Печена бундева у јаворовом сирупу


Како се прави - Печена бундева у јаворовом сирупу
Време: 35 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Најлакши начин да укусно припремите бундеву је да је исечете, помешате са јаворовим сирупом и испечете у рерни. Природни јаворов сируп савршено истиче природну слаткоћу бундеве. Помешајте печену бундеву са семенкама бундеве и сушеним брусницама и послужите као прилог или као самостално предјело.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 178, укупне масти 7 Г., засићене масти 1 Г., протеини 4 Г., угљени хидрати 27 Г., влакна 3 Г., натријум 243 мг, шећер 15 Г.


Састојци:

  • 3 шоље комадића бундеве
  • 1 кашика маслиновог уља
  • 0,5 кашичице крупне соли
  • 1/4 кашичице јаворовог сирупа
  • 1/4 кашичице семена бундеве
  • 1/3 кашичице брусница
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 175°C.
  • Корак 2
  • Ставите бундеву у посуду, додајте маслиново уље, со и јаворов сируп и промешајте.
  • Корак 3
  • Равномерно распоредите на плех за печење. Пеците 30 минута док не порумени. Додајте семе бундеве и бруснице.

Гласови: 2

Аутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Комадићи кабоча тиквице печени у рерни у јаворовом сирупу
Комадићи бундеве кабоча печени у рерни
Салата са печеном бундевом, руколом и сиром
Салата са печеном бундевом, руколом и сиром
Салата од печене деликате тиквице у јаворовом сирупу са семенкама бундеве
Салата од печене деликате тиквице у јаворовом сирупу
Грилована пилетина у јаворовом сирупу и саламури
Грилована пилетина у јаворовом сирупу и саламури
Рижото са шафраном и бундевом
Рижото са шафраном и бундевом
Салата од спелте, бундеве и кеља
Салата од спелте, бундеве и кеља
Чили од говедине и бундеве
Чили од говедине и бундеве
Печена бундева са кромпиром и пашканатом
Печена бундева са кромпиром и пашканатом
Печена бундева са киселим сочивом
Печена бундева са киселим сочивом
Пене тестенине у сосу од бундеве са панчетом
Пене тестенине у сосу од бундеве са панчетом
Слатка и зачињена печена бундева
Слатка и зачињена печена бундева
Хумус од печене бундеве
Хумус од печене бундеве
Печена бундева са глазуром од јаворовог сирупа и лимуна
Печена бундева са глазуром од јаворовог сирупа и лимуна
31 обилних и укусних рецепта за бундеву
31 обилних и укусних рецепта за бундеву
Бутернут тиква у рерни
Бутернут тиква у рерни
Печена бундева на корејски начин
Печена бундева на корејски начин
Печена бундева са укусом Олд Беја
Печена бундева са укусом Олд Беја
Љути свињски филе са динстаним зеленим поврћем у јаворовом сирупу
Љути свињски филе са динстаним зеленим поврћем
Тост у јаворовом сирупу са меким сиром
Тост у јаворовом сирупу са меким сиром
Пилетина и печена бундева са лимуном
Пилетина и печена бундева са лимуном
Глазирана тиква од жира печена у рерни
Глазирана тиква од жира печена у рерни
Печена бундева у рерни
Печена бундева у рерни
Печена жир тиква са јаворовим сирупом
Печена жир тиква са јаворовим сирупом
Печене шпагете од тиквице са пармезаном и уљем од тартуфа
Печене шпагете од тиквице са пармезаном и тартуфом
Печена тиква од жира са халапењо папричицама
Печена тиква од жира са халапењо папричицама
Печена бундева са парадајзом
Печена бундева са парадајзом
Печена бундева у глазури од нара
Печена бундева у глазури од нара
Печена цвекла са фета сиром
Печена цвекла са фета сиром
Печена бундева
Печена бундева
Вафле од бундеве са јабукама и орасима у јаворовом сирупу
Вафле од бундеве са јабукама и орасима
Лосос у соја сосу и јаворовом сирупу
Лосос у соја сосу и јаворовом сирупу
Рабарбара у сирупу са јогуртом
Рабарбара у сирупу са јогуртом

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране