Хрскави зелени парадајз

Сложеност: лако
Порције: 4
Ако сте убрали зелене парадајзе из баште, не чекајте да сазру — направите ово кајунско предјело. Зелени парадајз се исече, уваља у презле и пржи док не постане хрскав. Умочите их у ранч дресинг и уживајте!
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 382, укупне масти 27 Г., засићене масти 3 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 28 Г., влакна 2 Г., холестерол 95 мг, натријум 360 мг, шећер 4 Г.
Калорије 382, укупне масти 27 Г., засићене масти 3 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 28 Г., влакна 2 Г., холестерол 95 мг, натријум 360 мг, шећер 4 Г.
Састојци:
- 2 зелена парадајза
- 1/3 шоље брашна
- 1/4 кашичице кајенског бибера
- 1/4 кашичице белог лука у праху
- 2 велика јаја
- 1 кашика млека
- 1,5 шоље панко презли
- Ранч сос, за сервирање
- Биљно уље, за пржење у дубоком уљу
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Сипајте 1 цм биљног уља у велики тигањ или холандски лонац и загревајте на средњој ватри док термометар за пржење не покаже 175°C. Обложите тањир папирним убрусима. Корак 2
- Исеците зелени парадајз на колутове дебљине 1 цм. У плиткој посуди помешајте брашно, кајенски бибер, бели лук у праху и 1/2 кашичице соли. Умутите јаја и млеко у другој плиткој посуди. Ставите презле у трећу плитку посуду. Уваљајте сваки кришку парадајза у брашно, затим у јаје, па у мрвице хлеба. Корак 3
- Грилујте зелене парадајзе, повремено окрећући, док не порумене, 3-5 минута. Пребаците на тањир обложен папирним убрусом. Послужите са ранч дресингом.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Једноставни и брзи рецепти / Брзе грицкалице / Пржење у дубоком уљу / Летња јела / Предјела / Грицкалице са сосовима / Предјела од поврћа / Food Network - рецепти / Америчка кухињаКолекције рецепата
Слични рецепти
Пржени зелени парадајз са ранч дресингом
Домаћи мексички летњи сендвич са поврћем
Печени зелени парадајз у презлама
Пржени зелени парадајз са чери парадајзом,
Хрскаве ролнице од морских алги
Хрскави кришке кромпира у рерни
Хрскави кромпирови штапићи са белим луком
Хрскави штапићи хлеба
Хрскаве житарице без житарица
Хрскаве пуњене печурке са бри сиром
Божићна сировина
Хрскаве стекове јабука
Погодно за децу: Хрскави такоси за доручак
Хрскаве тиквице и зелени парадајз у рерни
Хрскави пилећи прстићи панирани у кокосу
Хрскави бомбони од чоколаде и кикирикија
Пржени зелени парадајз са шкампима у ремулади
Хрскава ускршња јаја
Хрскави штапићи од тиквица са кајунским сосом
Дубоко пржени зелени парадајз са љутим
Салата од маринираних парадајза са зачинским биљем
Хрскаве житарице са препеченим
Хрскави сендвичи са салатом од ћуретине
Кисели зелени парадајз за зиму
Пржени зелени парадајз
Кисели зелени парадајз
Куване зелене банане
Пржене зелене банане
Хрскави чипс од кеља
Пржени зелени парадајз
Едамаме зелена соја
Сендвичи са прженим зеленим парадајзом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















