Веганска тепсија од зеленог пасуља

Сложеност: лако
Порције: 6
Запеканка од зеленог пасуља једно је од најукуснијих јесењих домаћих јела. Баршунасти кремасти сос од печурака, нежни зелени пасуљ и хрскави прелив од црног лука никога неће оставити равнодушним. Овај рецепт замењује традиционалну густу павлаку веганском павлаком и бадемовим млеком, али прилог остаје подједнако укусан и гладак. Сви ће га волети! За припрему користите велики тигањ (по могућству од ливеног гвожђа) који се може користити и на шпорету и у рерни ради мањег нереда.
Састојци:
- 600 г зеленог пасуља, одсеците крајеве и исеците махуне на комаде од 5 цм.
- 3 кашике маслиновог уља
- 220 г кримини печурака, танко исечених
- 1 средњи црни лук, ситно исецкан
- 2 чена белог лука, згњечена
- 1 кашика свежих листова тимијана
- 3/4 шоље благо посољеног поврћног бујона
- 3 кашике премијум брашна
- 1 шоља незаслађеног бадемовог млека
- 1/3 шоље веганске павлаке
- 1 кашичица соја соса
- 2 шоље хрскавог прженог лука
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 200°C. Корак 2
- У великој шерпи прокувајте слану воду и напуните велику посуду леденом водом. Додајте зелени пасуљ у кључалу воду и кувајте док не постане хрскав и мекан, а затим светло зелен, 4-5 минута. Добро оцедите и пребаците пасуљ у ледену воду да се потпуно охлади. Корак 3
- Поново оцедите пасуљ и пребаците га на плех обложен папирним убрусом; осушите папирним убрусима. Корак 4
- У међувремену, загрејте маслиново уље у великом тигању који може да се користи у рерни на средње јакој ватри. Додајте печурке, прстохват соли и мало свеже млевеног црног бибера и кувајте, повремено мешајући, док скоро сва вишак воде не испари и печурке не почну да порумене, око 6 минута. Корак 5
- Додајте лук, бели лук и тимијан, па наставите да кувате, мешајући, док не омекшају, око 2 минута. Корак 6
- Сипајте 1/4 шоље повртног бујона у шерпу. Кувајте, стружући дно шерпе дрвеном кашиком да бисте подигли све запечене делове. Кувајте док се бујон не смањи за пола, око 1 минут. Корак 7
- Додајте брашно и кувајте, мешајући, док се потпуно не упије, затим додајте преосталих 1/2 шоље повртног бујона, бадемово млеко, 1/2 кашичице соли и прстохват свеже млевеног црног бибера. Кувајте, мешајући, док се сос не згусне, 3-4 минута. Корак 8
- Додајте веганску павлаку и соја сос и мешајте док не постане глатко. Пробајте и додајте со и бибер по потреби. Корак 9
- Умешајте бланширани зелени пасуљ у сос, равномерно га распоредите, а затим га распоредите у равномерном слоју у тигању. Равномерно поспите прженим луком. Корак 10
- Пеците док не порумени и сос не почне да се кључа по ивицама, око 15 минута. Оставите да одстоји 5 минута и послужите.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Веганска јела / Рерна / Јесења јела / Свечана јела / Вечера / Главна јела / Прилози / Чорбе / Поврће и печурке / Food Network - рецептиСлични рецепти
Пржени зелени пасуљ и печурке
19 начина да скувате заиста укусну храну
Лимунска салата са две врсте пасуља
Салата од зеленог пасуља и печурака
Темпура од зеленог пасуља са мајонезом од авокада
Запеканка од зеленог пасуља са печуркама
Тепсија од зеленог пасуља
Нискокалорична тепсија од зеленог пасуља
Запеканка од зеленог пасуља са кромпиром
Салата од зеленог пасуља са дресингом од павлаке
Најбоља тепсија од зеленог пасуља
Кромпир салата са зеленим пасуљем
Вегански печени пасуљ
Шпагете од зеленог пасуља
Тепсија од зеленог пасуља на шпорету
Празнична тепсија од зеленог пасуља
Запеканка са зеленим пасуљем и бисерним луком
Тепсија од зеленог пасуља у спором шпорету
Текс-мекс тепсија од зеленог пасуља
Запеканка од зеленог пасуља са парадајзом
Пржена тепсија од зеленог пасуља
Тепсија са зеленим пасуљем и кромпиром
Салата од зеленог пасуља
Тепсија од зеленог пасуља за будућу употребу
Најбољи рецепт за зелени пасуљ
Најбоља тепсија од зеленог пасуља икада
Мексичка тепсија
Салата од зеленог пасуља са поморанџама
Запеканка од зеленог пасуља у спором шпорету
Француска салата од зеленог сочива
Запеканка са зеленим пасуљем и печуркама
Салата од зеленог пасуља и целера
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






