Јогурт и гранола са вишњама и бадемима

Гласови: 1

Како направити - Јогурт и гранола са трешњама и бадемима

Време: 1 сат и 5 минута
Сложеност: лако
Порције: 8

Нутритивна вредност по порцији:

Калорије 720, укупне масти 42 Г., засићене масти 9 Г., протеини 24 Г., угљени хидрати 71 Г., влакна 10 Г., холестерол 19 мг, натријум 425 мг, шећер 35 Г.

„Пажљиво пратите гранолу док се пече. Кувари обично саветују да рерна буде затворена, али постоји танка граница између лепо препечене и загореле граноле. Зато препоручујем да је често, али брзо мешате како би се мало одморила од топлоте и равномерно препечила“, каже Џастин Ворнер.

У рецептима се користе мерне посуде следећих запремина:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Састојци за рецепт:

Гранола

0,5 шоље путера од кикирикија
0,5 шоље светло смеђег шећера
0,5 шоље лаганог агавиног сирупа
4 шоље овсених пахуљица
2 шоље сирових сецканих бадема
1 кашичица крупне соли
150 г сушених трешања
Кора 1 лимете

Јогурт

2 махуне ваниле
1 литар пуномасног грчког јогурта
2 кашике шећера у праху
0,5 кашичице крупне соли, опционо

Препоруке за замену састојака

Препоручујемо

Рецепти са сличним састојцима: ваљане овсе ...кукурузе, Путер од кикирикија, Нектар агаве, кора лимете, јогурт, махуна ваниле, сушене трешње, бадем

Припрема јела према рецепту:

Гранола:

Загрејте рерну на 175°C (350°F). Помешајте путер, смеђи шећер и агаву у шерпи и загревајте на средњој ватри док не почне да се пени, око 4 минута. Додајте смесу са агавом у овсене пахуљице, бадеме и со у посуди отпорној на топлоту и промешајте да се потпуно премаже. Пребаците ову смесу на плех обложен папиром за печење и распоредите што је тање могуће. Пеците, често мешајући, док гранола равномерно не порумени, око 20 минута.
Пребаците у чинију и брзо помешајте са вишњама и кором лимете. Оставите да се охлади.

Јогурт:

Преполовите махуне ваниле по дужини и састружите семенке у грчки јогурт. Додајте шећер у праху и со, ако користите, и промешајте. Држите махуне ваниле у јогурту док не будете спремни за сервирање.
Кашиком сипајте јогурт у чиније и прелијте гранолом. Послужите одмах.

Категорије:

рецепт / Доручак / Свечана јела / 8. март / Калоријски садржај готових јела / Десерти / Кремови, сосови, мусови, јогурти / Житарице за доручак, гранола, мусли / Џастин Ворнер

Колекције рецепата