Летње ролнице са шкампима и салата од купуса са сусамом и ђумбиром


Како се прави - Летње ролнице од шкампа са сусамом, ђумбиром и купусом
Кухиња:Азијац,
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


У овом рецепту за вијетнамске летње ролнице, дресинг од сусама и ђумбира има двоструку улогу: зачињава шкампе и поврће њиме и служи га као умак. Фил ових ролница не садржи уобичајене пиринчане резанце, већ само поврће и шкампе, што предјело чини још сочнијим и лакшим.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 551, укупне масти 29 Г., засићене масти 5 Г., протеини 15 Г., угљени хидрати 59 Г., влакна 8 Г., холестерол 79 мг, натријум 743 мг, шећер 28 Г.


Састојци:

  • 220 г куваних великих шкампа, ољуштених и без утробе
  • 3/4 шоље азијског дресинга од сусама и ђумбира, плус додатно за сервирање
  • 4 шоље мешавине исецкане салате од купуса
  • 4 зелена лука, ситно исецкана
  • 1 шоља листова цилантра
  • 0,5 шоље сецканих печених сланих кикирикија
  • 8 округлих листова пиринчаног папира за ролнице
  • 2 шаргарепе, рендане
  • 1 краставац, исечен на тракице
  • 1 мала црвена паприка, исечена на тракице
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Преполовите шкампе по дужини и ставите их у средњу посуду са 1/3 шоље дресинга од сусама и ђумбира. У великој посуди помешајте смесу од купуса са младим луком, цилантром, кикирикијем и преосталим дресингом. Оставите са стране док склапате ролнице.
  • Корак 2
  • Напуните широку, плитку посуду топлом водом. Потопите пиринчани папир док не омекша, око 15 секунди. Ставите лист на радну површину и поређајте ред шкампа у средину, остављајући око 2,5 цм од ивица. Преко ставите шаргарепу, краставце и паприке. Преклопите ивице ка унутра, па увијте.
  • Корак 3
  • Поновите са преосталим листовима и састојцима, покривајући готове ролнице влажним папирним убрусом како бисте спречили да се осуше.
  • Корак 4
  • Поделите салату на 4 тањира и ставите по 2 ролнице на сваки. Послужите са сосом за умакање инспирисаним азијским стилом.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Љута салата од купуса
Љута салата од купуса
Најбоља салата од купуса са мајонез дресингом
Најбоља салата од купуса са мајонез дресингом
Купус салата од пилетине и јабука са ранч дресингом
Купус салата од пилетине и јабука са ранч дресингом
Салата од купуса са свињетином
Салата од купуса са свињетином
Једноставна салата од купуса
Једноставна салата од купуса
Класична салата од купуса
Класична салата од купуса
Салата од црвеног купуса
Салата од црвеног купуса
Салата од купуса са киселим краставчићима
Салата од купуса са киселим краставчићима
Салата од коморача
Салата од коморача
Скоро позната салата од купуса
Скоро позната салата од купуса
Летње ролнице са сосом од шкампа и кокоса
Летње ролнице са сосом од шкампа и кокоса
Коул слоу са кељом
Коул слоу са кељом
Сендвич са пилетином Бан Ми и салатом од јабука
Сендвич са пилетином Бан Ми и салатом од јабука
Кромпирове коре са салатом од црвеног купуса
Кромпирове коре са салатом од црвеног купуса
Зимска салата од купуса
Зимска салата од купуса
Салата од купуса са авокадом, бланшираном салатом и лимуном
Салата од купуса са авокадом, бланшираном салатом и лимуном
Такоси са шкампима и љутим купусом за 15 минута
Такоси са шкампима и љутим купусом за 15 минута
Најбоља салата од купуса преливена сирћетом
Најбоља салата од купуса преливена сирћетом
Салата од тиквица
Салата од тиквица
Салата од купуса
Салата од купуса
Салата од купуса са рутабагом и шаргарепом
Салата од купуса са рутабагом и шаргарепом
Кумин Коулслоу
Кумин Коулслоу
Ролнице од пилетине и јаја са броколијем и купус салатом са стране
Ролнице од пилећег јајета са купус салатом
Салата од купуса са краставцима
Салата од купуса са краставцима
Тробојна салата од купуса
Тробојна салата од купуса
Здрава салата од купуса
Здрава салата од купуса
Ролница од говедине са салатом од купуса и мирођијом
Ролница од говедине са салатом од купуса и мирођијом
Тексас салата од купуса
Тексас салата од купуса
Класична салата од купуса
Класична салата од купуса
Летње ролнице
Летње ролнице
Летње ролнице са шкампима
Летње ролнице са шкампима
Летње ролнице са сосом од шкампа и кикирикија
Летње ролнице са сосом од шкампа и кикирикија

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране