Омлет са шунком у печеним рамекинима


Како направити омлет са шунком у калупима за печење у рерни
Мени:Доручак,
Време: 25 мин.
Сложеност: лако
Порције: 40


Мини фритате су савршене као предјела за забаве, шведске столове, дечије забаве или само за забавни доручак. Поред тога, мини омлети се пеку много брже у рерни него у великом тигању. Припремите два метална калупа за мини мафине за печење. У њих ће се сипати смеса од јаја. Састојци за ове мини фритате су једноставни: сецкана шунка, пармезан и свежи першун. Све помешајте са умућеним јајима и млеком и пеците. Укусно је и здраво.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 22, укупне масти 1,5 Г., засићене масти 0,5 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 0,5 Г., холестерол 44 мг, натријум 68 мг.


Састојци:

  • 8 великих јаја
  • 0,5 шоље пуномасног млека
  • 0,5 кашичице свеже млевеног црног бибера
  • 1/4 кашичице соли
  • 110 г танких кришки шунке, исецканих
  • 1/3 кашике свеже ренданог пармезана
  • 2 кашике сецканог свежег першуна
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 190°C.
  • Корак 2
  • Попрскајте калупе за мини мафине од 24 шоље спрејом за кување. Умутите јаја, млеко, црни бибер и со у великој посуди док се добро не сједине. Додајте шунку, сир и першун.
  • Корак 3
  • Напуните припремљене плехове смесом од јаја скоро до врха. Пеците док се смеса од јаја не стегне у средини, око 8-10 минута. Силиконском лопатицом одвојите фритате од плеха и пребаците их на тањир за сервирање. Послужите одмах.

Гласови: 1

Фотографија: Ђада Де ЛаурентисАутор рецепта - - кувар, новинар, водитељ
Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Пржена јаја са поврћем у калупима
Пржена јаја са поврћем у калупима
Порционирани омлет са кромпиром у фритези на врућ ваздух
Порционирани омлет са кромпиром у фритези на врућ ваздух
Јоркширски пудинг у рамекинима
Јоркширски пудинг у рамекинима
Омлет од беланаца са зачинским биљем и свежим парадајзом
Омлет од беланаца са зачинским биљем и свежим
Омлет у апарату за вафле
Омлет у апарату за вафле
Омлет „Рејчел“
Омлет „Рејчел“
Јапански омлет са сиром и шунком
Јапански омлет са сиром и шунком
Фритата са шунком и зеленим грашком
Фритата са шунком и зеленим грашком
Омлет од кромпира
Омлет од кромпира
Сочни омлет са поврћем у тигању
Сочни омлет са поврћем у тигању
Најбољи омлет за доручак на плеху
Најбољи омлет за доручак на плеху
Порциониране чорбе са шунком
Порциониране чорбе са шунком
Омлет са зачинским биљем и топљеним сиром
Омлет са зачинским биљем и топљеним сиром
Ваздушни омлет са сланим лососом и руколом у рерни
Ваздушасти омлет са сланим лососом и руколом
Зелени омлет са шунком
Зелени омлет са шунком
Француски омлет са печуркама
Француски омлет са печуркама
Омлет са салатом од броколија и парадајза
Омлет са салатом од броколија и парадајза
Француски омлет са авокадом, сланином и сиром
Француски омлет са авокадом, сланином и сиром
Омлет са Дивљег запада
Омлет са Дивљег запада
Омлет
Омлет
Омлет са сиром
Омлет са сиром
Шпански омлет са ромеско сосом
Шпански омлет са ромеско сосом
Омлет печен у рерни са кобасицом и сиром
Омлет печен у рерни са кобасицом и сиром
Омлет у кесици
Омлет у кесици
Киш са шунком, парадајзом и сиром
Киш са шунком, парадајзом и сиром
Омлет у рерни
Омлет у рерни
Омлет са димљеним лососом
Омлет са димљеним лососом
Маргарита желе шотице у калупима за лимету
Маргарита желе шотице у калупима за лимету
Шпанска тортиља (омлет са кромпиром)
Шпанска тортиља (омлет са кромпиром)
Индијски омлет
Индијски омлет
Салата са краставцима и шунком
Салата са краставцима и шунком
Брускете са шунком и шпарглом
Брускете са шунком и шпарглом

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране