Топла тосканска салата од пасуља са туњевином

Сложеност: лако
Порције: 4
Топла салата од тосканског пасуља и туњевине - детаљан рецепт.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 564, укупне масти 28 Г., протеини 33 Г., угљени хидрати 45 Г.
Калорије 564, укупне масти 28 Г., протеини 33 Г., угљени хидрати 45 Г.
Састојци:
- 6 кашика маслиновог уља
- 3 чена белог лука, танко исецкана
- 16 свежих листова жалфије (8 исецканих, 8 целих)
- 850 г конзервираног белог канелини пасуља
- 350 г листова кеља (безбојног купуса), великих листова, искиданих на пола
- Крупна со и свеже млевени бибер
- 1 шоља грожђастог или чери парадајза, сваки преполовљен
- 3 унутрашње стабљике целера са листовима, танко исечене
- 1/2 шоље сецканих маслина без коштица (пожељно Каламата)
- 1/3 шоље сецканих печених црвених паприка
- 340 г туњевине у сопственом соку, оцеђене
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
бели лук, жалфија, бели пасуљ, канелини пасуљ, кељ, грожђасти парадајз, чери парадајз, целер, маслине, Маслине из Каламата, слатка паприка, туна
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте 3 кашике маслиновог уља у дубоком тигању на средњој ватри. Додајте бели лук и сецкану жалфију и кувајте док бели лук не почне да порумени, око 4 минута. Додајте пасуљ са течношћу и 1 шољу воде. Појачајте ватру и крчкајте, повремено мешајући, 10 минута. Додајте листове кеља и наставите са кувањем, повремено мешајући, док листови не омекшају, а течност не испари, 8 до 10 минута. Зачините сољу и бибером. Корак 2
- У међувремену, помешајте парадајз, целер, маслине и печене паприке у чинији. Загрејте 3 кашике маслиновог уља у малом тигању. Додајте листове жалфије и пржите док не постану хрскави, 3-4 минута. Оцедите на папирним убрусима. Корак 3
- Туну изгњечите виљушком и распоредите по тањирима. Додајте пасуљ и поврће, поспите прженим листовима жалфије. Прелијте салату преосталим уљем од жалфије.
Гласови: 2
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Салате / Топле салате / Салате од поврћа / Салате са рибом / Салате са пасуљем / Јела од купуса / Салате од купуса / Лист кеља / Динстани купус / Food Network - рецептиСлични рецепти
Топла салата од прокулица
Летња салата од тестенине са туњевином и зеленим поврћем
Топла салата од сукоташа
Тосканска салата од парадајза и хлеба
Тосканске пуњене печурке
Топла салата од воштаног пасуља са печеним
Топла салата од келерабе
Тоскански дип од пасуља
Топла салата од тестенине и пасуља
Најбољи рецепти за конзервирану туну
Салата са артичокама, пасуљем и туњевином
Летња салата са туњевином и тестенином
Тоскански гриловани кобасица и дип од пасуља
Веганска салата од туњевине са семенкама
Најукуснија салата од туњевине
Салата од пасуља са туњевином
Панцанела са туњевином
Поке са туњевином у листовима зелене салате
Тоскански печени бели пасуљ
Топла салата од спанаћа
Топла салата од пасуља са грилованим шкампима
Салата од тестенине са туњевином, целером и белим пасуљем
Хавајска поке салата са свежом туном
Предјело од хавајске салате од туњевине
Салата од туњевине на лепињи „Из оставе“
Медитеранска салата од туњевине
Салата са израелским кускусом и туњевином
Топла салата са пиринчаним резанцима
Печени пасуљ на тоскански начин
Топла салата са пилетином и пасуљем
Топла салата од зелене салате са орасима
Топла салата од цвекле са поморанџама и орасима
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






