Дом » Састојци » лепиња од целог зрна житарица
 

Лепиња од целог зрна житарица



Збирка рецепата са састојком - лепиња од целог зрна.




Аутор:
Слатко-кисели пилећи бургериПрегледи: 690
Садржај:

Ови укусни бургери инспирисани Блиским истоком једноставни су за припрему и свиђају се свима. Пропржени лук и јогурт додају сочност пилећим пљескавицама, док им букет зачина од цимета, коријандера, црвеног и црног бибера даје диван укус. Један од кључних састојака је... прочитај више

млевено пилеће месо, лепиња од целог зрна, црни лук, цимет, коријандер...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Вегетаријански бургери са црним пасуљемПрегледи: 597

Пасуљ је савршена алтернатива месу када су у питању вегетаријански бургери. Изгњечите конзервирани црни пасуљ са овсеним пахуљицама, кукурузом, јајетом и зачинима за такос, обликујте пљескавице и пржите у врућем тигању. прочитај више

Црни пасуљ, кукуруз, зачин за такосе, интегрална лепиња, овсене пахуљице...
Време: 55 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Класични чизбургерПрегледи: 936

Класични чизбургер је сочна пљескавица од говедине преливена кришком топљеног сира, хрскавом зеленом салатом, парадајзом, црвеним луком и сосом направљеним од кечапа, мајонеза и релиша. Ништа додатно за врхунски, оригиналан укус! Можда само лепиња са сусамом? прочитај више

Млевена говедина, лепиња од целог зрна, повртни релиш, зелена салата, парадајз, црвени лук...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 884
Аутор:
Ћурећи бургер са салатом од цвеклеПрегледи: 430

За најздравије бургери за целу породицу, изаберите млевено ћуреће месо без масти и помешајте га са динстаним печуркама за јак укус. Послужите пљескавице на лепињама са свежом салатом од цвекле богатом витаминима и... прочитај више

Млевена ћуретина, цвекла, лепиња од целог зрна, крем од рена, мирођија, бели лук, павлака, кисели краставац, печурке...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 440
Аутор:
Љути пилећи бургер у азијском стилуПрегледи: 679

Нежно млевено пилеће месо неутралног укуса је савршена алтернатива јаким зачинима и сосовима попут ђумбира, хојсина, соја соса и самбал олека. Пржите котлете на азијски начин и послужите их на лепињама са свежим печуркама маринираним у соковима. прочитај више

Млевено пилеће месо, хоисин сос, корен ђумбира, лимета, интегрална лепиња, печурке, шаргарепа, самбал олек...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 360
7 јела у чинији за хлеб

Чиније за хлеб се вероватно првенствено користе као „чиније за супу“, али то није све. Чиније за хлеб могу се користити за више од саме супе.

Аутор:
Ћурећи бургери са хоисин сосом, благо киселим краставцима и љутим јогуртомПрегледи: 602

Са само мало млевене ћуретине при руци, можете направити четири обилна бургера. Булгур може помоћи. Додајте га у смесу за пљескавице уместо хлеба. Додаје текстуру и пуни пљескавице, док азијски хоисин сос појачава укус. прочитај више

Булгур гриз, млевена ћуретина, сос од белог лука, лепиња од целог зрна, хоисин сос, краставци, црвени лук, корен ђумбира, млади лук...
Време: 1 сат и 35 минута Сложеност: лако Порције: 6
Аутор:
Јагњећи бургери и салата од тестенине са грилованим фета сиромПрегледи: 452
Садржај:

За ваш следећи пикник, немојте само да спремате ражњиће, већ и ове укусне јагњеће пљескавице. Овај рецепт детаљно описује како да припремите и спакујете месо и остале састојке унапред, како бисте могли брзо све да организујете када стигнете тамо. прочитај више

Млевена јагњетина, коријандер, ким, паприка, паприка, фета сир, патлиџан, тиквице, бундева, босиљак, бостонска зелена салата, лепиња од целог зрна, паста каватапи...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 2 Калоријски садржај: 1671. године
Аутор:
Провансалски бургер од туњевинеПрегледи: 605

