Цхицкен катсу

Сложеност: лако
Порције: 4
Са лаганом, хрскавом спољашњошћу и сочним месом изнутра, кацу је утешно јапанско јело у свом најбољем издању. Традиционално се прави са свињетином, али ова метода такође добро функционише са пилетином. Пржени пилећи филеи у јапанским панко презлама обично се служе са исецканим купусом и кацу сосом са љутим, слатким и сланим нотама. Међутим, служе се и са пиринчем (кацу дон), са каријем (кацу кари) и као сендвич (кацу сандо). Да бисте осигурали да ваш пилећи кацу ужива у супер хрскавој спољашњости, одуприте се искушењу да замените класични панко обичним презлама (панко се може наћи у супермаркетима у одељку за азијску храну или на мрежи). И обавезно одржавајте константну температуру уља док пржите пилетину.
Величина порције: 1 од 4
Калорије 1138, укупне масти 89 Г., засићене масти 8 Г., протеини 39 Г., угљени хидрати 48 Г., влакна 3 Г., холестерол 192 мг, натријум 961 мг, шећер 10 Г.
Састојци:
Кацу сос
- 0,5 шоље кечапа
- 3 кашике Вустершир соса
- 2 кашике благо посољеног соја соса
Пилетина
- 1/4 шоље премијум брашна
- 2 велика јаја, лагано умућена
- 1,5 кашике. панко презле
- 2 пилећа филеа без коже и костију, обликована у облику лептира и исечена на 4 котлета
- 1,5 шоље биљног уља
- 2 шоље ситно исецканог купуса
- Кувани бели пиринач, за сервирање
- 4 кришке лимуна
- Специјална опрема: термометар за дубоку масноћу
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
кацу сос:
У малој посуди помешајте кечап, Вустершир сос и соја сос. Оставите са стране.
Корак 2Пилетина:
Ставите решетку за печење на плех или обложите велики тањир папирним убрусима и оставите са стране. Ставите брашно, јаја и презле у три одвојене велике плитке посуде. У малој посуди помешајте 1 кашичицу соли и 1 кашичицу црног бибера, а затим поспите смесом обе стране пилета. Радећи са једним котлетом истовремено, уваљајте га у брашно, затим га умочите у јаја, па га у презле, лагано притискајући обе стране да би се презле залепиле. Пребаците котлет на тањир и поновите са преосталим котлетама.
Корак 3- У великом тигању загрејте биљно уље на јакој ватри до 175°C (350°F) помоћу термометра за пржење у дубоком уљу. Да бисте проверили да ли је месо печено, убаците неколико комадића презли у уље. Требало би да снажно кључају. Корак 4
- Пржите по две пљескавице одједном док не порумене са обе стране, око 3 минута са сваке стране. Пребаците на припремљени роштиљ или тањир, зачините сољу и оставите да одстоје 2 минута. У међувремену, пржите преостале 2 пљескавице на исти начин (видети напомену). Корак 5
- Сваки котлет исеците попречно на траке од 1 цм, ставите на слој сецканог купуса и послужите са кацу сосом, пиринчем и кришком лимуна.
Напомена
Ови котлети се могу замрзнути ако их припремите унапред.:
Испржите пилетину, али је немојте сећи. Оставите да се потпуно охлади, а затим је замрзните у пластичној кеси, стављајући папир за печење између котлета како бисте спречили да се слепе. Може се чувати до три месеца. Да бисте подгрејали, ставите котлете на плех и пеците у рерни на 175°C док се пилетина не загреје и не постане хрскава споља, око 15 минута. Исеците и послужите.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Утешна храна / Пржење у дубоком уљу / Главна јела / Птица / Food Network - рецепти / Азијска кухиња / Јапанска кухињаСлични рецепти
Предјела
Супе
Главна јела
Салате
Брза храна
Сосови
Роштиљ, роштиљ
Пекара
Десерти
Пића
Алкохолни коктели
Методе кувања
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Кухиње света
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин






