастом сосу се у потпуности прави у једном лонцу, укључујући и саме резанце. Такође садржи печурке, зелени грашак и рендани чедар. За тепсију нису потребни састојци: прочитај више

Италијанска паста „Путанеска“ је укусна комбинација макарона, капара, парадајза, маслина, инћуна и зачина. Овај рецепт је одличан јер користи углавном основне намирнице из оставе – конзервиране производе – а уместо традиционалних инћуна, прочитај више

Ово је америчка домаћа тепсија која се традиционално прави са конзервираном храном: конзервом супе, конзервом туњевине, конзервом зеленог грашка, кутијом тестенине и кесицом чипса за прелив. Овај побољшани рецепт има здравији списак састојака, али... прочитај више

Овај рецепт је довољан за једну порцију, али можете га лако удвостручити ако кувате вечеру за двоје. Свеж филе туњевине се лагано пропржи у тигању на маслиновом уљу и служи са кришкама авокада и брзим сосом од цилантра и љутих халапењо папричица. прочитај више

Ако имате најсвежији комад туњевине, уживајте у свим чарима ове укусне и здраве сирове рибе тако што ћете направити предјело од тартара. Његови главни састојци су туњевина и авокадо. Оба се исеку на коцкице једнаке величине, помешају и... прочитај више

Прелепи, свежи одресци туне захтевају правилно кување како би се у потпуности уживало у укусу и текстури „телетине мора“, како кувари називају ову рибу. Дебели комади туне се прже са сваке стране, само неколико - прочитај више

Вероватно сте пробали много укусних салата од туњевине, али ова класична верзија је ван сваке упоредиве! Сочни целер и црвени лук додају хрскавост и живописан укус, док мајонез и зрнасти сенф повезују све састојке и њихове укусе. прочитај више

Ова лагана, укусна и здрава италијанска салата од туњевине је невероватно заситна без додатних калорија. Пуна је зеленог поврћа - руколе, радича и ендивије - што је чини сочном и укусном, док пасуљ обезбеђује протеине и... прочитај више

Ови ражњићи од туњевине могу се послужити као предјело или као главно јело са прилогом од поврћа инспирисаног азијском кухињом. Риба је исецкана на коцкице и маринирана у мешавини теријаки соса са ђумбиром, лимуновим соком, белим луком и заменом за шећер за богат укус. прочитај више

Ово здраво предјело комбинује две врсте салате: салату од туњевине и традиционални БЛТ (сланина, зелена салата и парадајз). Укусно је и сочно. Користите уље од туњевине у дресингу за још укусније предјело. Салата - прочитај више

Пан бањат је француски сендвич пуњен живописним састојцима из традиционалне медитеранске кухиње. Између две половине хлеба налази се салата од парадајза, црног лука, туњевине, инћуна, капара и босиљка, зачињена сенфом и лимуновим соком. прочитај више

Укусан и здрав сендвич направљен од лагане француске салате Нисоаз на меком багелу преливеном маком, сусамом и сушеним луком. Салата садржи тврдо кувана јаја, зелени пасуљ, паприке, млади лук и зелене маслине. прочитај више

Паста букатини, кувана ал денте, помешана је са комадићима свеже туњевине пропржене на маслиновом уљу. Све је преливено укусним сосом од чери парадајза динстаног у белом вину са зачинима, коморачем и целером. Паста има укус... прочитај више

Шта може бити укусније од домаћих макарона са сиром? Сви ​​ће волети меке љуске у богатом, сирастом сосу који је препун укуса захваљујући љутим папричицама, комадићима туњевине и динстаним печуркама. За овај рецепт је потребно: прочитај више

Италијанска салата од панзанеле је лагано и укусно предјело које би свакако требало да се појави на вашем летњем менију, јер је пуно зрелог свежег поврћа (парадајз, краставац, зачинско биље) у киселкастом дресингу од црвеног винског сирћета и маслиновог уља. прочитај више

• Антипасти
• Сос

Антипасто ала Калабрезе је италијанско предјело које се традиционално служи са кришком хлеба пре главног јела. Састоји се од мешавине свежег и маринираног поврћа, преливеног љутим парадајз сосом са туњевином. Због своје величине, прочитај више

Ако желите да импресионирате своје госте егзотичним предјелом, послужите освежавајућу хавајску поке салату направљену од сирове туњевине и поврћа маринираног у љутом дресингу. Поред комадића свеже туњевине, салата такође садржи кришке краставца, слатки лук и... прочитај више

Конзервиране сардине у уљу дају овој салати живописан и јединствен укус. Риба се исецка и помеша са куваном орзо пастом, стабљикама целера и исеченим црним маслинама пропрженим на уљу од белог лука и црвене паприке. прочитај више

Хавајска поке салата се прави од свеже сирове туњевине, која се исече на мале коцкице и помеша са слично великим кришкама краставаца и младим луком. Салата се зачињава мешавином соја соса, лимуновог сока, пиринчаног сирћета и сусамовог уља. прочитај више