Направите сочни бургер од туњевине који ће евоцирати укусе француског села. Маслине, свежи краставци, босиљак и сушени парадајз - сви састојци савршено допуњују пљескавицу од туњевине. Послужите на лепињама од целог зрна. прочитај више

Лепиња од целог зрна, паприка, краставци, маслине, туњевина, тапенада (маслинова паста), сушени парадајз, винско сирће, дижон сенф, босиљак...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 329
Аутор: - ТВ водитељ
Бургер са белим луком и ранч дресингомПрегледи: 1 215

Грилујте сочне говеђе пљескавице са белим луком, младим луком и Вустершир сосом за налет укуса, ставите кришку швајцарског сира за топљени укус и сложите обилне бургери са зеленом салатом, парадајзом и ранч дресингом. Нежно - прочитај више

Млевена говедина, млади лук, бели лук, ајсберг салата, парадајз, интегрална лепиња, швајцарски сир, ранч сос...
Време: 1 сат и 25 минута Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 539
Аутор:
Бургери са пљескавицама од печурака и ранч сосомПрегледи: 448
Садржај:

Пљескавице за ове вегетаријанске бургери се праве од печурака, црвеног пасуља и смеђег пиринча. Портобело печурке додају меснат укус, док пинто пасуљ пружа додатак протеина. Да бисте спречили да се пљескавице распадају у тигању, оставите их да се добро стегну у фрижидеру. прочитај више

Пинто пасуљ, смеђи пиринач, портобело печурке, паприке, интегрална лепиња, ранч дресинг, мирођија, минстер сир...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 757
Категорије: Предјела, Сендвичи, .
Аутор:
Сендвичи са кељом и прженим јајимаПрегледи: 594

Ови заситни и здрави сендвичи, богати протеинима и влакнима, савршени су за доручак или ужину током дана. Препечени хлеб од више врста житарица преливен је кришкама сира, динстаним кељем, парадајзом и кришкама канадског сира. прочитај више

Јаја, лепиња од целог зрна, авокадо, чери парадајз, минстер сир, љути сос, тост, сланина...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 450
Аутор:
Пилећи бургери у блискоисточном стилуПрегледи: 549
Садржај:

Ови укусни, зачињени и здрави бургери се изненађујуће брзо и лако праве. Иако су пљескавице направљене од млевеног пилећег меса, нежне су и сочне. Све захваљујући додатку јогурта и прженог лука. И мешавини цимета и коријандера... прочитај више

Интегрална лепиња, млевена пилетина, парадајз, краставци, меласа од нара, љуспице црвене паприке, коријандер, цимет...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 435
Категорије: Предјела, Сендвичи, .
Аутор: - кувар
Пљескавице од проса и слатког кромпираПрегледи: 746

Ови здрави и укусни вегетаријански бургери су одличан начин да прославите дан без меса. Пљескавице су направљене од мешавине слатког кромпира, леблебија и проса, док чили папричице и зачини додају невероватно живописан укус. Просо је богато влакнима, гвожђем и витамином Б, и... прочитај више

Слатки кромпир, пшенична гриз, леблебије, лепиња од целог зрна, чили папричица, прах од црног лука, ким, паприка...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 234
Аутор:
Пљескавице од говедине и печуракаПрегледи: 586

Портобело печурке и соја сос додају умами ноте пљескавицама, савршено истичући њихов укус говедине. Пржите пљескавице у тигању и сложите бургери на интегралним пецивима (енглески мафини) са отопљеним швајцарским сиром, свежим и - прочитај више

Портобело печурке, швајцарски сир, едамаме пасуљ, млевена говедина, лепиња од целог зрна, соја сос, црвени лук, зелена салата...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 480
Аутор:
Здрав бургер са пљескавицом од пасуља и булгураПрегледи: 961

Ови вегетаријански бургери изгледају као прави сендвичи са прженом пилетином, али су заправо пуни биљних протеина, влакана и много хранљивих материја. И није само вегетаријански пљескавица у питању. Размислите о овоме: прочитај више

Булгур гриз, парадајз пире, зачин за чили, ким, млевени кајенски бибер, павлака, лимета, црвени пасуљ, сир, презле, млади лук, авокадо, лепиња од целог зрна...
Време: 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 470
Аутор:
Ћурећи бургерПрегледи: 1.603

