Шпаргле са димљеним лососом

Сложеност: лако
Порције: 6
Ово лагано предјело је савршено као прилог за вечеру или као пријатан додатак бранчу, а брзо се и лако припрема. Сваку печену шпарглу обмотајте танком кришком димљеног лососа и лепо је распоредите на тацну. Чека вас запањујућа комбинација укуса, какву вероватно никада раније нисте искусили.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 79, укупне масти 6 Г., засићене масти 1 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 2 Г., влакна 1 Г., холестерол 5 мг, натријум 180 мг, шећер 1 Г.
Калорије 79, укупне масти 6 Г., засићене масти 1 Г., протеини 6 Г., угљени хидрати 2 Г., влакна 1 Г., холестерол 5 мг, натријум 180 мг, шећер 1 Г.
Састојци:
- 1 веза шпаргле, одсечени жилави крајеви (око 20 изданака)
- 2 кашике маслиновог уља
- 1 кашика сецканих свежих листова рузмарина
- Прстохват крупне соли
- Прстохват свеже млевеног црног бибера
- 110–170 г танких кришки димљеног лососа (1 кришка по шпаргли)
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Загрејте рерну на 200°C. Корак 2
- Шпаргле ставите на плех обложен фолијом. Попрскајте маслиновим уљем. Зачините рузмарином, сољу и црним бибером. Пеците док не омекшају и не постану хрскаве по ивицама, око 10 минута. Извадите из рерне и пребаците на други плех да се охладе. Корак 3
- Када се шпаргле охладе, умотајте сваку стружку кришком димљеног лососа. Ставите на тањир за сервирање и послужите на собној температури.
Гласови: 2
Аутор рецепта - Ђада Де Лаурентис - кувар, новинар, водитељКатегорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела богата влакнима / Нискокалорична јела / Калоријски садржај готових јела / Пролећна јела / Предјела / Рибља предјела / / Италијанска кухиња / Ђада Де ЛаурентисСлични рецепти
Једноставна салата од димљеног лососа
Коктел ножеви са спанаћем и димљеним лососом
Цвекла са димљеним лососом
Аљаски дип од димљеног лососа
Нисоаз салата са димљеним лососом
Тартлети од фило теста са димљеним лососом
Дип од димљеног лососа
Хрскави кромпирић са димљеним лососом и крем фрешом
Тартини са димљеним лососом и салатом од јаја
Ролнице са димљеним лососом преливене маком и
Салата са димљеним лососом и шећерним грашком
Тост са авокадом и димљеним лососом
Сендвич са лососом за Први април: Слатки
Тарт са ротквицом и димљеним лососом
Тартин са димљеним лососом и краставцем
Волвени са димљеним лососом
Печене шпаргле
Печене шпаргле са бадемима
Лиснато тесто са димљеним лососом и шпарглом
Фритата са крем сиром и димљеним лососом
Палачинке са димљеним лососом
Кромпир у вафл апарату са димљеним лососом
Шпаргле са першуном као прилог
Омлет са димљеним лососом
Јаја пуњена димљеним лососом и кавијаром
Чизкејк од димљеног лососа
Штрудла од фило теста са бријем и димљеним сиром
Милфеј са димљеним дивљим ирским лососом
Канапеи од димљеног лососа на ирском хлебу са
Чворови од палачинки са димљеним лососом
Пица са димљеним лососом
Сендвичи са багелом, љутим омлетом и димљеним лососом
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Spreadovi
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Кајун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






