Печени кокосови шкампи


Како кувати - печене кокосове шкампе у рерни
Време: 35 мин.
Сложеност: просечан
Порције: 6


Кокосови шкампи су хрскаво предјело у карипском стилу које се прави од шкампа умочених у кокосове љуспице или рендани кокос помешан са презлама. Кокосови шкампи се најчешће прже у дубоком уљу, али када се пеку, мање су масни и подједнако укусни и сочни. Ољуштени шкампи се прво умачу у умућена беланца, затим уваљају у кокосове презле и пеку у рерни док не постану хрскави и златни. Послужите кокосове шкампе као предјело са слатко-киселим сосом од поморанџе или их користите као састојак у другим предјелима и салатама.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 167, укупне масти 6 Г., протеини 14 Г., угљени хидрати 14 Г.


Састојци:


Сос за умакање
  • 1 кашичица кари праха
  • Прстохват љуспица црвене паприке
  • 1 кашика меда
  • 2 кашичице пиринчаног сирћета
  • Сок и кора од 1 поморанџе

Шкампи
  • 0,5 шоље незаслађених кокосових пахуљица
  • 6 кашика. панко мрвице хлеба
  • 3 кашике брашна
  • Протеини из 2 велика јаја
  • 450 г великих шкампа (20/55 ком.), ољуштених, без жила (оставити репове), обликованих у облику лептира и осушених тапкањем
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 230°C. Попрскајте плех за печење спрејом за кување.
  • Корак 2
  • Припремите сос за умакање: У шерпи на средњој ватри пропржите кари и црвену паприку око 1 минут. Додајте мед, сирће, сок од поморанџе и кору. Пустите да прокључа, повремено мешајући, док се сос не загреје, 1-2 минута. Склоните са ватре и оставите са стране.
  • Корак 3
  • Припремите шкампе: У чинији или посуди за печење помешајте кокос, панко и брашно. У средњој чинији умутите беланца док не постану благо пенаста. Зачините шкампе сољу и бибером. Додајте их беланцима и мешајте док се потпуно не премажу. Извадите шкампе један по један из беланаца, пустите да се вишак врати у посуду, а затим их уваљајте у смесу презли, чврсто притискајући да се залепе. Поставите шкампе у једном слоју на плех за печење. Лагано попрскајте спрејом за кување. Пеците шкампе док не порумене споља, а у средини не постану непрозирни, 8-10 минута. Послужите са сосом.

Гласови: 4

Фотографија - Боби ДинАутор рецепта - (Боби Дин) - ТВ водитељ, менаџер ресторана, ТВ кувар
Сви рецепти

Слични рецепти
Кокосове коштице за Ноћ вештица
Кокосове коштице за Ноћ вештица
Кокосови шкампи у фритези на врућ ваздух
Кокосови шкампи у фритези на врућ ваздух
Печени шкампи са чери парадајзом
Печени шкампи са чери парадајзом
Кокосов ладус са пистаћима
Кокосов ладус са пистаћима
Макароне од кокоса са вишњама
Макароне од кокоса са вишњама
Хрскави поховани шкампи са зачинским биљем у рерни
Хрскави поховани шкампи са зачинским биљем у рерни
Макароне са кокосом и брусницама
Макароне са кокосом и брусницама
Макароне од кокоса са сувим кајсијама
Макароне од кокоса са сувим кајсијама
Палачинке од кокоса
Палачинке од кокоса
Шкампи са белим луком и пире кромпиром
Шкампи са белим луком и пире кромпиром
Кокосови шкампи
Кокосови шкампи
Шкампи на индијски начин са сочивом
Шкампи на индијски начин са сочивом
Банг Банг шкампи
Банг Банг шкампи
Гриловани шкампи
Гриловани шкампи
Шкампи са кускусом и јогурт-хумус сосом
Шкампи са кускусом и јогурт-хумус сосом
Печени шкампи са зачинским биљем
Печени шкампи са зачинским биљем
Пржени љути шкампи
Пржени љути шкампи
Вафле од банане и кокоса
Вафле од банане и кокоса
Макароне са чоколадом и кокосом
Макароне са чоколадом и кокосом
Печени шкампи са рузмарином и лимуном са белим луком и путером
Печени шкампи са рузмарином и лимуном
Кокосови тофији
Кокосови тофији
Шкампи умотани у сланину
Шкампи умотани у сланину
Шкампи са прженим белим луком „Камеронес де Ахо“
Шкампи са прженим белим луком „Камеронес де Ахо“
Шкампи са сосом од лимуна и вермута
Шкампи са сосом од лимуна и вермута
Макароне са кокосом
Макароне са кокосом
Чоколадно-кокосови бомбони
Чоколадно-кокосови бомбони
Пржени шкампи са лимуном
Пржени шкампи са лимуном
Шкампи са реном
Шкампи са реном
Кокосови чипс
Кокосови чипс
Кокосови колачићи од сладоледа
Кокосови колачићи од сладоледа
Макароне са кокосом преливене чоколадом
Макароне са кокосом преливене чоколадом
Печени шкампи са сосом
Печени шкампи са сосом

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране