Сендвичи са грилованом пилетином и пестом

Сложеност: лако
Порције: 4
Сендвичи са грилованим пилетином и пестом - рецепт корак по корак.
Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 769, укупне масти 44 Г., засићене масти 10 Г., протеини 50 Г., угљени хидрати 45 Г., влакна 3 Г., холестерол 170 мг, натријум 1564. године мг, шећер - Г.
Калорије 769, укупне масти 44 Г., засићене масти 10 Г., протеини 50 Г., угљени хидрати 45 Г., влакна 3 Г., холестерол 170 мг, натријум 1564. године мг, шећер - Г.
Састојци:
- 1 мали црвени лук, исечен на танке полупрстенове
- Ситно рендана кора и сок од 1 лимуна
- 1 кашичица шећера
- Крупна со и свеже млевени бибер
- 1 мала веза копра, ситно исецкана (око 1 шоља)
- 1/4 шоље ораха
- 1 мали чешње белог лука
- 1/3 шоље маслиновог уља
- 1 (1,1 кг) кувана грилована пилетина, без коже, костију и исечена на кришке
- 2 парадајза, исечена на кришке
- 1/2 везице зелене салате, ручно искидане
- 8 кришки белог пшеничног хлеба, благо препечених
- Чипс, за сервирање (опционо)
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.
Препоручујемо
Припрема:
- Корак 1
- Киселити лук: У чинији помешајте црвени лук, лимунов сок, шећер, 1/4 шоље воде, 1/2 кашичице соли и 1/4 кашичице бибера. Оставите лук да се маринира док припремате остале састојке. Корак 2
- Припремите песто сос: У процесору хране или блендеру самељите копар, орахе и бели лук. Додајте маслиново уље и блендирајте док не постане глатко. Пребаците песто сос у велику посуду и додајте кору лимуна и пола кашичице соли и бибера. Додајте пилетину у посуду и прелијте песто сосом. Корак 3
- Припремите поврће: Извадите лук из маринаде и лагано га исцедите. Попрскајте парадајз маслиновим уљем и зачините сољу и бибером. Корак 4
- Саставите сендвиче: ставите на 4 кришке бели хлеб Преко ставите листове зелене салате, затим парадајз, пилетину, кисели лук и преостале кришке хлеба. Послужите са помфритом.
Гласови: 3
Категорије
рецепт / Калоријски садржај готових јела / Брза храна / Сендвичи / / Food Network - рецептиСлични рецепти
15 најбољих рецепата за сендвиче са пилетином
Грилована сабљарка са цитрусним пестом
Печена шаргарепа са песто сосом
Сендвичи са грилованом пилетином и пестом
Хрскави сендвичи са пилетином
Равиоли са грилованим пестом
Шаргарепа са пестом и рикотом
Јогурт дип са пестом
Пржене тиквице са парадајзом и песто сосом
Песто од кеља са орасима и
Печене шпаргле са пестом и пршутом
Пире кромпир са пестом
Врући сендвич са моцарелом
Ролнице са пестом и козјим сиром
Гриловани одрезак од туне са песто сосом
Пилетина пржена у тигању са пестом
Гриловани кукуруз са пестом од цилантра
Лингвини са пестом од кеља
Предјело са капицама и песто сосом
Песто без босиљка
Мини сендвичи са пилетином и бафалоом
Печени прокулице са сосом од менте
Вијетнамска пилећа супа од тиноле и папаје
Панини са шпанском шунком и песто сосом
Пилећа салата са песто сосом у пити
Пица са грилованим шкампима и песто сосом од цилантра
Италијански мини клуб сендвичи
Сендвичи са печеном ћуретином маринираном у пиву
Супа од гриловане пилетине и киноа
Сендвич са моцарелом, парадајзом, римском салатом и
Кнедле и броколи са песто сосом
Паеља са пилетином и чоризо кобасицама
Предјела
Грицкалице за пиво
Предјела са сиром
Сендвичи
Грицкалице
Канапеи
Разноврсна предјела
Грицкалице са сосовима
Предјела од меса
Рибља предјела
Предјела од поврћа
Предјела од јаја
Супе
Хладне супе
Кремасте супе
Крем супе
Супе са дресингима
Бистре супе
Поврћне супе
Густе супе, чорбе
Супе од меса
Рибље чорбе
Супе са тестенином и житарицама
Главна јела
Месо
Птица, дивљач
Прилози
Поврће, печурке
Риба, морски плодови
Житарице, махунарке
Јаја, млечни производи
Тестенине
Чорбе
Салате
Топле салате
Салате од поврћа
Лиснате салате
Воћне салате
Салате са житарицама и тестенином
Салате са месом
Салате са рибом
Салате са јајима
Салате са пасуљем
Салате са хлебом
Брза храна
Хамбургери
Сендвичи
Хот-догови
Пице
Топли сендвичи
Тортиље
Пита јела
Палачинке
Сосови за брзу храну
Пржена јела
Сосови
Зачини
Сосови
Умакање
Намази
Глазуре и сосови за роштиљ
Преливи за салату
Мешавине уља
Емулзиони сосови
Слатки сосови
Љути сосови
Сосови за брзу храну
Роштиљ, роштиљ
Месо са роштиља
Грилована живина
Риба са роштиља
Димљена јела
Гриловано поврће и воће
Производи од брашна са роштиља
Глазуре и сосови за роштиљ
Пекара
Слане пице, пице
Домаћи хлеб
Кромпир палачинке, палачинке
Незаслађене лепиње, пите
Незаслађени колачићи и мафини
Десерти
Мафини
Воћни десерти
Колачић
Торте
Крофне, пите, лепиње
Слаткиши и мали слаткиши
Кремови, сосови, мусови, пудинзи
Суфле, мерингуе, мерингуес
Желе
Сладолед, сорбети
Торте
Слатке пите, тарте
Палачинке, пржене кромпириће, вафле, тост
Житарице за доручак, гранола, мусли
Пића
Милкшејкови
Смутији, граните
Пића на бази кафе и чоколаде
Воћни напици, сокови
Чај и биљни напици
Топли напици
Алкохолни коктели
Коктели са водком
Коктели са џином
Виски коктели
Коктели са вином
Коктели са ракијом, коњаком
Коктели са апсинтом
Коктели са румом
Коктели са пенушавим вином
Коктели са текилом
Коктели са пивом
Коктели са ликерима
Замрзнути коктели
Методе кувања
Фритеза на врућ ваздух
Експрес лонац
Хладна јела
Мултикувар
Пуњена јела
Пржење у дубоком уљу
Двоструки бојлер
Пан
Плех за печење
Фолија
Рерна
Пекарница
Миксер
Блендер
Жарач
Кухињски робот
Микроталасна пећница
Вок
Кисела јела
Сушена и конзервисана храна
Кисела јела
Поширана јела
Слана јела
Димљена јела
Конзервирана роба
Сезонска јела
Свечана јела
Нова година
Божић
Дан заљубљених
8. март
Ускрс
1. мај
Ноћ вештица
Рођендан
Јела за забаве
Свадбена јела
Коктел журка
Вечера
Дан мајки
Кухиње света
Европски
Француски
Италијански
Шпански
Грчки
Енглески
Ирски
Немачки
Португалски
Аустријски
Пољски
Руски
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
скандинавски шведски
Азијац Кинески Јапански Тајландски Вијетнамски Корејски Филипински
Арапски Јеврејски турски
Индијски
Афрички Марокански
Амерички Хавајски Каџун Канадски Текс-Мекс
Латиноамеричка Мексиканац Венецуелански Аргентинац Бразилац
Кариби Кубански Јамајчанин
Категорије
Доручци
Ручкови
Вечере
Дечја јела
Посуђе за будућу употребу
Буџетски рецепти
Утешна храна
Рецепти за једну особу
Рецепти за двоје
Пикник
Рецепти за двориште
Јела за навијаче
Јела за филмско вече
Методе кувања
Рецепти Food Network-а
Колекције рецепата
Рецепти по састојцима
Здрава исхрана
Здрави доручци
Ручкови
Вечере
Здраве грицкалице
Јела богата влакнима
Јела без глутена
Низак садржај натријума
Нискокалорична јела
Јела за дијабетичаре
Оброци са ниским садржајем угљених хидрата
Низак садржај масти
Низак холестерол
Калоријски садржај готових јела
Вегетаријанска јела
Веганска јела






