Препржени пасуљ

Сложеност: лако
Порције: 3
Ароматични зачини дају овом мексичком филу за тортиље препознатљив укус.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 329, укупне масти 16 Г., засићене масти 2 Г., протеини 13 Г., угљени хидрати 36 Г., влакна 9 Г., холестерол 2 мг, натријум 584 мг, шећер 3 Г.
Калорије 329, укупне масти 16 Г., засићене масти 2 Г., протеини 13 Г., угљени хидрати 36 Г., влакна 9 Г., холестерол 2 мг, натријум 584 мг, шећер 3 Г.
Састојци:
- 1 фунта конзервираног пинто пасуља, оцеђеног и испраног
- 3 кашике маслиновог уља
- Пола средњег црног лука, исецканог
- 4 чена белог лука, згњечена
- 1 кашичица млевеног коријандера
- 1/2 кашичице кима
- 2/3 до 1 шоље пилећег бујона
- 1 кашика сецканог цилантра
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Оставите са стране око трећину пасуља. Преостали пасуљ изгњечите у средњој посуди великом виљушком. Оставите са стране.
Загрејте уље у средњем тигању на средњој ватри. Додајте лук и пржите док благо не порумени, око 4 минута. Додајте бели лук и наставите да кувате, мешајући, док благо не порумени. Додајте зачине и пржите док не замирише, око 1 минут.
Корак 2 - Додајте пире од пасуља и половину чорбе. Кувајте, често мешајући, док се благо не згусне, око 5 минута. Додајте преосталу трећину пасуља и довољно преосталог чорбе. Крчкајте на лаганој ватри док пасуљ не омекша, али не постане паста (око 2 минута). Зачините сољу и бибером по укусу. Умешајте цилантро и послужите.
Пробајте кување препржени пасуљ према овом рецепту, уз додатак других зачина.
Гласови: 5
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Прилози / Житарице, махунарке / Сосови / Умакање / Food Network - рецепти / Мексичка кухињаСлични рецепти
Уштипци од темпеха
Мексички пржени пасуљ
Едамаме салата
Азијска пилећа салата са дресингом од кикирикија
Нови рецепти за предјело „Мрави на трупцима“
Едамаме: кувана соја
Црвени снапер са пиреом од боба
Љути дип од едамаме пасуља
Едамаме пасуљ са сланином
Салата од свежег едамаме пасуља и тиквица
Љуте махуне едамамеа
Уевос Ранчерос - кајгана на мексички начин
Хуевос Ранцхерос - Мексичка кајгана
Пржени пасуљ са сланином у спором шпорету
Салата од ескароле са боранијом
Шпагете са боранијом
Бурито са говедином и пасуљем
Препржени пасуљ (паста од пасуља)
Тостадо са пилетином, пасуљем и салсом крудом
Орекијете паста са дивљим белим луком и пасуљем
Паста е фађоли - супа са макаронама и пасуљем
Едамаме соја
Печена едамаме соја
Хумус од едамамеа
Вегетаријанска ужина "Начос"
7 слојева соса за умакање среће
Едамаме зелена соја
Зашто се прже зрна кафе?
Едамаме соја у махунама са печеним белим луком
Блискоисточно предјело "Грчко мезе"
Фарфалини тестенина са пасуљем
Лима пасуљ
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






