Хрскаво бобичасто воће у шољи

Сложеност: лако
Порције: 1
Овај топли и слатки летњи десерт можете уживати у било које доба године, јер се прави од замрзнутог бобичастог воћа. Овај хрскави колач од бобичастог воћа је спреман у микроталасној пећници за само неколико минута. Пробајте га за доручак, преливен кашиком природног јогурта или за десерт.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 521, укупне масти 30 Г., засићене масти 13 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 54 Г., влакна 5 Г., холестерол 50 мг, натријум 76 мг, шећер 34 Г.
Калорије 521, укупне масти 30 Г., засићене масти 13 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 54 Г., влакна 5 Г., холестерол 50 мг, натријум 76 мг, шећер 34 Г.
Састојци:
- 2 кашике брзо кувајућих овсених пахуљица
- 2 кашике смеђег шећера
- 2 кашике сецканих ораха
- 1 кашика брашна
- 1/8 кашичице млевеног цимета
- 1 кашика охлађеног несланог путера
- 3/4 шоље мешаног замрзнутог бобичастог воћа, као што су јагоде и малине
- Грчки јогурт, за сервирање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- У великој шољи помешајте овсене пахуљице, шећер, орахе, брашно и цимет. Виљушком умутите путер док не постане мрвичаст. Корак 2
- Ставите бобице преко смесе са овсом и загревајте у микроталасној пећи на најјачој снази 2 минута, док воће не почне да се креће, а сок се благо згусне. Промешајте да смеса са овсом исплива на површину и послужите са кашиком јогурта одозго.
Гласови: 2
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Рецепти за једну особу / Једноставни и брзи рецепти / Брзи доручци / Микроталасна пећница / Летња јела / Десерти / Воћни десерти / Житарице за доручак, гранола, мусли / / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Чоколадна торта у шољи
Чоколадно-карамел торта у шољи
Коктел од бобичастог воћа са сланином
Бразилски коктел од бобичастог воћа
Хрскаво са бундевом, јабукама и брусницама
Ирски брауни са кафом у шољи
Сок од шаргарепе и бобичастог воћа
Чоколадна торта у шољи
Сирни кромпир са сланином и јајима у шољи
Торта од бобичастог воћа
Ледени чај од бобичастог воћа
Шутер од рума са јабуком и хрскавим укусом
Хрскави од јабука и крушака
Чоколадна торта у шољи
Чоколадне торте од маршмелоуа
Хрскави са вишњом и ванилијом
Једноставан десерт од бобичастог воћа
Хрскава рабарбара
Пилећа пита у шољи
Боровница хрскава
Хрскава бресква
Тарт од бобичастог воћа за 10 минута
Хрскави брескви са кремастим јаворовим сосом
Смути од бобичастог воћа са бадемовим млеком
Сос од бобичастог воћа за палачинке
Хрскави колач од брусница и крушака
Сос од бобичастог воћа за месо
Хрскави колач од боровница са нектаринама
Ананас хрскави
Хрскаве јабуке са пеканима
Традиционални хрскави јабука
Инфузија од бобичастог воћа
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела



