Овај укусни и здрави бургер је ремек-дело: лепиња од целог зрна, дебели ћурећи пљескавица и слатко-љути карамелизовани лук. Поред ћуретине, пљескавица садржи и мало млевеног јунећег меса, зачина и балзамико сирћета. прочитај више

Млевена ћуретина, млевена говедина, лепиња од целог зрна, балзамико сирће...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Категорије: Салате, Поврће, Месо, .
Аутор:
Салата са димљеном пилетиномПрегледи: 2.359

Ова салата нуди хармоничну мешавину благодети поврћа и неописивог укуса димљене пилетине и укусног дресинга од плавог сира. Садржи свеж спанаћ, кувану цвеклу, парадајз, краставце и нежна срца палминог дрвета. прочитај више

Ораси, јогурт, плави сир, љути лук, спанаћ, парадајз, палмино срце, краставци, цвекла, димљена пилетина, лепиња од целог зрна...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 370
Категорије: Брза храна, Хамбургери, .
Аутор:
Бургери са прженим портобело печуркама и џемом од црног лукаПрегледи: 2.368

Уместо пљескавица од говеђег меса, ови вегетаријански бургери се праве са прженим шеширима печурака портобело. Пре печења на роштиљу, премазују се мирисним маслиновим уљем, зачињеним балзамико сирћетом, белим луком и тимијаном, што додаје још више укуса. прочитај више

Јогурт, рен, црвени лук, тимијан, црвено вино, мед, винско сирће, бели лук, балзамико сирће, портобело печурке, зелена салата, лепиња од целог зрна...
Време: 1 сат и 50 мин. Сложеност: лако Порције: 4
Аутор:
Пан бања сендвич са артичокамаПрегледи: 6 116

Пан багнат је традиционални француски сендвич из Нице, направљен са богатим, сочним филом на пециву. Направите укусан вегетаријански пан багнат пуњен крем сиром, маслинама, маринираним артичокама, парадајзом, свежим зачинским биљем и... прочитај више

Лепиња од целог зрна, шаргарепа, целер, краставци, коморач, црни лук, паприка, тиквице, шљивасти парадајз, артичоке, маслине, крем сир, босиљак...
Време: 20 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 300
Вегански Слопи Џоов бургер са хрскавим преливомПрегледи: 6.425

Слопи Џо је један од ретких бургера који не захтева никакву припрему пљескавица. Лепиње се једноставно преливају сосом од меса и додатним поврћем које се обично налази у сендвичима. За - прочитај више

Печурке, паприка, интегрална лепиња, ораси, парадајз пире, кечап, светло пиво, љута паприка...
Време: 45 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 257
Аутор:
Ћурећи бургери са киселим краставцем на азијски начинПрегледи: 2.640

Направите бургери са тимом кувара часописа Food Network. Пљескавица је пола ћуретина, пола булгур. Ово ће их учинити лакшим без жртвовања укуса или текстуре. Хојсин сос додаје запањујући азијски укус. прочитај више

Булгур гриз, млевена ћуретина, лепиња од целог зрна, корен ђумбира, пиринчано сирће, чили сос, хојсин сос, млади лук, краставци...
Време: 1 сат и 30 мин. Сложеност: лако Порције: 6 Калоријски садржај: 186
Аутор:
Азијски пилећи бургериПрегледи: 8.834

Пилећи бургери у азијском стилу праве се од пилећег пљескавице и свежег поврћа у сланом сосу. Помешајте млевено пилеће месо са мешавином соса инспирисаном Азијом, панко презлама и ђумбиром, обликујте пљескавице и пеците их у рерни. Пљескавице испадају... прочитај више

Млевено пилеће месо, печурке, интегрална лепиња, сок од лимете, чили сос, хојсин сос, корен ђумбира, панко презле, шаргарепа...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 360
Аутор: - кулинарски писац
Појединачна пица на енглеским мафинима за доручакПрегледи: 26.890

Брзе, појединачне пице за доручак које се припремају за највише 20 минута. Користите енглеске мафине од целог зрна као основу. Пресеците их на пола и на сваку половину ставите главне састојке за укусну пицу: ситно исецкане прочитај више

парадајз, интегрална лепиња, димљена сланина, моцарела сир, босиљак...
Време: 17 мин. Сложеност: лако Порције: 1 Калоријски садржај: 300
Категорије: Салате, Лиснато, Са хлебом, .
Салата од патлиџана са кељем и крутонимаПрегледи: 5 228

Топла салата може се послужити као предјело, или антипасто. У италијанској кухињи, овај термин се односи на предјело које се служи пре главног оброка, а садржи сушено месо, маслине, хлеб и све најбоље састојке у кући. Антипасто се обично састоји од: прочитај више

Патлиџан, кељ, паприка, чери парадајз, зелена салата, лепиња од целог зрна, пецорино романо сир, балзамико сирће, салама, сопресата, крутони...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 448
Аутор:
Свинјски филе са динстаним купусом и јабукамаПрегледи: 17.339

На први поглед, једноставан назив овог рецепта крије изванредну палету укуса, коју имамо прилику да доживимо припремајући свињски филе са динстаним купусом и јабукама. Ово јело се може послужити у обичном, породичном амбијенту - прочитај више

Свињетина, тимијан, јабуке, бели купус, црвени купус, винско сирће, смеђи шећер, першун, лепиња од целог зрна...
Време: 25 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 373
Категорије: Брза храна, Хот-догови, .
Аутор: - кулинарски писац
Хот дог са јастогомПрегледи: 3.729

Детаљан рецепт са фотографијама.

Јастог, лепиња од целог зрна, лепиње за хот-дог, сок од лимуна, целер, млади лук, шкампи, јогурт, мајонез...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 340
Категорије: Брза храна, Сендвичи, .
Аутор:
Сендвич са тофуом, луком и паприкомПрегледи: 4.887

Детаљан рецепт са фотографијама.

Лепиња од целог зрна, лепиње за сендвиче, тофу, пармезан, паприка, црни лук, балзамико сирће, маринара сос, љуспице црвене паприке, семе коморача, рукола...
Време: 40 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 490
Аутор: - кулинарски писац
Моји велики, обилни грчки бургериПрегледи: 27.752
Садржај:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Млевено пилеће месо, лепиња од целог зрна, фета сир, спанаћ, римска салата, краставци, јогурт, лимунов сок, црни лук, бели лук, мирођија...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 360
Масала бургери са љутим сосом од тамаринда и релишом од црвеног лука и ментеПрегледи: 4.366
Садржај:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Млевена говедина, салата ајсберг, шљивасти парадајз, смеђи шећер, лимунов сок, интегрална лепиња, црвени лук, бели лук, корен ђумбира, ким, млевени кајенски бибер, гарам масала, повртни релиш, нана, тамаринд...
Време: 53 мин. Сложеност: просечан Количина: 6 хамбургера
Аутор: - кулинарски писац
Сендвич са пилетином маринираном у медуПрегледи: 6 237

Чак и радним данима можете побећи од рутине тако што ћете за ручак направити Ри Драмонд сендвич са пилетином. Она на врх лепиње ставља комаде пилетине мариниране у мешавини меда и сенфа, двоструку порцију хрскаве сланине и мало отопљеног оштрог сира. прочитај више

Пилећа прса, интегрална лепиња, чедар сир, сланина, паприка, лимунов сок, дижон сенф, мед...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 8
Категорије: Брза храна, Хамбургери, .
Аутор:
Хамбургери са авокадом и зелениломПрегледи: 7.934
Садржај:

Детаљан рецепт са фотографијама.

Јогурт, мајонез, лимунов сок, Ворчестер сос, влашац, босиљак, млевена говедина, лепиња од целог зрна, зелена салата, шљивовити парадајз, клице луцерке, авокадо...
Време: 30 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 411
Аутор:
Супа од печене паприкеПрегледи: 6.490

Детаљан рецепт са фотографијама.

Кромпир, целер, љути лук, црвени лук, паприке, сушени парадајз, павлака, цилантро, пепер џек сир, лепиња од целог зрна...
Време: 35 мин. Сложеност: лако Порције: 4 Калоријски садржај: 570

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране