Печени карфиол од бивољег меса са умаком од плавог сира


Како се прави - Печени карфиол од бивољег меса са умаком од плавог сира
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Ово предјело од печеног карфиола је лакша алтернатива пилећим крилцима, јер има укус баш као омиљени Бафало сос: љути бели лук, шрирача и путер, а такође је и згодно за прсте. Не заборавите да га послужите са сосом за умакање од хладне павлаке и плавог сира.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 220, укупне масти 16 Г., засићене масти 6 Г., протеини 7 Г., угљени хидрати 15 Г., влакна 5 Г., холестерол 25 мг, натријум 830 мг, шећер 7 Г.


Састојци:


Карфиол од бивољег меса
  • 8 шоља цветница карфиола (око 1 средња главица)
  • 2 кашике (30 г) путера
  • 1/4 шоље љутог соса од белог лука Срирача
  • 1 кашика свеже цеђеног лимуновог сока
  • 2 кашике маслиновог уља
  • Крупна со

Сос од сира
  • 1/3 шоље павлаке са ниским садржајем масти
  • 2 кашике измрвљеног плавог сира
  • 1 кашика обраног млека
  • 2 кашичице мајонеза
  • Крупна со и свеже млевени црни бибер
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 205°C.
  • Корак 2
  • За сос од сираУ малој посуди помешајте павлаку, плави сир, млеко, мајонез, 1/3 кашичице соли и неколико млевених бибера. Поклопите и ставите у фрижидер око 30 минута.
  • Корак 3
  • За карфиол бивољег пореклаУ међувремену, истопите путер у микроталасној пећници на најјачој снази. Додајте љути сос и лимунов сок.
  • Корак 4
  • У великој посуди помешајте 1/2 шоље воде, маслиново уље и 1/4 кашичице соли. Додајте карфиол и добро промешајте. Ставите карфиол на плех са ивицама и пеците у рерни док не омекша, 20-25 минута. Поново промешајте смесу са љутим сосом и прелијте је преко карфиола, користећи хватаљку да је премажете.
  • Корак 5
  • Пеците док сос не почне да крчка и порумени по ивицама, још 5-7 минута. Карфиол послужите врућ са сосом од сира за умакање.

Гласови: 14

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Бафало кокице
Бафало кокице
Сендвичи са пилећим филеом по бафало са салатом од целера и плавог сира
Сендвичи са пилетином и салатом од бивољег меса
Печени карфиол са сосом од капара и зачинског биља
Печени карфиол са сосом од капара и
Печени карфиол са зеленим пасуљем и печуркама
Печени карфиол са зеленим пасуљем и
Печени карфиол са белим луком и зачинским биљем
Печени карфиол са белим луком и зачинским биљем
Печени карфиол са хрскавим капарима
Печени карфиол са хрскавим капарима
Печени карфиол са капарима и чили папричицом
Печени карфиол са капарима и чили папричицом
Мини хот-догови из Бафала
Мини хот-догови из Бафала
Сендвичи са слајдером од пилетине са биволом
Сендвичи са слајдером од пилетине са биволом
Пилетина Бри са бивољим сиром
Пилетина Бри са бивољим сиром
Печени карфиол на италијански начин
Печени карфиол на италијански начин
Пилећи дип од бивољег меса
Пилећи дип од бивољег меса
Бафало ћурећа крилца
Бафало ћурећа крилца
Бафало крилца у шрирача сосу у рерни и сос од плавог сира
Бафало крилца у шрирача сосу у рерни и
Бафало кобасице које се могу раздвојити
Бафало кобасице које се могу раздвојити
Печени карфиол са шафраном
Печени карфиол са шафраном
Печени карфиол са пармезаном и зачинским биљем
Печени карфиол са пармезаном и зачинским биљем
Штапићи моцареле са Бафало сосом
Штапићи моцареле са Бафало сосом
Дип од плавог сира
Дип од плавог сира
Бафало крилца у тигању
Бафало крилца у тигању
Пилећа крилца Бафало у фритези на врућ ваздух
Пилећа крилца Бафало у фритези на врућ ваздух
Печени карфиол са пармезаном
Печени карфиол са пармезаном
Најбољи рецепти за карфиол
Најбољи рецепти за карфиол
Печени карфиол
Печени карфиол
Печени карфиол са мароканском харисом
Печени карфиол са мароканском харисом
Крудит са дипом од плавог сира
Крудит са дипом од плавог сира
Гриловани карфиол на лименци пива са умаком од плавог сира
Карфиол на лименци пива, пржен на
Печени карфиол, прокулица и јерусалимска артичока
Печени карфиол, прокулице и
Начос са пилетином и бафало сосом
Начос са пилетином и бафало сосом
Печени карфиол на индијски начин са зачинима
Печени карфиол са зачинима
Карфиол са ђумбиром и семеном сенфа
Карфиол са ђумбиром и семеном сенфа
Карфиол са љутим умаком од авокада
Карфиол са љутим умаком од авокада

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране