Љути пилећи бургер у азијском стилу

Кухиња:Азијац,
Време: 30 мин. Сложеност: лако
Порције: 4
Нежно млевено пилеће месо неутралног укуса је савршена алтернатива јаким зачинима и сосовима попут ђумбира, хојсина, соја соса и самбал олека. Пржите котлете на азијски начин и послужите их на лепињама са свежим печуркама маринираним у соку од лимете и црвеном луку.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 360, укупне масти 14 Г., засићене масти 3 Г., протеини 24 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 4 Г., холестерол 75 мг, натријум 1143 мг, шећер 1 Г.
Калорије 360, укупне масти 14 Г., засићене масти 3 Г., протеини 24 Г., угљени хидрати 40 Г., влакна 4 Г., холестерол 75 мг, натријум 1143 мг, шећер 1 Г.
Састојци:
- 1 мала шаргарепа
- 1 мали црвени лук, преполовљен
- 450 г млевеног пилећег меса
- 1/4 шоље панко презли
- 1/4 шоље хоисин соса
- 1 кашика ренданог ољуштеног ђумбира
- 4 кашичице благо посољеног соја соса
- 3 кашичице љутог азијског чили соса, као што је самбал оелек
- 220 г танко сецканих шампињона
- 2 кашичице тамног сусамовог уља
- Сок од 1 лимете
- 4 лепиње за хамбургере од целог зрна
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
млевено пилеће месо, сос од хоисина, корен ђумбира, креч, лепиња од целог зрна житарица, печурке, шаргарепа, Самбал Олек
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 190°C. Попрскајте плех спрејом за печење. Корак 2
- Изрендајте шаргарепу и пола црног лука у велику посуду. Додајте пилетину, панко мрвице хлебаПомешајте пилетину, 2 кашике хојсин соса, ђумбир, 3 кашичице соја соса и 1 кашичицу самбал олека и промешајте. Обликујте 4 пљескавице од пилетине и ставите их на припремљени плех. Пеците док не омекша, око 20 минута. Корак 3
- У међувремену, танко исеците преосталу половину црног лука. Помешајте у чинији са печуркама, сусамовим уљем, соком од лимете и преосталом кашичицом соја соса. У другој чинији помешајте преостале 2 кашике хоисин соса са 2 кашичице самбал олека и 1 кашиком воде. Корак 4
- Загрејте лепиње за хамбургере у рерни. Послужите пљескавице на лепињама, преливене сосом и преливене салатом од печурака.
Гласови: 3
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Једноставни и брзи рецепти / Брзе грицкалице / Брза храна / Сендвичи / Предјела / Сендвичи / Предјела од меса / Food Network - рецепти / Азијска кухињаСлични рецепти
Вегетаријански бургер са пљескавицом од
Вегански Тексас Бургер
Љути азијски резанци
Љути кисели краставци на азијски начин
Бургер од говедине
Салата од плавог чизбургера
Вегетаријански бургер са пљескавицом од црног пасуља
Кувани зелени грашак на азијски начин
Свињски бургер са прженим јајима за мамурлук
Пржена киноа на азијски начин
Азијска пилећа супа са резанцима
Здрав бургер са пљескавицом од пасуља и булгура
Бургер са говеђим пљескавицама, белим пасуљем и
Бургер изобиља са ћуретином и ајолијем
Бургер од црног пасуља
Зелени пасуљ у азијском стилу
Говеђи бургер са пастрамијем
Азијска пилетина са филом од пиринча
5 најбољих познатих бургера у Лос Анђелесу
Грилована пачја прса у љутом сосу од ђумбира и белог лука
Азијски пилећи бургери
Зимско поврће у азијском стилу у спором шпорету
Бургер окренут наопачке са парадајз-ворчестерским кечапом
Најбољи рецепти за чизбургер
Филаделфија бургер
Хантсман Бургер
Вегетаријански бургер са пљескавицом од пасуља и кеља
Бургер са сланином и сиром
Азијска салата са резанцима од броколија
Бургер са свињским филеом и карамелизованим
Шпаргле на азијски начин са шитаке печуркама
Азијска салата од кукуруза, џикаме и шаргарепе
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