• Риба
• Ромеско сос

Да бисте уживали у свим укусима и предностима свеже туне, пеците је на роштиљу (или у тигању) неколико минута док спољашњост не буде прекривена укусним траговима роштиља, а унутрашњост остане сочна и сочна. Није ни чудо што је туна... прочитај више

Традиционална медитеранска салата нисоаз, пореклом из Нице, прави се од тврдо куваних јаја, парадајза, туњевине и маслина, али се овим основним састојцима често додаје и друго поврће како би се салата претворила у живописније и заситније јело. На пример, прочитај више

• Сос
• Бургери

Пљескавице за ове сендвиче се праве од туњевине и пеку се на роштиљу. Да би се направило млевено месо, туњевина се блендира у кухињском процесору заједно са састојцима попут соја соса, сока од лимете, цилантра и ренданог ђумбира, који риби дају диван укус. прочитај више

Са овим сендвичем, сигурно ћете задовољити глад. Савршен је за доручак или ручак. Сви састојци се савршено комбинују по укусу и текстури, а да не спомињемо да су невероватно здрави. Свака кришка препеченог хлеба... прочитај више

Салата од туњевине једна је од најчешћих рибљих салата. Туњевина нема мале кости, а сама салата се брзо и лако припрема. У овом рецепту, туњевина се комбинује са свежим и киселим краставцима, римском салатом, леблебијама и парадајзом. прочитај више

Морски плодови су обележје провансалске кухиње. Типично, јела из овог приобалног региона садрже обиље свежег сезонског поврћа, ароматичног биља и разних тестенина. Мајсторска класа у кухињи може почети једноставним сендвичем, попут овог: прочитај више

Конзервирана туна је одавно савршен састојак за лагане, хранљиве и здраве салате. Да бисте избегли муку око проналажења заситне и укусне вечере, припремите брзу салату са италијанском пастом, туном, конзервираним пасуљем и целером. прочитај више

Ове сендвиче богате протеинима најбоље је послужити одмах након кувања. Краставци са глатком кором су најбољи; тањи су од оних са неравном кором и не захтевају љуштење. Сваки сендвич послужите умотан у воштани папир да... прочитај више

Црни лук, са својим слатким, љутим и киселкастим нотама, додаје јединствену дубину укуса која се савршено слаже са туњевином. Свежи листови нане су кључни додатак. Све се спаја да би се створило јело које ћете дефинитивно желети да пробате. прочитај више

• Туна
• Шампињони пуњени са роштиља

Дајте грилованим одресцима туне италијански укус тако што ћете их премазати мирисном кором лимуна, белим луком и зачинским биљем, а мирисни рузмарин је краљ. Печурка је савршен украс за ову рибу. прочитај више

Италијански песто сос направљен од босиљка, сира, пињола и маслиновог уља има тако живописан укус и арому да може свако једноставно јело претворити у прави кулинарски ужитак. Испеците одрезак туне на роштиљу и зачините га мирисним... прочитај више

• Котлети од туне
• Тапенада ајоли

Направите невероватно укусне бургери у медитеранском стилу са пљескавицом од туњевине и сосом од тапенаде и ајолија. Да би пљескавице задржале облик, најбоље је исецкати филе туњевине на комаде уместо да га млевете. Додајте посебан пикантни укус пљескавицама тако што ћете... прочитај више

Хавајска поке салата је веома слична јапанској кухињи, састоји се од сирове туне, пиринча и дресинга инспирисаног Азијом. Ова салата је недавно постала модерна у европским ресторанима, али ако имате приступ... прочитај више

Родним местом ове летње салате сматра се град Ница у југоисточној Француској. Ово јело са Азурне обале постало је популарно широм света почетком 20. века. Деценијама се води дебата о томе да ли се кувано поврће може укључивати у јело. прочитај више

• Салата од туњевине
• Сендвич

Багели — пахуљаста пецива печена од ошпареног квасног теста — такође се користе за прављење сендвича уместо традиционалних лепиња и хлеба. Багели имају јеврејске корене, али њихова густа, сочна мрвица постала је омиљена међу скоро свима. прочитај више

Једноставан и брз рецепт. Поред тога, одличан је начин да искористите конзерву туњевине. Можете чак покушати да направите ове кесадиље у микроталасној пећници. Потребан је само минут за склапање, а затим исто толико времена за кување. прочитај више

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Шабу-шабу, једно од најпопуларнијих јела у Јапану, је још једна верзија фондија где се јело једе док се кува. Састоји се од кришки сирове говедине, танко исечених као папир, и сировог поврћа које се кува— прочитај више

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

• За чорбу од ичибан дашија:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

• Даши чорба:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

• Пиринач за суши:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

• Прилози
• Пилећи јакитори
• Кушијаки од говедине
• Туна од туне (средње печена)

Детаљан рецепт са фотографијама.

• Прелив за салату
• Рибља салата

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.

Детаљан рецепт са фотографијама.