Мешавина орашастих плодова са боровницама

Сложеност: лако
Порције: 12
Мешавина орашастих плодова и сушеног воћа је здрава ужина која је савршена за понети, на послу или на кућној забави. Помешајте орашасте плодове са сушеним боровницама и додајте M&M's за забаван преокрет. Можете направити велику количину и чувати је у добро затвореној посуди.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 592, укупне масти 47 Г., засићене масти 13 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 36 Г., влакна 9 Г., натријум 13 мг, шећер 15 Г.
Калорије 592, укупне масти 47 Г., засићене масти 13 Г., протеини 16 Г., угљени хидрати 36 Г., влакна 9 Г., натријум 13 мг, шећер 15 Г.
Састојци:
- 450 г (4 шоље) бадема, препечених без уља
- 450 гр. (4 кашике) индијског ораха
- 2 шоље сушених боровница или брусница
- 1 1/3 шоље M&M's Minis или полуслатких чоколадних мрвица
- 1 и 1/3 шоље кокосових пахуљица
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Помешајте све састојке у великој посуди. Чувајте у добро затвореној посуди.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Пикник / Једноставни и брзи рецепти / Брзе грицкалице / Летња јела / Предјела / Грицкалице / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Смути од боровница и бобица
Мафини од боровница и павлаке
Мешавина димљених орашастих плодова
Чај од боровнице и тимијана
Љута мешавина чварака и кукурузних ораха
Слатка и зачињена мешавина орашастих плодова са сушеним брусницама
Здраве тартеле од рикоте и боровница
Мешавина орашастих плодова и грицкалица са белим луком и зачинским биљем
Азијска зачињена мешавина бадема, кикирикија,
Недеља са вафлом, боровницама и јаворовим сирупом
Плави кукурузни хлеб са ананасом и боровницама
Мешавина орашастих плодова са укусом роштиља
Мешавина две врсте кокица са карамел сосом
Ледени чај са боровницама и босиљком
Шлаг од чоколаде
Пица са бресквама и боровницама
Шорле коктел са чајем и боровницама
Палачинке од боровница са сосом од рабарбаре
Пудинг од боровница у фолији
Скиллет боровница коблер
Боровница коблер
Брзи пудинг од пиринча са циметом, кардамомом и
Мафини од боровница
Финска пита од боровница
Мешавина за салату од боровница и пекана
Салата од купуса са боровницама
Брускете са боровницама и бадемима
Палачинке са путером од кикирикија, боровницама и џемом
Милкшејк од боровнице и амарета
Мартини од брусница и ораха
Мешани кромпир печен са зачинским биљем
Воћна салата од лубенице и боровнице
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















