Резанци за дуговечност


Како се кува - Резанци за дуговечност
Време: 10 мин.
Сложеност: лако
Порције: 2


Резанци дуговечности (ји меин) су популарно јело за кинеску Нову годину које симболизује дуг живот. Традиционално, кувар не ломи дугачке резанце када их кува, а гости једу праменове целе, без грицкања. Најједноставнији рецепт за укусни ји меин укључује, поред самих резанаца, само неколико зачина: тамно сусамово уље, бели лук и бели бибер.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 343, укупне масти 16 Г., засићене масти 3 Г., протеини 8 Г., угљени хидрати 42 Г., влакна 2 Г., холестерол 48 мг, натријум 171 мг, шећер 1 Г.


Састојци:

  • 110 г веома танких дугих пшеничних резанци (резанци дуговечности)
  • 2 кашике тамног сусамовог уља
  • 3 мала чена белог лука, млевена
  • Морска со и млевени бели бибер
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • У великој шерпи прокувајте воду на јакој ватри и обилно посолите. Додајте резанце, промешајте и кувајте док не буду ал денте, око 2 минута. Оцедите и исперите резанце хладном водом, добро промућкајте да бисте уклонили вишак воде и пребаците у посуду за сервирање.
  • Корак 2
  • Помешајте сусамово уље, бели лук, со и бели бибер по укусу. Прелијте смесу преко резанаца и добро промешајте да се обложе. Пробајте и додајте со и бибер по потреби. Послужите одмах.

Гласови: 1

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Маринирани резанци од тиквица
Маринирани резанци од тиквица
Резанци од тиквица
Резанци од тиквица
Резанци у шангајском стилу
Резанци у шангајском стилу
Класични ло меин резанци
Класични ло меин резанци
Љути резанци од кикирикија
Љути резанци од кикирикија
Љути азијски резанци
Љути азијски резанци
Јајни резанци у путеру
Јајни резанци у путеру
Јапански резанци од хељде са лососом
Јапански резанци од хељде са лососом
Резанци у љутом парадајз сосу
Резанци у љутом парадајз сосу
Азијски резанци са шкампима и едамамеом
Азијски резанци са шкампима и едамамеом
Пад Тај резанци за вечеру
Пад Тај резанци за вечеру
Јајни резанци у сосу од путера
Јајни резанци у сосу од путера
Резанци од хељде са пилетином у дресингу од кикирикија
Резанци од хељде са пилетином у сосу од кикирикија
Пијани резанци
Пијани резанци
Пилећа супа са пармезаном и резанцима
Пилећа супа са пармезаном и резанцима
Чов меин резанци
Чов меин резанци
Пржени инстант резанци са печуркама
Пржени инстант резанци са печуркама
Пиринчани резанци са свињетином у спором шпорету
Пиринчани резанци са свињетином у спором шпорету
Јајни резанци са маком
Јајни резанци са маком
Резанци са хладним кари сосом
Резанци са хладним кари сосом
Соба резанци са дресингом од менте
Соба резанци са дресингом од менте
Резанци од хељде са тајландским сосом од кикирикија
Резанци од хељде са тајландским сосом од кикирикија
Пад Тај (пржени пиринчани резанци)
Пад Тај (пржени пиринчани резанци)
Пад тај пиринчани резанци са шкампима
Пад тај пиринчани резанци са шкампима
Фо супа са резанцима и печуркама
Фо супа са резанцима и печуркама
Јапански резанци са месом и поврћем
Јапански резанци са месом и поврћем
Удон резанци са тилапијом куваном у мису
Удон резанци са тилапијом куваном у мису
Хладни јапански соба резанци са сосом за умакање
Хладни јапански соба резанци са сосом за умакање
Стаклени резанци са пилетином
Стаклени резанци са пилетином
Хладни резанци са кикирикијем и сусамом
Хладни резанци са кикирикијем и сусамом
Удон резанци
Удон резанци
Фетућине резанци са летњим поврћем и козјим сиром
Фетућине резанци са летњим поврћем и козјим сиром

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране