Време: 1 сат и 25 минута
Сложеност: лако
Порције: 6

Гранола, популарни амерички доручак, одавно је стекла популарност ван САД. То није изненађујуће, јер је гранола много укуснија од муслија и каше, док је њена нутритивна вредност готово подједнако висока. Направите укусну, мрвичасту и хрскаву гранолу од мешавине овсених пахуљица, разних орашастих плодова и сувог грожђа. Пеците орашасте плодове и овсе у рерни на ниској температури, додајући смеђи шећер и јаворов сируп. Обавезно стално мешајте како бисте осигурали равномерно печење и мрвичасту смесу. Суво грожђе додајте само у готову смесу; у супротном ће се осушити и постати превише тврде у рерни. Гранола је умерено слатка са благим укусом карамеле. Помешајте је за доручак са јогуртом, млеком или кефиром за енергетски подстицај.

Састојци:

• 3 шоље овсене каше
• 1 шоља иглица бадема
• 1 шоља индијског ораха
• 3/4 шоље слатких кокосових пахуљица
• 1/4 кашике + 2 кашике смеђег шећера
• 1/4 кашике + 2 кашике јаворовог сирупа
• 1/4 шоље биљног уља
• 3/4 кашичице соли
• 1 шоља сувог грожђа

Замена састојака
Коришћене мерне посуде

1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Рецепти са сличним састојцима

ваљане овсе ...кукурузе, бадем, индијски орах, кокосове пахуљице, смеђи шећер, јаворов сируп, суво грожђе

Препоручујемо

Припрема:

Корак 1
• Загрејте рерну на 120°C.
Корак 2
• У великој посуди помешајте овсене пахуљице, орашасте плодове, кокос и смеђи шећер.
Корак 3
• У посебној посуди помешајте јаворов сируп, биљно уље и со. Сједините две смесе и распоредите их на 2 плеха за печење. Пеците 1 сат и 15 минута, мешајући сваких 15 минута како би се гранола равномерно испекла.
Корак 4
• Извадите из рерне и пребаците у велику посуду. Додајте суво грожђе и промешајте да се равномерно распореди.

Гласови: 9