Пилетина на римски начин

Сложеност: лако
Порције: 6
Пилетина на римски начинПоло ала Романа, или како је познато у Италији, потиче из предграђа Рима. Чак и јарке боје паприка у овом јелу одражавају црвену и жуту боју заставе „Вечног града“. Традиционално се припрема за празник Ферагосто (Успење Девице Марије), кулминацију сезоне жетве. Као што и доликује летњем јелу, садржи најсочније и најзрелије поврће, сазрело на сунцу. Зачини дају неупоредиву арому медитеранске кухиње.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 266, укупне масти 13 Г., засићене масти 2 Г., протеини 28 Г., угљени хидрати 8 Г., влакна 1,5 Г., холестерол 76 мг, натријум 1307 мг, шећер 4 Г.
Калорије 266, укупне масти 13 Г., засићене масти 2 Г., протеини 28 Г., угљени хидрати 8 Г., влакна 1,5 Г., холестерол 76 мг, натријум 1307 мг, шећер 4 Г.
Састојци:
- 4 половине пилећих прса са ребрима, без коже
- 2 пилећа батака са костима и без коже
- 0,5 кашичице соли + 1 кашичица соли
- 0,5 кашичице млевеног црног бибера + још 1 кашичица.
- 1/4 шоље маслиновог уља
- 1 црвена паприка, исечена на тракице
- 1 жута паприка, исечена на тракице
- 85 г. пршута или сушена шунка, исечена на кришке
- 2 чена белог лука, ситно исецкана
- 400 г сецканог парадајза
- 0,5 шоље белог вина
- 1 кашика листова тимијана
- 1 кашичица листова оригана
- 0,5 шоље пилећег бујона
- 2 кашике капара
- 1/4 шоље ситно сецканог першуна
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
пилећа прса, пилећих бутина, слатка паприка, пршута, бели лук, парадајз, бело вино, тимијан, оригано, капари, першун
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Зачините комаде пилетине са 0,5 кашичице соли и 0,5 кашичице бибера. Загрејте маслиново уље у великом тигању са дебелим дном и пржите пилетину са обе стране док не порумени. Извадите пилетину из тигања. Корак 2
- Додајте паприке и пршуту у исто уље и кувајте на средњој ватри око 5 минута. Када се паприке препеку, а шунка постане хрскава, додајте бели лук и кувајте још један минут. Затим додајте парадајз, вино и зачинско биље. Дрвеном кашиком или лопатицом састружите све поруменеле комадиће са дна тигања. Додајте пилетину, додајте чорбу и пустите да прокључа. Смањите ватру и крчкајте покривено док се пилетина не скува, око 20 до 30 минута. Корак 3
- Ако сервирате одмах, додајте капаре и першун. За чување, пребаците пилетину и сос у посуду, охладите и ставите у фрижидер. Следећег дана, поново загрејте на средњој ватри, додајте капаре и першун и послужите.Послужите пилетину Романо са црним вином Сангиовесе, као што су Цхианти Царетти или Сант'Орсола, или Тосцана Россо Вилла Луциа.
Гласови: 164
Аутор рецепта - Ђада Де Лаурентис - кувар, новинар, водитељКатегорије
рецепт / Здрава исхрана / Здраве вечере / Калоријски садржај готових јела / Посуђе за будућу употребу / Једноставни и брзи рецепти / Брза главна јела / Једноставни рецепти за пилетину / Свечана јела / Главна јела / Птица / Европска кухиња / Италијанска кухиња / Ђада Де ЛаурентисСлични рецепти
Пица са пилетином са роштиља
Грилована пилетина са цитрусима и лименком пива
Глазирана пилетина 5 звездица
Печена пилетина у саламури од јабуковог сирћета
Хрскава пилетина у рерни
Пилетина са грожђем у рерни
25 рецепата са конзервираним парадајзом
Пилетина на лименци пива
Пилећи дип од бафалоа
Пилетина Веракруз
Пилећи Строганов
Топло димљена пилетина
Пијана грилована пилетина
Филипински пилећи адобо
Рецепт дана: Шта кувати у фебруару
Цела пилетина пржена у фритези на врућ ваздух
Пилетина печена у рерни
Азијска пилетина
Пржена пилетина са пастом Тика Масала – Џејми
Грилована пилетина са рузмарином и сенфом
Кари са грилованом пилетином
Пилетина печена у кари сосу
Пилетина са киноом и каријем
Пилећи гулаш на грчки начин (Кота Кокинисто)
Пилетина пржена у тигању на грчки начин
Вирџинијски гриловани пилећи филе
Пилетина маринирана у тамном руму
Брзи пилећи кари са леблебијама
Тандури пилетина
Јамајчански пилећи „Џерк“
Хавајска пилетина маринирана у ананасу
Грилована пилетина на лименци пива
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Преливи за супе
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






