Пире од рутабаге

Сложеност: лако
Порције: 8
Иако бруква по изгледу подсећа на репу, она је заправо сродна купусу и има мање горак укус. Ово скромно поврће, незаслужено заборављено у нашој земљи, широко се користи у Европи за све врсте салата и прилога од поврћа. Пире од брукве се често служи уз печену живину за Божић и Нову годину. Скувајте брукву у води, а затим је измиксујте у блендеру, додајући пилећу чорбу и путер за пунији, богатији укус.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 115, укупне масти 6 Г., засићене масти 4 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 15 Г., влакна 4 Г., холестерол 15 мг, натријум 167 мг, шећер 8 Г.
Калорије 115, укупне масти 6 Г., засићене масти 4 Г., протеини 2 Г., угљени хидрати 15 Г., влакна 4 Г., холестерол 15 мг, натријум 167 мг, шећер 8 Г.
Састојци:
- 1,3 кг брукве (око 1 велика бруква), ољуштене и крупно исецкане
- 1 шоља пилећег бујона
- 55 г путера
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Ставите исечену вртабу у шерпу, прелијте водом и додајте прстохват соли. Доведите до кључања и кувајте на лаганој ватри док не омекша, око 30 минута. Затим оцедите. Корак 2
- У међувремену, у средњој шерпи додајте пилећи бујон и путер и загрејте на средњој ватри. Корак 3
- Ставите бруску и топлу чорбу у кухињски процесор и пасирајте док не постане глатко (или користите штапни блендер). Зачините сољу и бибером.
Гласови: 27
Аутор рецепта - Џефри Закаријан (Џефри Закаријан) - угоститељ, ТВ водитељ, аутор телевизијских пројеката, руководилац продукцијеКатегорије
рецепт / Здрава исхрана / Јела богата влакнима / Јела без глутена / Калоријски садржај готових јела / Главна јела / Прилози / Поврће и печурке / Џефри ЗакаријанСлични рецепти
Пире кромпир са слатким кромпиром
Баршунасти пире кромпир
Пире од слатког кромпира са каријем
Пире од боквице
Пире од рутабаге и кокоса
Пире кромпир са рутабагом и печеним белим луком
Рецепти за пире од поврћа
Пире од слатког кромпира са смеђим путером
Пире од печене банане и боровнице
Пире од банане са спанаћем
Сос од јабука са шаргарепом и мангом
Пире од зеленог грашка са ментом
Пире од корена целера и пашканата
Пире од карфиола са куркумом
Пире од карфиола
Пире кромпир са црвеним купусом
Пире од пастрњака
Пире кромпир
Пире кромпир са рутабагом и лимуном
Пире од зеленог грашка
Пире од цвекле
Гратин од пире кромпира
Пире кромпир са кефиром и копром
Грашкова супа "Дал"
Пире од келерабе
Јагњећи филе са костима са прилогом од
Крем чорба од бундеве
Пире од репе и шаргарепе са мандаринама
Пире од шаргарепе са циметом
Кремаста кромпир чорба са сланином
Пире од слатког кромпира у индијском стилу
Пире кромпир са павлаком и копром
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






