Салата од купуса са грожђем и орасима

Сложеност: лако
Порције: 6 - 8
Рецепт за салату од купуса са грожђем и печеним орасима.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 286, укупне масти 19 Г., засићене масти 5 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 25 Г., влакна 5 Г., холестерол 18 мг, натријум 185 мг, шећер 16 Г.
Калорије 286, укупне масти 19 Г., засићене масти 5 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 25 Г., влакна 5 Г., холестерол 18 мг, натријум 185 мг, шећер 16 Г.
Састојци:
- 1 мала главица белог купуса, исецкана на танке тракице
- 2 шоље свежег зеленог грожђа без коштица, исеченог на половине
- 3/4 шоље ораха
- 2 кашике јабуковог сирћета
- 1 кашика дижон сенфа
- 1 кашика шећера
- Со и свеже млевени бибер
- 2 кашике маслиновог уља
- 2/3 шоље павлаке
- 3 кашике сецканог цилантра
- 3 кашике сецканог свежег копра
- 3 кашике сецканог свежег естрагона
- 8 зелених лукова, ситно исецканих на колутове
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
бели купус, грожђе, ораси, ораси, млади лук, јабуково сирће, сенф, Дижон сенф, павлака, цилантро, копар, естрагон
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 180°C (350°F). Ставите орахе на плех и пеците 5-7 минута. Оставите да се охладе, а затим их крупно исецкајте. Корак 2
- Припремите дресинг за салату: У великој чинији за салату помешајте сирће, сенф, шећер, 1,5 кашичице соли и 1/2 кашичице бибера. Мутите док не постане глатко, затим додајте павлаку и поново умутите. Корак 3
- Додајте купус, цилантро, копар, естрагон у чинију за салату, млади лукПомешајте грожђе и орахе. Охладите 1 сат пре сервирања.
Гласови: 1
Категорије
рецепт / Летња јела / Здрава исхрана / Јела богата влакнима / Низак садржај натријума / Једноставни и брзи рецепти / Брзи прилози / Калоријски садржај готових јела / Прилози / Салате / Салате од поврћа / Воћне салате / Јела од купуса / Салате од купуса / Јела од белог купуса / Food Network - рецептиКолекције рецепата
Слични рецепти
Салата са јабуком, орасима и сиром
Песто од естрагона и ораха
Слатка и љута салата од кускуса са грожђем
Песто од сушеног парадајза са орасима
16 најбољих рецепата за салату од купуса
Зелена салата у дресингу од винегрета са орасима
Салата од црвеног купуса са грожђем
Салата од купуса са сирћетом и биљним уљем
Киноа са крушком и орасима
Салата од коморача и крушака са грожђем и пеканима
Салата од руколе са јабукама и орасима
Жути воштани пасуљ са орасима
Салата од купуса са мангом у кокосовом дресингу
Сос од брусница и јабука са орасима
Салата од печене цвекле са орасима
Салата са бресквама, орасима и луком
Салата од купуса са мангом и кикирикијем
Салата од купуса са јабуком и сувим грожђем
Салата од купуса
Хрскава салата од кеља са орасима
Сода хлеб са орасима
Пржено грожђе са орасима
Фокача са грожђем и орасима
Салата од црвеног купуса, ендивије и кеља
Џем од грожђа са орасима
Мајонез са бибером и орасима
Фрисее и ендивија салата са орасима
Топла салата од цвекле са поморанџама и орасима
Печена шаргарепа са орасима
Сос од брусница са орасима
Салата од црвеног купуса са грожђем
Салата са плавим сиром, орасима и јабукама
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






















