Пржено печење у лонцу


Како направити пржено печење у лонцу
Мени:Вечера,
Време: 45 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Ово јефтино јело комбинује све укусе и састојке традиционалног печења у лонцу. Замислите га само као брзо припремљено печење у лонцу! Само 200 грама говедине је довољно да нахрани четири особе. Пошто се ово јело пржи у воку, мораћете брзо да радите. Зато, припремите све састојке унапред и ставите их близу шпорета како бисте избегли ометање.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 474, укупне масти 25 Г., засићене масти 6 Г., протеини 21 Г., угљени хидрати 43 Г., влакна 4 Г., холестерол 88 мг, натријум 651 мг, шећер 4 Г.


Састојци:

  • 3 кашике + 1 кашичица биљног уља
  • 110 г смеђих печурака, танко исечених
  • 2 средње шаргарепе, исечене на коцкице дебљине 0,3 цм.
  • 1 стабљика целера, исечена на комаде дебљине 0,3 цм.
  • 1 чење белог лука, млевено
  • 1 кашика парадајз пиреа
  • 200 г говеђег филеа, танко исеченог
  • 1,5 кашичице кукурузног скроба
  • 110 г малих црвених кромпира, исечених на полумесечасте комаде дебљине 0,3 цм.
  • 1 шоља благо слане говеђе чорбе
  • 0,5 кашичице соја соса
  • 1 кашика несланог путера
  • 1 кашика сецканог свежег першуна
  • 170 г широких јајних резанаца, куваних и зачињених путером
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Помешајте говедину у чинији са 1/2 кашичице кукурузног скроба, 1/2 кашичице соли и 1/8 кашичице црног бибера. Оставите да одстоји на собној температури 15 минута.
  • Корак 2
  • Ставите кромпир у велики тигањ са 1 кашичицом соли и 2 шоље воде. Доведите до кључања и кувајте док не омекша, око 4 минута. Оцедите кромпир и оставите га са стране. Исперите тигањ и обришите га сувим.
  • Корак 3
  • У малој посуди умутите чорбу, соја сос, преосталу 1 кашичицу кукурузног скроба и 1/4 кашичице соли док се кукурузни скроб не раствори.
  • Корак 4
  • У истом тигању загрејте 1 кашику биљног уља на средње јакој ватри. Додајте печурке, распоређујући их у једном слоју, зачините сољу и бибером и пржите без мешања. Када печурке добро порумене на дну, после 2-3 минута, пребаците их у велику посуду. Додајте 1 кашику и 1 кашичицу биљног уља у тигањ и распоредите говедину у једном слоју. Пржите без мешања док месо не порумени са једне стране, али још увек није потпуно печено, 1 минут. Пребаците у посуду са печуркама.
  • Корак 5
  • Загрејте преосталу 1 кашику биљног уља у тигању и додајте шаргарепу и целер. Зачините сољу и бибером. Мешајте око 1 минут, затим додајте бели лук и кувајте 30 секунди. Додајте парадајз пире и непрекидно мешајте док не потамни, 30 секунди. Сипајте смесу са говеђом чорбом, водећи рачуна да у тигањ умешате сав кукурузни скроб.
  • Корак 6
  • Вратите говедину, печурке и кромпир у тигањ. Крчкајте на лаганој ватри док се сос не згусне и не замирише, 2 минута. Пробајте и додајте со по потреби. Склоните са ватре и умешајте путер и першун. Послужите са резанцима од јаја са путером.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Пржено са сечуанском говедином
Пржено са сечуанском говедином
Слатки и љути тајландски пржени шкампи
Слатки и љути тајландски пржени шкампи
Пржени пиринчани колачи у XO сосу
Пржени пиринчани колачи у XO сосу
Једноставан сос за пржење
Једноставан сос за пржење
Класични пржени клице пасуља
Класични пржени клице пасуља
Слатко-кисело пржено са шкампима
Слатко-кисело пржено са шкампима
Љуто пржено поврће
Љуто пржено поврће
Пржено са поврћем у сосу од поморанџе
Пржено са поврћем у сосу од поморанџе
Пржено са печуркама у сосу од ђумбира
Пржено са печуркама у сосу од ђумбира
Пржено са пилетином и шпарглом
Пржено са пилетином и шпарглом
Пржено са шкампима и кинеским кнедлама
Пржено са шкампима и кинеским кнедлама
Говедина пржена са кимом
Говедина пржена са кимом
Пржено са пилетином и тиквицама
Пржено са пилетином и тиквицама
Пржена паприка и броколи са кикирикијем
Пржена паприка и броколи са кикирикијем
Пржена свињетина глазирана белим луком и сирћетом са младим луком
Свињетина пржена у воку са глазуром од белог лука и сирћета
Бок Чој пржени са ђумбиром и белим луком
Бок Чој пржени са ђумбиром и белим луком
Пржени кинески купус
Пржени кинески купус
Пржено са купусом и пилетином
Пржено са купусом и пилетином
Пржене стабљике броколија
Пржене стабљике броколија
Пржени прокулица
Пржени прокулица
Пржени броколи и индијски орах
Пржени броколи и индијски орах
Пржени броколи и зелени грашак
Пржени броколи и зелени грашак
Пржење од парадајза и шишито бибера
Пржење од парадајза и шишито бибера
Говедина са прженим поврћем
Говедина са прженим поврћем
Пад Тај (пржени пиринчани резанци)
Пад Тај (пржени пиринчани резанци)
Пржени зелени пасуљ са паприкама и сусамом
Пржени зелени пасуљ са паприком
Пржени теријаки лосос
Пржени теријаки лосос
Пржено са свињетином и пиринчаним резанцима
Пржено са свињетином и пиринчаним резанцима
Пржено са говедином, печуркама и блитвом
Пржено са говедином, печуркама и блитвом
Пржено са патлиџаном и грожђастим парадајзом
Пржено са патлиџаном и грожђастим парадајзом
Пржено са шитаке печуркама, грашком и тофуом
Пржено са шитаке печуркама, грашком и тофуом
Пржено са пилетином, паприком и броколијем
Пржено са пилетином, паприком и броколијем

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране