Динстани кељ са сланином и сушеним парадајзом

Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6

Пржена сланина, сушени парадајз и балзамико сирће дају овом динстаном кељу низ укуса, са слатким, сланим и киселкастим нотама. Овај прилог се спрема за неколико минута и савршен је додатак уз празнична јела од меса или живине.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 118, укупне масти 10 Г., засићене масти 3 Г., протеини 3 Г., угљени хидрати 4 Г., влакна 1 Г., холестерол 13 мг, натријум 134 мг, шећер 2 Г.

Састојци:

1 кашика маслиновог уља
4 тракице сланине, исечене на мале комадиће
1 средњи црни лук, исецкан
1 веза кеља, одсечене стабљике, уклоњене жиле, исецкани листови
4 сушена парадајза, исецкана
2 кашике балзамико сирћета

Замена састојака
Коришћене мерне посуде

1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Рецепти са сличним састојцима

кељ, сланина, сушени парадајз, балзамично сирће

Препоручујемо

10 класичних коктела са шампањцем

97 најбољих предјела за Нову годину и Божић

Новогодишњи десерти, 31 рецепт

31 невероватан рецепт за новогодишњу вечеру

64 рецепта за коктеле и пића за новогодишње празнике

64 рецепта за коктеле и пића за дочек Нове године

88 најбољих рецепата за слатке печене посластице и десерте за новогодишње празнике

88 најбољих рецепата за слатке колаче и десерте

50 брзих и једноставних рецепата за новогодишње празнике

50 брзих и једноставних рецепата за новогодишња јела

Припрема:

Корак 1

Сипајте уље у шерпу, додајте сланину и лук и пржите на средњој ватри док се маст не истопи, сланина не постане хрскава, а лук омекша.

Корак 2

Додајте купус и сушени парадајз у тигањ и наставите да кувате док зеленило не увене, око 2 минута. Умешајте балзамико сирће и зачините сољу и бибером по укусу. Пребаците у посуду за сервирање и одмах послужите.

Гласови: 2