Мајонез
Да бисте направили овај једноставан намаз од сира, једноставно помешајте рендани сир са мајонезом, сецканим конзервираним папричицама и зачинима, затим намажите на хлеб и уживајте. Комбинација чедара и киселкастог сира Пепер Џек додаје укусан укус - прочитај више
Који год празник или кућну забаву да организујете, пуњена јаја су сигурно предјело које ће увек привући пажњу публике. Лепота овог предјела је у томе што можете прилагодити фил било којим укусом који желите. На пример. прочитај више
Ова укусна крилца испадају савршено хрскава споља, а сочна изнутра, иако су печена уместо пржена. Држите овај једноставан рецепт при руци када вам затреба укусна грицкалица уз пиво без муке. прочитај више
Хрскава пилећа крилца са укусом пива могу се направити без пржења у дубоком уљу — у рерни. Премажите их маслиновим уљем и пеците док не постану супер хрскава, а затим их прелијте слатко-киселкастим преливом од меда, балзамико сирћета и печеног белог лука. За - прочитај више
Тешко је поверовати да се ове мале бомбице пеку у рерни: имају укусно хрскаву корицу, скоро као да су пржене у дубоком уљу. Ове куглице су веома сличне популарним Tater Tots-има, али се праве од карфиола. прочитај више
Овај свестрани дресинг је подједнако добар за једноставну зелену салату или хладно јело са резанцима. Прави се од мајонеза, соја соса, тамног сусамовог уља и шећера. Врхунац дресинга су црне семенке сусама, које... прочитај више
Да бисте улепшали ишчекивање велике празничне вечере, понудите својим гостима ово лагано предјело у божићним бојама. Сос од павлаке и свежег зачинског биља служи се на послужавнику окружен свежим или бланшираним зеленим и црвеним поврћем. То може бити: прочитај више
Не треба вам посебна преса за панини код куће да бисте направили укусне паниније. Чак се и ролнице за панини могу заменити једноставним кроасанима. Сложите сендвиче са шунком и сиром и пржите их, притискајући их малим тигањем од ливеног гвожђа или... прочитај више
Традиционални сендвич „по' бој“ из Њу Орлеанса садржи велики, мекани француски багет пуњен свежим морским плодовима са обале. Ова вегетаријанска верзија задржава класичне преливе попут кришки парадајза, прочитај више
Нису све пљескавице од млевеног јунећег меса и поврћа довољно жилаве да издрже роштиљ, иначе њихов укус често трпи. Ова верзија пљескавица за бургери је пуњена меснатим печуркама и слатким кромпиром. Мало јајета и... прочитај више
Азијске ћуфте се праве од млевене свињетине и зачињавају се белим луком, ђумбиром, воденим кестенима, цилантром и тамним сусамовим уљем. Сви ови зачини дају им читав букет јединствених укуса карактеристичних за азијску кухињу. Ћуфте се прже - прочитај више
Пене тестенине чине класичну Цезарову салату заситнијом и укуснијом за децу која обожавају тестенину. Грилована пилећа прса (или грилована пилетина) додају још више укуса. Помешајте куване састојке. прочитај више
Да бисте били сигурни да су сви ваши гости задовољни вашим пределима, користите сланину (осим ако међу њима нема вегетаријанаца, наравно). Чак ће и тако популарно предјело као што су пуњена јаја добити нови укус са сланином. прочитај више
Сланина, зелена салата и парадајз (BLT) се јединствено спајају у овом предјелу. Основа ових залогаја је пржени круг слатког кромпира са хрскавим ивицама. Преливен мајонезом, затим кришком зелене салате и... прочитај више
Ови укусни и здрави сендвичи од више житарица пуни су протеина и влакана. Направљени су од ћуретине и обилне порције кеља, мало хрскаве сланине и лагани мајонез додају тону укуса. Да бисте били сигурни да је кељ свеж... прочитај више
У овој укусној и здравој чинији, Триша Јервуд допуњује базу од смеђег пиринча благо динстаним поврћем: шећерним грашком, тиквицама, кореном коморача и шитаке печуркама. Невероватно је сочно и пуно укуса. А чинија је прекривена кришкама свежег... прочитај више
Ролнице у индијском стилу су одлична идеја за ужину када жудите за нечим мало егзотичнијим, јер нуде дивну комбинацију љутих и слатких укуса. Пуњење се прави од печених пилећих прса. Исецкајте их и... прочитај више
Ови сендвич ролници, или лаваш ролнице, су савршени за обилну ужину или предјело на породичној забави. Такође их је згодно направити унапред, тако да их можете хладити и исећи на практичне ролнице пре сервирања. Да бисте их направили, користите лаваш хлеб: прочитај више
Ако правите салату од новог кромпира, не губите време љуштећи га: младе коре садрже корисне микроелементе и биће вам само од користи. Кромпир добро оперите, скувајте и прелијте тврдо куваним јајима у лаганом дресингу. прочитај више
Овај рецепт претвара класичну салату од кромпира са кремастим дресингом у вегетаријански прилог, савршен за празнике, пикнике или једноставну вечеру средином недеље. Мало јабуковог сирћета и корнишона додаје дашак... прочитај више
Ако се придржавате исхране засноване на биљкама или само тражите добро јело без млечних производа, ова кремаста салата од тестенине је савршено решење. Савршена је и за пикнике и за вечере током радне недеље. Задржава основне састојке: прочитај више
Ако сте купили стабљике целера за предјела или супу, не бацајте нежне спољне листове. Сачувајте их за ову кремасту салату од тестенине. Ранч дресинг, шаргарепа и целер се хармонично допуњују у свакој ситуацији. прочитај више
Овај сос за умакање у јапанском стилу се савршено слаже са поврћем или темпура зеленим пасуљем. Поређајте их по посуди за умакање, умочите и уживајте. Пробајте га и преко печеног слатког кромпира или грилованог лососа. Прилично је свестран. прочитај више
Љубитељи парадајз чорбе са топлим сендвичима са сиром ће ценити овај рецепт. Подједнако је укусан, али послужен као запањујућа тепсија! Уместо печења, пребаците рерну на режим роштиља и добићете хрскаву... прочитај више
Главни састојак ове салате су пилећа прса кувана у укусном бујону. Овај начин кувања чини их веома нежним и сочним. Исеците их на мале комадиће и помешајте са целером, љутиком и свежим зачинским биљем. прочитај више
Фрито мисто је италијанско предјело направљено од похованих, пржених комада поврћа и морских плодова. У овом рецепту, шкампи се служе са деликатесном бундевом, слатким кромпиром, прстеновима црвеног лука, клицама зеленог пасуља и великим свежим листовима жалфије. прочитај више
Један занимљив начин припреме слатког кромпира као прилога јесте да га испечете у рерни са зачинима и послужите са ферментисаним ранч сосом са авокадом. Освежавајући укус соса савршено допуњује слатки и љути слатки кромпир. Поспите слатки кромпир кришкама авокада и... прочитај више
Корени касаве (или јуке) су популаран састојак у Јужној Америци, где се обично припремају слично кромпиру. Касава се чак може користити за прављење помфрита, који је златан, хрскав и мекан у средини као и традиционални кромпир. А за... прочитај више
Традиционални топли Рубен сендвич је укусна комбинација раженог хлеба, говеђег меса, киселог купуса, отопљеног швајцарског сира и мајонез соса (руски дресинг). Ова вегетаријанска верзија се прави без меса, али можете... прочитај више
Бели роштиљ сос је препознатљив сос државе Алабама. Прави се са мајонезом и, за разлику од парадајз роштиљ соса, брзо се спрема и не захтева кување. Иако није толико сладак, бели сос је и даље пун мноштва укуса захваљујући... прочитај више
Овај укусан, здрав и хранљив сендвич представља комплетан доручак или обилну ужину током дана. Конзервиране сардине се пасирају са сецканим целером, црвеним луком, сенфом, лимуновим соком, мајонезом и... прочитај више
Украсите свој празнични сто предјелом од јаја у дугиним бојама. Одлична ствар код овог рецепта је што вам неће бити потребне никакве вештачке боје: свако јаје ће бити украшено природним састојцима у дугиним бојама. Црвена су слатка - прочитај више
Ово предјело ће бити прави хит и центар пажње на вашој забави. Нежни печени кромпир добија додатни укус и хрскавост захваљујући хрскавом слоју златног пармезана. Мале половине кромпира се пеку на плеху за печење обложеном шприцем. прочитај више
Да бисте осигурали да броколи у вашој салати има пријатну текстуру — нежан, хрскав и сочан — прво га бланширајте неколико минута, док цветнице не постану јарко зелене. Кремасти, киселкасти дресинг, базиран на... прочитај више
Свеже паприке додају јарких боја, хрскавости и сочности пуњеним јајима, а додатак релиша, сенфа и мајонеза жуманцима додаје пикантан укус. Украсите пуњена јаја ситно сецканим паприкама и послужите као предјело. прочитај више
Овај кремасти сос од плавог сира је савршен додатак прженим пилећим крилцима из Бафалоа и биће хит на вашој кућној забави. Сви састојци су савршено пропорционални за уравнотежен и освежавајући укус, са... прочитај више
Овај фонди се прави од мешавине чедара и крем сира, мајонеза и густе павлаке. Сос је гладак и кремаст, док пименто папричице, релиш од киселих краставаца и мало љутог соса додају живописан укус са киселкастим, слатким и— прочитај више
Ова хрскава пржена пилетина изгледа као да је директно из фритезе, али је заправо печена у рерни, што је чини мање нездравом без жртвовања укуса. Пре печења, комадићи пилетине се маринирају у дресингу неколико сати. прочитај више
За прављење ове салате користите необично обликовану пасту. Деца ће волети не само да је једу већ и да је кувају са вама, јер је паста најлакши начин да упознате малу децу са уметношћу кувања. Састојци: прочитај више
Дип од плавог сира, са својим освежавајућим, киселкастим и сочним укусом, представља диван додатак поврћу. Послужите као здраво предјело док чекате главно јело или као одличан додатак кућној забави. прочитај више
Када једном пробате ове лагане, хрскаве темпуре од шкампа, обавезно сачувајте рецепт, јер ћете сигурно желети да пржите и друга предјела и поврће у истом тесту! Главно правило при пржењу темпуре: тесто и сви његови састојци морају бити... прочитај више
Рејчел Реј нуди нови приступ традиционалној прженој пилетини, правећи је на корејски начин. Пре пржења, комадићи пилетине (батаци или прса) се умачу у тесто направљено од вотке, кукурузног скроба, пшеничног брашна и прашка за пециво. прочитај више
Ови кукурузни мафини се преливају као десертни колачићи, али нису слатки и савршени су за предјела или као прилог уз месо и живину. Сами мафини се пеку од мешавине пшеничног и кукурузног брашна, уз додатак... прочитај више
Да бисте спречили распадање рачјих колача и задржали облик, направите их малих (око 5 цм). Упарите рачје колаче са ајоли сосом на бази мајонеза са белим луком и црвеном поморанџом како бисте појачали укус морских плодова. Сложите их - прочитај више
Минијатурне киселе папричице Пепадју се лепо слажу са многим састојцима и често се користе у пределима. У овом рецепту, папричице су основа предјела. Напуните их пастом од јаја и поспите зеленим... прочитај више
Предјела и јела на ражњићима увек изгледају јединствено и права су атракција за госте. За ове мини ћевапе вам није потребан роштиљ или роштиљ. Коцкице говедине се прже у тигању, а затим се набоду чачкалицама. Послужите ћевапе - прочитај више
Овај рецепт је покушај да се реплицирају пржени шкампи које служе у ресторанима. Резултат је невероватан! Нежни шкампи, прекривени супер хрскавом златном корицом, служе се у слатком и киселкастом мајонез дресингу. Ово предјело ће бити... прочитај више
