Печени прокулице са кељем


Како се прави - Печени прокулице са кељем
Време: 50 мин.
Сложеност: лако
Порције: 6 - 8


Овај прилог је веома снажан, а истовремено се може похвалити врхунским укусом. Комбинација прокеља и кеља нуди обиље влакана, витамина, минерала и богатства, савршено допуњујући меснатo главно јело. А пармезан, лимун и пекани дају поврћу јединствен букет укуса. Пошто се време печења прокеља и кеља значајно разликује, они се кувају одвојено, а затим комбинују са осталим састојцима у једном јелу.


Састојци:

  • 0,7 кг прокулица, очишћених
  • 1/4 шоље маслиновог уља
  • 0,5 шоље ренданог пармезана + комад пармезана за ситно убацивање у салату
  • 1 веза кеља, искидана на крупне комаде
  • Кора 1 лимуна
  • 1/2 шоље половина пекана, препечених и исецканих
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте рерну на 200°C.

    Веома ситно исецкајте прокељ. Промешајте са 2 кашике маслиновог уља и зачините сољу и бибером по укусу. Пеците, протресећи тигањ неколико пута током печења, док клице не порумене на местима и не омекшају, око 30 минута. Пребаците у чинију, поспите ренданим пармезаном и оставите са стране.
  • Корак 2
  • Прелијте кељ са преостале 2 кашике маслиновог уља на плеху за печење. Пеците док листови не омекшају, не постану хрскави по ивицама и лагано препечени, око 10 минута, а затим кељ помешајте са кељем. Пре сервирања, поспите кором лимуна, крупно ренданим пармезаном и сецканим пеканима. Послужите са ћурка.

Гласови: 5

Фотографија: Ри ДрамондАутор рецепта - (Ри Драмонд) - блогер, кулинарски писац, фотограф, ТВ водитељ
Сви рецепти

Слични рецепти
Бели пасуљ са кељем
Бели пасуљ са кељем
Прокулице са белим луком у рерни
Прокулице са белим луком у рерни
Печени прокулице са хрскавим преливом од лимуна и зачинског биља
Печени прокулице са хрскавим сосом
Печени прокулице са хрскавим преливом
Печени прокулице са хрскавим преливом
Суфле од сира са кељем
Суфле од сира са кељем
Креолски прокулица
Креолски прокулица
Печени рендани прокулица
Печени рендани прокулица
Печени карфиол са пармезаном и зачинским биљем
Печени карфиол са пармезаном и зачинским биљем
Прокулице са пармезаном у фритези
Прокулице са пармезаном у фритези
Печени прокулице са шаргарепом
Печени прокулице са шаргарепом
Печени прокулице са бисерним луком
Печени прокулице са бисерним луком
Цезар салата са печеним кељем
Цезар салата са печеним кељем
Најбољи рецепти са прокулицама
Најбољи рецепти са прокулицама
Прокулице у фритези на врућ ваздух
Прокулице у фритези на врућ ваздух
Печени прокулице са грожђем
Печени прокулице са грожђем
Динстани прокулица
Динстани прокулица
Прелепи печени прокулице
Прелепи печени прокулице
Динстани кељ у кокосовом сосу
Динстани кељ у кокосовом сосу
Пире кромпир са куваним кељем
Пире кромпир са куваним кељем
Динстана салата са сенфом и кељом
Динстана салата са сенфом и кељом
Ролнице од лиснатог теста са кељом и сланином
Ролнице од лиснатог теста са кељом
Прокулице у прженом путеру
Прокулице у прженом путеру
Печени карфиол, прокулица и јерусалимска артичока
Печени карфиол, прокулице и
Салата од кеља, ендивије и јагода
Салата од кеља, ендивије и јагода
Сок од кеља и чиа семена
Сок од кеља и чиа семена
Смути од кеља
Смути од кеља
Прокулице са балзамико сирћетом и брусницама
Прокулице са балзамичним сирћетом и
Печени прокулице са сосом од менте и песта
Печени прокулице са сосом од менте
Печени прокулице са сланином
Печени прокулице са сланином
Кувани прокулица – основни рецепт
Кувани прокулица – основни рецепт
Прокулице са сланином
Прокулице са сланином
Печени прокулице
Печени прокулице

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране