Пита са табулеом

Сложеност: лако
Порције: 8
Пита са табулехом - детаљан рецепт.
Састојци:
- 1 шоља булгура
- 1,5 шоље кључале воде
- 4 пите, пресечене на пола
- 340 г фета сира
- 1/4 шоље свеже цеђеног лимуновог сока (од 2 лимуна)
- 1/4 шоље квалитетног маслиновог уља
- Со
- 1 шоља (1 веза) сецканог младог лука (бели и зелени делови)
- 1 шоља (1 веза) сецканих свежих листова менте
- 1 шоља (1 веза) сецканог першуна
- 1 неољуштен краставац за стакленик, исечен на средње коцкице (уклонити семенке)
- 2 шоље чери парадајза, исеченог на танке кришке
- 1 кашичица млевеног црног бибера
- Пире од леблебија (хумус), за сервирање
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Ставите булгур у велику посуду, прелијте кључалом водом и додајте лимунов сок, маслиново уље и 1,5 кашичице соли. Промешајте, па оставите да одстоји на собној температури око сат времена. Корак 2
- После неког времена додајте млади лук, нану, першун, краставац, парадајз, 2 кашичице соли и кашичицу млевеног бибера. Добро промешајте.
Додајте још зачина по укусу и послужите са пиреом од леблебија или покријте и ставите у фрижидер. Табуле ће имати бољи укус ако се остави да одстоји неколико сати. Напуните пита пите табулеом и фетом.
Гласови: 5
Аутор рецепта - Ина Гартен (Ина Гартен) - аутор телевизијских пројеката, ТВ водитељ, кулинарски писацКатегорије
рецепт / Пуњена јела / Вегетаријанска јела / Брза храна / Пита јела / Предјела / Сендвичи / Ина Гартен / Босоноги грофСлични рецепти
Салата од препеченог табулеа са просом
Пита са пилетином динстаном у јогурту
Пита од бифтека са салатом од краставаца и тахинијем
Табуле са спелтом и фетом
Ражњићи од лососа са табулеом од кеља
Пита са грилованим патлиџаном и ћуретином
5 укусних јела од морских плодова
Пржена пилетина са џикама табулехом
Табуле од киноа са фетом
Табуле од карфиола
Табуле салата са пилетином
Источна салата Табуле
Табуле са младим грашком
Пита од патлиџана у израелском стилу
Гриловани свињски филе са лубеницом и табулеом
Грилована препелица са сосом од нара и поморанџе
Табуле салата са пиринчем од поврћа
Бифтек са салатом од табулеа
Табуле салата
Пита са јагњетином и хоријатики салатом
Грчко предјело - пржени сир "Саганаки"
Пита са пилећим филом и јогурт сосом
Пита са филом од пачје паштете
Пита са мешавином зачина За'атар
Медитеранска пита пуњена месом
Пита са салатом од шкампа
Грчка пита са пилетином
Арапска пита са џепом
Израелска табуле салата од кус-куса
Пита са кељем и шкампима
Оријентална салата од шаргарепе са пита чипсом
Пита (лаваш)
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