Јарко црвена и зелена пуњена јаја, попут украса за јелку, украсиће вашу новогодишњу или божићну трпезу. За бојење беланаца биће вам потребна одговарајућа прехрамбена боја, а фил се боји природним састојцима: прочитај више
Овај сирни сос је најукуснији који сте икада пробали. Буквално је пун сланих пржених комадића сланине, хрскавих иглица бадема, три врсте сира - швајцарског, плавог и оштрог чедара - и младог лука. Сос има укус... прочитај више
Класична комбинација сланине, зелене салате и парадајза (BLT) је одлична за више од обичних сендвича. Уживајте у овом трију као укусном умаку, савршеном за дељење са публиком као предјело. Ова посластица такође изгледа импресивно: умак се служи - прочитај више
За ове сендвиче користите екстра дугачке хоаги лепиње како бисте сместили што више укусне пржене тилапије, нежне и сочне, прекривене хрскавом, зачињеном корицом од кукурузног брашна. Преко сендвича са прженом рибом ставите салату од купуса. прочитај више
Тартар сос са лимуном и киселим краставчићима сматра се одличним додатком риби и морским плодовима. У овим пљескавицама од тилапије, он ће деловати као везивни састојак заједно са хлебом и јајетом. Исецкајте рибу на мале комадиће и помешајте са осталим састојцима. прочитај више
Ваши гости никада раније нису пробали овакву Цезар салату. Изненадите их јединственим начином сервирања њиховог омиљеног предјела тако што ћете га испећи на ражњићима. Ови ражњићи садрже све основне састојке класичне Цезар салате са шкампима: зелену салату, крутоне и велике шкампе. прочитај више
Сви ће волети овај домаћи сос од карамелизованог лука! А најбоље од свега је што га можете направити неколико дана унапред и чувати у фрижидеру док не стигну гости. Сос ће имати укус баш као... прочитај више
Џеф Мауро је креирао тартар сос посебно за овај сендвич са прженом рибом, са освежавајућим укусом лимуна и естрагона који савршено допуњује нежни филе тилапије у хрскавом тесту од пива. Послужите пржену рибу на лепињама од кромпира, обилно... прочитај више
Џефри Закаријан предлаже да се ови минијатурни колачи од ракова послуже као предјело на кућној забави. Направљени од правог меса ракова, смеђег пиринча и зачина, невероватно су сочни и укусни, а захваљујући крупним јапанским презлама, прочитај више
Ако за Нову годину служите пуњена јаја, направите од њих шармантне, украшене божићне јелке! Авокадо и свеже зачинско биље се додају у фил од жуманаца, дајући му зелену боју. У половине беланаца уцртајте високе облике божићних јелки користећи... прочитај више
Желите да заиста импресионирате своје госте? Послужите ово предјело и ваш оброк ће се дуго памтити. Ољуштени шкампи са реповима, сервирани на послужавницима на слоју уситњеног леда, са чинијама са три соса постављеним између њих: прочитај више
Штапићи целера су одлична идеја за предјело ако услужујете велику групу. Прво, лако се припремају, а друго, имају мало калорија, што их чини савршеним за прекраћавање чекања на главно јело без преједања. Штапићи целера - прочитај више
Ове слојевите лепиње са филом од шунке и сира су савршене као предјело на породичној забави. Мали комадићи шунке се директно мешају у тесто, а затим се из разваљаног теста исецају мали кругови. Приликом печења, лепиње... прочитај више
Ови сендвичи величине залогаја су савршени за предјела на кућним забавама и као лагана ужина када гости неочекивано сврате, јер се праве од једноставних састојака који се често налазе у фрижидеру. Потребан вам је бели хлеб, прочитај више
Рецепт за ове ћуфте је инспирисан популарним љутим Бафало крилцима. За разлику од пржених пилећих крилаца, ћуфте печене у рерни су лакше и имају мање калорија, а ипак пружају ту укусну комбинацију пилетине, љутог и... прочитај више
