Пржено са пиринчаним резанцима и свињским шницлама

Сложеност: лако
Порције: 4
Пржење у воку је одличан начин да брзо припремите укусно јело, а шта је кључ успешног пржења у воку? Припрема! Потребно је да унапред припремите све састојке и ставите их близу шпорета како не бисте морали да бринете ни о чему другом. Тада можете бити сигурни да ће сваки састојак бити савршено пржен.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 600, укупне масти 26 Г., засићене масти 6 Г., протеини 37 Г., угљени хидрати 56 Г., влакна 4 Г., холестерол 85 мг, натријум 1322 мг, шећер 3 Г.
Калорије 600, укупне масти 26 Г., засићене масти 6 Г., протеини 37 Г., угљени хидрати 56 Г., влакна 4 Г., холестерол 85 мг, натријум 1322 мг, шећер 3 Г.
Састојци:
- 220 г танких пиринчаних резанаца
- 3 кашике биљног уља
- 8 танких, природних свињских шницли без костију (дебљине 0,5 цм; укупно приближно 600 г)
- 1/4 шоље соја соса
- 2 кашике самбал-олека + додатно за сервирање
- 5 цм корена ђумбира, ољуштеног и исеченог на тракице
- 4 млада лука, танко исечена (одвојите тамни део од светлог дела)
- 110 г шитаке печурака, танко исечених
- 2 мале шаргарепе, танко исечене дијагонално
- 110 г шећерног грашка, пресеченог по дужини на пола
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
свињски филе, пиринчани резанци, шитаке печурке, шаргарепа, грашак, Самбал Олек, корен ђумбира, млади лук
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Скувајте резанце према упутству на паковању. Оцедите и оставите са стране. У међувремену, подмажите плех за печење са 1 кашиком биљног уља. Обилно зачините свињске котлете сољу и црним бибером и поређајте их у равномерном слоју на плех. Помешајте соја сос и самбал олек у малој посуди. Корак 2
- Загрејте рерну да се пече на роштиљу. Загрејте преостале 2 кашике биљног уља у великом тигању са непријањајућим дном на средње јакој ватри, додајте ђумбир и беле и светлозелене делове младог лука. Додајте печурке и кувајте, мешајући, док скоро не омекшају, око 5 минута. Додајте шаргарепу и грашак; кувајте док не омекшају, око 4 минута. Додајте резанце и самбал сос и кувајте, мешајући, док се резанци не загреју и добро не премажу, око 2 минута. Корак 3
- Пеците свињске котлете на роштиљу док не порумене, 3-4 минута са сваке стране. Поделите резанце у чиније. Преко ставите свињетину, поспите младим луком и прелијте самбал олеком.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Роштиљ у рерни / Вечера / Главна јела / Месо / Поврће и печурке / / / Food Network - рецептиСлични рецепти
Пржено са сечуанском говедином
Најбољи рецепти за пиринчане резанце
Једноставан сос за пржење
Класични пржени клице пасуља
Слатко-кисело пржено са шкампима
Пржено са поврћем у сосу од поморанџе
Пржено са печуркама у сосу од ђумбира
Пржено са свињетином, ђумбиром и патлиџаном
Пиринчани резанци са прженим поврћем и пилетином
Пржена паприка и броколи са кикирикијем
Љути пржени шкампи са резанцима
Пржено са лигњама, паприкама и краставцима
Тофу кари са пиринчаним резанцима
Бок Чој пржени са ђумбиром и белим луком
Пржено са пилетином, поврћем и удон резанцима
Пржени кинески купус
Пржено са купусом и пилетином
Пржене стабљике броколија
Пржени прокулица
Пржени броколи и индијски орах
Пржени броколи и зелени грашак
Пржење од парадајза и шишито бибера
Пилетина пржена са рамен резанцима
Пад Тај (пржени пиринчани резанци)
Вијетнамска салата од поврћа са пиринчаним резанцима
Пржени зелени пасуљ са паприком
Пржени теријаки лосос
Топла салата са пиринчаним резанцима
Пржено са пилетином, поврћем, стакленим резанцима и
Пржено са свињетином и пиринчаним резанцима
Пржено са патлиџаном и грожђастим парадајзом
Пржено са шитаке печуркама, грашком и тофуом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






