Пица са тробојном салатом

Сложеност: лако
Количина: 4 пице
Рецепт за пицу са сиром и свежом салатом. Тесто се намаже меким рикота сиром, преливено моцарелом и пармезаном. Служи се са свежом салатом од парадајза, руколе, радича и ендивије.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 480, укупне масти 23 Г., протеини 22 Г., угљени хидрати 47 Г.
Калорије 480, укупне масти 23 Г., протеини 22 Г., угљени хидрати 47 Г.
Састојци:
- 350 г готовог теста за пицу на собној температури (рецепт тесто за пицу)
- Специјални спреј за подмазивање
- 30 г пармезана (1/3 шоље ренданог)
- 60 гр. моцарела сира са ниским садржајем масти
- 1 кашика грубог кукурузног брашна
- 3 кашике екстра девичанског маслиновог уља
- 1 шоља меког рикота сира са ниским садржајем масти
- Свеже млевени бибер
- 1 мала главица радича
- 2 главице ендивије
- 1 шоља грожђастог парадајза или чери парадајза
- 4 шоље младе руколе
- 1 кашика балзамико сирћета
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
тесто од квасца, Пармезан сир, рикота сир, моцарела сир, радич, салата од ендивије, рукола, балзамично сирће, грожђасти парадајз, чери парадајз
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 245 степени Целзијуса (450 степени Фаренхајта). Подмажите 2 плеха за печење спрејом за печење. Ситно изрендајте пармезан и танко исеците моцарелу. Корак 2
- Исеците тесто за пицу на 4 дела. Поспите радну површину кукурузним брашном. Оклагијом или рукама разваљајте сваки део теста у правоугаоник димензија 13 x 28 цм. Ставите 2 правоугаоника на сваки плех за печење. Корак 3
- Премажите комаде теста са 1 кашиком маслиновог уља, а затим кашичицом ставите малу количину на сваки комад. рикота сир и равномерно распоредити.
Преко ставите кришке моцарела сира, равномерно поспите ренданим пармезаном и 1/4 кашичице црног бибера.
Корак 4 - Пеците пице 12 минута, док се сир не отопи, а кора не порумени. Корак 5
- Док се пица пржи, исеците радич и ендивију на танке тракице, а парадајз преполовите.
У великој посуди помешајте сецкано поврће са руколом, преостале 2 кашике маслиновог уља и балзамично сирће.
Прелијте сваку пицу са 1,5 шоље припремљене салате. Послужите одмах.
Гласови: 5
Аутор рецепта - Ели Кригер (Ели Кригер) - ТВ водитељ, кулинарски писацКатегорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Брза храна / Пице / Пекара / Слане пите / Ели КригерСлични рецепти
Пица са шкољкама
Пица са пилетином са роштиља
Пица са спанаћем
Пица са кромпиром и салатом од руколе
Пица са Цезар салатом
Грилована пица са салатом
Пица са Цезар салатом у кремастом дресингу
Чизбургер пица
Пица од артичоке на кори од карфиола
Пица за доручак са грилованом кобасицом
Пица са говедином на пита хлебу
Лахмаџун - арапска пица
Пица са три сира на француском хлебу
Бадемов колач "Италијанска тробојка"
Тробојна салата са орзо тестенином
Италијанска салата "Триколор"
Пица без коре
Тирамису пица
Пица са пилетином у грчком стилу
Традиционална пица Маргарита
Сицилијанска пица са кобасицом и паприком
Пица „Путанеска“
Пица са димљеним лососом
Пица са боровницама
Пица Бјанка
Разноврсна пица са француским багетом
Брауни пица
Затворена пица
Воћна пица
Пица са говедином и пита пицом
Пица са француском чорбом од лука са салатом и сосом
Кефир дресинг са зеленом салатом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