Послужите гриловани кукуруз са укусним преливом инспирисаним азијским стилом – кимчи мајонезом. Лако се прави, само помешајте мајонез са павлаком, кимчи саламури и мало соја соса. Укус је... прочитај више
Ова једноставна, али укусна салата од кромпира је савршен додатак уз гриловано месо. Брзо се прави и савршена је за пикнике и летње роштиље. Кришке куваног кромпира се помешају са јајима и зачине мајонезом и... прочитај више
Када једном пробате овај домаћи дресинг за дресинг, никада се нећете вратити куповном! Укусан је, не садржи никакве збуњујуће састојке и, што је најважније, невероватно је једноставан за прављење. Све што вам је потребно је база од мајонеза, павлаке и млаћенице. прочитај више
Ова вегетаријанска верзија традиционалног сендвича по'бој из Луизијане слична је по изгледу класичном, али уместо меса или шкампа, пуњена је прженим кришкама киселих краставаца у хрскавој превлаци од кукурузног брашна. Тако необично - прочитај више
Остаци пржене пилетине од синоћње вечере праве укусну салату и фил за обилне сендвиче. Исеците пилетину на комаде и прелијте је целером, киселим краставчићима и младим луком. прочитај више
Овај дресинг за салату од авокада са укусом Зелене богиње, направљен са мајонезом и свежим зачинским биљем, одлична је идеја за летња предјела. Савршен је за преливање салата од поврћа и као сос за умакање поврћа и крекера. Да бисте направили дресинг... прочитај више
Врхунац сваког летњег бургера је укусна арома и укус грилованог пљескавице. Ови мексички инспирисани бургери су савршени за роштиљ у дворишту. Пљескавице од говедине - прочитај више
Банг Банг шкампи су препознатљиво предјело америчког ланца ресторана Bonefish Grill. Шкампи су хрскаво похани и преливени кремастим, слатким и љутим сосом. Свако ко их је пробао покушава да направи рецепт код куће. А ево једног од њих: прочитај више
Ови сендвичи се праве са салатом од туњевине, служе се на пресеченим лепињама или кришкама раженог хлеба, посути ренданим оштрим чедаром и препечени у рерни док се сир не отопи, а хлеб не постане хрскав. Веома је... прочитај више
Пилећа крилца печена у рерни су здравија алтернатива прженим. Када се правилно скувају, подједнако су сочна изнутра и хрскава споља, али без превише уља. Поред тога, нећете морати стално да стојите поред шпорета. Пре... прочитај више
Почастите госте док се вечера кува и послужите лагано предјело од шпаргле у шпанском стилу. За леп и јединствен изглед, умотајте сваку штапић кришком сушене серано шунке. Прво бланширајте шпаргле у кључалој води да... прочитај више
Након пржења у фритези на врућ ваздух, ваши панирани шкампи биће једнако укусни и хрскави као и пржени у дубоком уљу, али без додатног уља, масти и калорија. Користите велике ољуштене шкампе са реповима. Уваљајте сваки шкамп у љуту... прочитај више
Кромпир „Пататас бравас“ је најпопуларније предјело у Шпанији. Кромпир се сече на велике коцкице и пржи док не постане хрскав и златно-смеђ са свих страна, а мекан, готово кремаст у средини. Да бисте осигурали савршен помфрит, претходно га испеците. прочитај више
Овај калифорнијски дресинг је пун зачинског биља: першуна, естрагона, босиљка и влашца. Све се меша са мајонезом и павлаком, што резултира глатком, освежавајућом зеленкастом нијансом и ништа мање... прочитај више
Овај освежавајући дресинг „Зелена богиња“ је укусан начин да искористите обилну жетву раног пролећног и летњег зеленила. Можете га направити са било којим зачинским биљем које имате при руци, комбинујући њихове мирисне укусе, као што су першун, босиљак, прочитај више
Прелив Зелена богиња је добио име по својој пријатној нијанси, која потиче од обиља свежег биља: першуна, влашца и босиљка. Ова мешавина ствара луксузан и освежавајући укус. Сецкано биље се једноставно помеша. прочитај више
