Веганска чорба од црног пасуља и слатког кромпира

Кухиња:Шпански,
Време: 1 сат. Сложеност: лако
Порције: 6 - 8
Ова густа, срдачна веганска супа комбинује живописне укусе шпанске кухиње. Димљена паприка (позната и као пиментон) додаје богат, слани укус који ће ценити чак и љубитељи меса. Вода је добра основа за ову супу, јер омогућава да укуси поврћа заиста дођу до изражаја. Сваку порцију супе прелијте екстра девичанским маслиновим уљем и шери сирћетом пре сервирања. Овај корак је опционалан, али додаје живописан укус и побољшава укус.
Састојци:
- 3 кашике маслиновог уља + додатно за сервирање
- 1 велики црни лук, исецкан
- 2 стабљике целера, исецкане
- 1 црвена паприка, очишћена од семенки и исецкана
- 1 велика шаргарепа, исецкана
- Прстохват љуспица црвене паприке
- 3 кашике парадајз пасте
- 3 чена белог лука, исецкана
- 2 кашичице димљене паприке (пиментона)
- 0,5 кашичице млевеног коријандера
- 2 сушена ловорова листа
- 2 велика слатка кромпира (око 700 г), ољуштена и исечена на комаде
- 2 конзерве црног пасуља од 430 г, испраног
- 1/4 шоље сецканог свежег першуна
- Шери сирће, за сервирање (опционо)
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
црни пасуљ, слатка паприка, целер, шаргарепа, слатки кромпир, парадајз пире, ловоров лист, коријандер, љуспице црвене паприке, паприка
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте маслиново уље у великом холандском лонцу или шерпи са дебелим дном на средњој ватри. Додајте лук, целер, паприку и шаргарепу. Кувајте, повремено мешајући, док поврће не почне да омекшава, 5-7 минута. Зачините са 1 кашичицом соли и љуспицама црвене паприке. Корак 2
- Направите мали простор у средини тигања и додајте парадајз пире, бели лук, димљену паприку и цилантро. Кувајте ову смесу, мешајући, док парадајз пире не потамни, око 1 минут, затим додајте поврће. Додајте 12 шоља воде и ловоров лист. Корак 3
- Доведите до брзог кључања и крчкајте док течност мало не испари, око 15 минута. Корак 4
- Додајте слатки кромпир и црни пасуљ. Наставите кување док поврће не омекша, а супа не постане густа и укусна. Крчкајте још 20-30 минута. Извадите и баците ловоров лист. Умешајте першун. Зачините сољу по укусу, ако је потребно. Корак 5
- Сипајте у дубоке чиније и послужите, преливши сваку порцију маслиновим уљем и 3-4 капи шери сирћета, ако користите.
Гласови: 2
Категорије
рецепт / Веганска јела / Јесења јела / Супе / Поврћне супе / Food Network - рецепти / Шпанска кухињаСлични рецепти
Чилакилес са сланином, црним пасуљем и прженим јајима
Вегетаријански бургери са црним пасуљем
Чили од црног пасуља
Вегански пудинг од авокада
Пире кромпир са слатким кромпиром
Љута чорба од црног пасуља са куваним јајетом
Кесадиља са кукурузом и црним пасуљем
Поло асадо са пиринчем и црним пасуљем
Жути пиринач са црним пасуљем
Енчиладе од слатког кромпира и црног пасуља
19 најбољих рецепата за вегетаријанске супе
Такоси са крокодилима и говедином и црним пасуљем
Бурито од слатког кромпира и црног пасуља
Кубанска чинија са црним пасуљем и пилетином
Арепа од црног пасуља, манга и авокада
Вегански пармезан
Начос са моцарелом
Пико де гаљо са црним пасуљем
Кростини од белог мелоуа и слатког кромпира
Чилакилес са кукурузом и црним пасуљем
Слатки кромпир са црним кавијаром
Кесадиља са црним пасуљем и авокадом
Карипски пиринач са црним пасуљем
Чили са бундевом и црним пасуљем
Начос са говедином, црним пасуљем и сосом од сира
Кубанска чорба од црног пасуља
Кубанска чорба од црног пасуља са софритом
Сладолед од црне трешње са чоколадним сосом
Салса од црног пасуља
Салата од црног пасуља и кукуруза
Такоси са свињетином и црним пасуљем
Тостадос са пилетином, црним пасуљем и салатом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски Шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






