Пролећна салата са дресингом од кикирикија


Како се прави - салата од пролећних ролница са дресингом од кикирикија
Кухиња:Азијац,
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Уживајте у дивном укусу лаганих и сочних азијских пролећних ролница у јелу налик салати. Нема потребе да губите време на склапање ролница; једноставно исеците све састојке на танке кришке и помешајте их са пиринчаним резанцима у сланом дресингу од кикирикија. Поспите сецканим кикирикијем - и спремни сте!

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 333, укупне масти 14 Г., засићене масти 2 Г., протеини 10 Г., угљени хидрати 47 Г., влакна 6 Г., натријум 354 мг, шећер 13 Г.


Састојци:


Салата
  • 110 г пиринчаних резанци
  • 2 шоље шаргарепе, исечене на танке тракице
  • 1 шоља клица пасуља
  • 0,5 шоље свежег першуна или листова цилантра
  • 0,5 шоље сецканог свежег босиљка
  • 1/4 кашичице сецкане свеже менте
  • 6 иранских краставаца, танко исечених
  • 1 срце римске салате, ситно исецкано
  • Домаћи дресинг од кикирикија
  • 2 кашике сецканих сланих печених кикирикија

Прелив од кикирикија
  • 1/4 шоље кремастог путера од кикирикија
  • 2 кашике свеже цеђеног сока од лимете
  • 1 кашика меда
  • 1 кашика несланог пиринчаног сирћета
  • 1 кашика соја соса
  • 2 кашичице сусамовог уља
  • 1 кашичица самбал-олека
  • 0,5 кашичице ситно ренданог свежег ђумбира
  • 1 мали чешње белог лука, ситно рендано
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Ставите резанце у велику посуду и прелијте кључалом водом. Оставите да одстоје 3 минута, затим оцедите и исперите под хладном водом да се охладе. Добро оцедите резанце, па их пребаците у велику посуду за салату и исеците кухињским маказама.
  • Корак 2
  • У посуду са резанцима додајте шаргарепу, клице пасуља, першун, босиљак, нану, краставац и римску салату. Додајте дресинг од кикирикија и промешајте да се резанци и поврће премажу дресингом. Пребаците у посуду за сервирање и поспите сецканим кикирикијем.
  • Корак 3
  • Прелив од кикирикија:
    Принос: око 0,5 шоље

    У малој посуди помешајте путер од кикирикија, сок од лимете, мед, сирће, соја сос, сусамово уље, самбал олек, ђумбир и бели лук. Додајте мало воде да дресинг буде течан.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Салата од спанаћа са топлим дресингом од меда
Салата од спанаћа са топлим дресингом од меда
Поврћна салата у љутом дресингу од сусама
Поврћна салата у љутом дресингу од сусама
Зелена салата са дресингом од винегрета и орасима
Зелена салата у дресингу од винегрета са орасима
Салата од краставаца у кремастом дресингу
Салата од краставаца у кремастом дресингу
Летње ролнице са тофуом
Летње ролнице са тофуом
Пролећне ролнице са шкампима
Пролећне ролнице са шкампима
Салата од краставаца са копром у јогурт дресингу
Салата од краставаца са копром у јогурт дресингу
Пролећне ролнице са шумским печуркама и кинеским сосом од сенфа
Пролећне ролнице са шумским печуркама и кинеским
Хладна соба у сосу од кикирикија са пилетином
Хладна соба у сосу од кикирикија са пилетином
Салата од резанаца са пилетином у дресингу од кикирикија
Салата од резанаца са пилетином у дресингу од кикирикија
Салата од кеља са дресингом од кикирикија
Салата од кеља са дресингом од кикирикија
Салата од кеља са дресингом од кикирикија
Салата од кеља са дресингом од кикирикија
Кромпир салата у кремастом дресингу од зачинског биља
Кромпир салата у кремастом дресингу од зачинског биља
Азијска пилећа салата са дресингом од кикирикија
Азијска пилећа салата са дресингом од кикирикија
Воћна салата у дресингу од меда
Воћна салата у дресингу од меда
Резанци од хељде са пилетином у дресингу од кикирикија
Резанци од хељде са пилетином у сосу од кикирикија
Резанци од сирове шаргарепе у љутом дресингу од кикирикија
Резанци од сирове шаргарепе у љутом дресингу од кикирикија
Салата од диње у кремастом дресингу
Салата од диње у кремастом дресингу
Зелена салата са дресингом од љутике
Зелена салата са дресингом од љутике
Чинија фунчозе са пилетином у дресингу од кикирикија
Чинија фунчозе са пилетином у дресингу од кикирикија
Зелена салата у дресингу од ферментисаног млека
Зелена салата у дресингу од ферментисаног млека
Печене пролећне ролнице са филом од ракова
Печене пролећне ролнице са филом од ракова
Салата од купуса са мангом у кокосовом дресингу
Салата од купуса са мангом у кокосовом дресингу
Пролећне ролнице са свежим поврћем и два соса за умакање
Пролећне ролнице са свежим поврћем и два
Салата са дресингом од плавог сира
Салата са дресингом од плавог сира
Ролнице од јаја са ћуфтетима
Ролнице од јаја са ћуфтетима
Пролећне ролнице са азијским резанцима и умаком од менте
Пролећне ролнице са азијским резанцима и умаком од менте
Пржени чизкејк
Пржени чизкејк
Пролећне ролнице са шкампима
Пролећне ролнице са шкампима
Пролећне ролнице са свежим раковима
Пролећне ролнице са свежим раковима
Пролећне ролнице са чедар сиром и броколијем
Пролећне ролнице са чедар сиром и броколијем
Пролећне ролнице од ћуретине
Пролећне ролнице од ћуретине

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране