Дип од белог пасуља са спанаћем

Сложеност: лако
Порције: 6
Пропржите спанаћ и бели лук на маслиновом уљу, затим умутите заједно са конзервираним белим пасуљем и зачинима да бисте направили богат, зелени, густи сос који се може послужити као предјело, окружен крекерима или кростинима за умакање.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 175, укупне масти 7,5 Г., засићене масти 1 Г., протеини 8 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 9 Г., натријум 1000 мг, шећер 2 Г.
Калорије 175, укупне масти 7,5 Г., засићене масти 1 Г., протеини 8 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 9 Г., натријум 1000 мг, шећер 2 Г.
Састојци:
- 2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
- 2 чена белог лука, згњечена
- 2 (170 г) паковања малог спанаћа
- 1 конзерва (425 г) конзервираног канелини пасуља, испраног
- 1 кашика свеже цеђеног лимуновог сока
- 1 кашика балзамико сирћета
- 1 кашичица крупне соли
- 1/4 кашичице свеже млевеног црног бибера
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- У великом тигању са непријањајућим дном загрејте 1 кашику маслиновог уља на средњој ватри. Додајте бели лук и пржите док не замирише, око 1 минут. Додајте половину спанаћа и пржите 2 минута, док не увене. Поновите са преосталим спанаћем. Оставите смесу да се охлади неколико минута. Корак 2
- У посуди кухињског процесора помешајте преостало маслиново уље, спанаћ, пасуљ, лимунов сок, балзамико сирће, со и црни бибер. Корак 3
- Блендирајте док не постане глатко. Пребаците у малу посуду за сервирање. Послужите са кришкама ендивије, кростинија или пита чипсом.
Гласови: 5
Аутор рецепта - Ђада Де Лаурентис - кувар, новинар, водитељКатегорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Буџетски рецепти / Једноставни и брзи рецепти / Брзе грицкалице / Кухињски робот / Јела за забаве / Предјела / Грицкалице са сосовима / Предјела од поврћа / Сосови / Умакање / Ђада Де ЛаурентисСлични рецепти
Пржени равиоли са спанаћем и песто сосом
Дип од белог пасуља
Гулаш од шкампа, белог пасуља и кеља
Кремаста паста од белог пасуља
Тосканска чорба од белог пасуља са белим луком
Пире од карфиола и белог пасуља
Италијанска супа од кобасица и белог пасуља
Котлети од тиквица и белог пасуља
Повртни дип од белог пасуља
Брускете са белим пасуљем
Кростини са белим пасуљем и пршутом
Природни свињски котлет са пасуљем и спанаћем
Дип од белог пасуља са тортиљама
Салата од белог пасуља и шпаргле
Гулаш од белог пасуља са кобасицама
Супа од белог пасуља у спором шпорету
Дип од белог пасуља и кеља
Лаган и кремаст дип од белог пасуља
Дип од авокада и белог пасуља
Чорба од белог пасуља и блитве
Дип од белог пасуља и димљене сланине
Пире од белог пасуља и тахинија са пита чипсом
Салата са зеленим и белим пасуљем
Густи сос за умакање од белог пасуља и ескароле
Кростини са белим пасуљем и наром
Пире од белог пасуља са пита чипсом
Халибут са белим пасуљем и ендивијом
Тосканска повртна чорба са пасуљем и спанаћем
Хумус од белог пасуља и печеног патлиџана
Чорба од белог пасуља са сланином
Риболита од поврћа са савојским кељем и спанаћем
Салата од пасуља и леблебија
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






