Мешавина орашастих плодова са боровницама


Како направити мешавину боровница и ораха
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 12


Мешавина орашастих плодова и сушеног воћа је здрава ужина која је савршена за понети, на послу или на кућној забави. Помешајте орашасте плодове са сушеним боровницама и додајте M&M's за забаван преокрет. Можете направити велику количину и чувати је у добро затвореној посуди.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 592, укупне масти 47 Г., засићене масти 13 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 36 Г., влакна 9 Г., натријум 13 мг, шећер 15 Г.


Састојци:

  • 450 г (4 шоље) бадема, препечених без уља
  • 450 гр. (4 кашике) индијског ораха
  • 2 шоље сушених боровница или брусница
  • 1 1/3 шоље M&M's Minis или полуслатких чоколадних мрвица
  • 1 и 1/3 шоље кокосових пахуљица
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Помешајте све састојке у великој посуди. Чувајте у добро затвореној посуди.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Колекције рецепата



Слични рецепти
Смути од боровница и бобица
Смути од боровница и бобица
Мафини од боровница и павлаке
Мафини од боровница и павлаке
Мешавина димљених орашастих плодова
Мешавина димљених орашастих плодова
Чај од боровнице и тимијана
Чај од боровнице и тимијана
Љута мешавина чварака и кукурузних ораха
Љута мешавина чварака и кукурузних ораха
Слатка и зачињена мешавина орашастих плодова са сушеним брусницама
Слатка и зачињена мешавина орашастих плодова са сушеним брусницама
Здраве тартеле од рикоте и боровница
Здраве тартеле од рикоте и боровница
Мешавина орашастих плодова и грицкалица са белим луком и зачинским биљем
Мешавина орашастих плодова и грицкалица са белим луком и зачинским биљем
Азијска зачињена мешавина бадема, кикирикија, крекера од острига и сусама
Азијска зачињена мешавина бадема, кикирикија,
Недеља са вафлом, боровницама и јаворовим сирупом
Недеља са вафлом, боровницама и јаворовим сирупом
Плави кукурузни хлеб са ананасом и боровницама
Плави кукурузни хлеб са ананасом и боровницама
Мешавина орашастих плодова са укусом роштиља
Мешавина орашастих плодова са укусом роштиља
Мешавина две врсте кокица са карамел сосом у чикашком стилу
Мешавина две врсте кокица са карамел сосом
Ледени чај са боровницама и босиљком
Ледени чај са боровницама и босиљком
Шлаг од чоколаде
Шлаг од чоколаде
Пица са бресквама и боровницама
Пица са бресквама и боровницама
Шорле коктел са чајем и боровницама
Шорле коктел са чајем и боровницама
Палачинке од боровница са сосом од рабарбаре
Палачинке од боровница са сосом од рабарбаре
Пудинг од боровница у фолији
Пудинг од боровница у фолији
Скиллет боровница коблер
Скиллет боровница коблер
Боровница коблер
Боровница коблер
Брзи пудинг од пиринча са циметом, кардамомом и боровницама
Брзи пудинг од пиринча са циметом, кардамомом и
Мафини од боровница
Мафини од боровница
Финска пита од боровница
Финска пита од боровница
Мешавина за салату од боровница и пекана
Мешавина за салату од боровница и пекана
Салата од купуса са боровницама
Салата од купуса са боровницама
Брускете са боровницама и бадемима
Брускете са боровницама и бадемима
Палачинке са путером од кикирикија, боровницама и џемом
Палачинке са путером од кикирикија, боровницама и џемом
Милкшејк од боровнице и амарета
Милкшејк од боровнице и амарета
Мартини од брусница и ораха
Мартини од брусница и ораха
Мешани кромпир печен са зачинским биљем
Мешани кромпир печен са зачинским биљем
Воћна салата од лубенице и боровнице
Воћна салата од лубенице и боровнице

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране