Тестенина у тепсији

Гласови: 1

Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 476, укупне масти 14 Г., засићене масти 6 Г., протеини 20 Г., угљени хидрати 70 Г., влакна 6 Г., холестерол 19 мг, натријум 629 мг, шећер 9 Г.

Најбоља ствар код овог рецепта је то што можете додати било који протеин који желите и одабрати било који облик тестенине, пожељно кратку. Кувану тестенину помешајте са парадајз сосом, поспите сиром и пеците док се сир не отопи. Ово је вечера коју ће цела породица волети!

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

2 кашике (30 г) маслиновог уља
2 чена белог лука, танко исецкана
Пола средњег црног лука, исецканог на коцкице
450 г тестенина, као што су ригатони, пенне, фусилли итд.
900 г конзервираног сецканог парадајза
Опциони састојци: конзервисана туна, конзервисани лосос, смрзнуто поврће или конзервисани пасуљ
6 кришки проволонеа или моцареле

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: тестенине, парадајз, моцарела сир, туна

Припрема јела према рецепту:

Загрејте рерну на 200°C. У шерпи прокувајте воду и додајте обилне количине соли.
Загрејте средњи тигањ на средњој ватри и додајте уље. Када се уље загреје, додајте бели и црни лук и кувајте, мешајући, 3 минута.

У међувремену, додајте тестенину у кључалу воду и кувајте 3-4 минута мање него што је наведено на паковању.
Додајте парадајз у тигањ са луком и доведите до кључања. Наставите да крчкате. У овом тренутку можете додати све додатне састојке.
Оцедите тестенину и прелијте је сосом. Зачините сољу и бибером по укусу. Пребаците у посуду за печење и поспите проволоне сиром или моцарелом. Пеците док се сир не отопи, 3–5 минута.

Категорије:

рецепт / Калоријски садржај готових јела / Једноставни и брзи рецепти / Брзе вечере / Једноставни рецепти за тестенину / Главна јела / Чорбе / Тестенине / Поврће и печурке / Риба и морски плодови / Јаја и млечни производи / Food Network - рецепти

Слични рецепти