Куглице од кобасица су брзо и укусно предјело које можете послужити на кућној забави и сви ће бити одушевљени. Куглице се праве од сировог меса за кобасице, ренданог оштрог чедара, зачина и мешавине за печење. Пола Дин користи мешавину - прочитај више
Прелив за салату од плавог сира је савршено избалансирана мешавина мајонеза, павлаке, креме и плавог сира, са деликатним, благо љутим укусом. Користи се као прелив за разне салате и као умак за зачињена пржена јела. прочитај више
Вероватно сте пробали много укусних салата од туњевине, али ова класична верзија је ван сваке упоредиве! Сочни целер и црвени лук додају хрскавост и живописан укус, док мајонез и зрнасти сенф повезују све састојке и њихове укусе. прочитај више
Овај сочни сендвич садржи комад пржене пилетине у укусном поху, сочну салату ајсберг, киселе краставчиће и мајонез сос, све између две половине кромпир лепиње. Користите пилеће батаке без костију и... прочитај више
Ово здраво предјело комбинује две врсте салате: салату од туњевине и традиционални БЛТ (сланина, зелена салата и парадајз). Укусно је и сочно. Користите уље од туњевине у дресингу за још укусније предјело. Салата - прочитај више
Сендвич са јајима и чајем једна је од најлакших, најукуснијих и најхрањивијих грицкалица, посебно ако већ имате тврдо кувана јаја. Једноставно исецкајте јаја ножем или секачем за јаја, додајте свеж млади лук и мајонез да бисте направили салату... прочитај више
Ови слани кисели краставчићи у златној, хрскавој похованој кори су савршено предјело за кућне забаве. Могу се служити са сосом за умакање или користити као састојак у укусним бургерима и сендвичима. Кување у фритези помаже... прочитај више
Пилећи прстићи пржени на ваздуху (пилеће тракице) испадају хрскави практично без масноће. Само једна кашика маслиновог уља се додаје у смесу од презли и ренданог пармезана у коју се пилетина уваља пре пржења. прочитај више
Ова сочна, укусна салата садржи карфиол, шаргарепу, паприке и црни лук. Сво поврће се грилује пре додавања у чинију за салату, што му даје јединствен, богат укус који ће бити врхунац ове салате. прочитај више
Ова једноставна салата садржи кувани кромпир, сецкани целер и црвени лук, а зачињена је ферментисаном мешавином мајонеза, киселог млека, зрнастог и дижонског сенфа и свежег мирођија. Оставите салату да одстоји пре сервирања. прочитај више
Желите да своју омиљену Цезар салату трансформишете од лаганог предјела у обилни прилог? Прелијте кувани кромпир Цезар дресингом! На крају крајева, невероватан укус салате углавном долази од дресинга, направљеног од мајонеза, лимуновог сока, инћуна, белог лука и сенфа. И уместо... прочитај више
Видалиа лук има јединствено благ, сладак укус и одличан је за предјела, и сирове и пржене. Динстајте га пола сата док се шећери не карамелизују и укус не постане посебно... прочитај више
Индијски бургери се праве са пљескавицом од ћуретине и служе се са кромпиром прженим на путеру и зеленим грашком. Сос од парадајза тика-масла даје врхунски оријентални укус са благо љутим укусом: део соса се додаје у - прочитај више
Свечана верзија америчке салате од купуса. Садржи исецкан црвени купус, рендану рубу, шаргарепу и млади лук. Сво поврће се користи свеже. Додајте индијске орахе и сушене бруснице, и... прочитај више
Кромпир се служи као спљоштена цела половина кромпира, преливена кришкама печене говедине, отопљеним чедаром, сосом од павлаке и прженим луком. Ова презентација изгледа оригинално и уредно и претвориће вашу обичну вечеру у нешто посебно. Да бисте је брже направили - прочитај више
Јеврејске палачинке (латкес) се традиционално праве од ренданог кромпира и црног лука, уз додатак другог поврћа ради укуса. На пример, ова верзија латкеса се прави од мешавине кромпира и слатког кромпира у једнаким размерама, а да би палачинке биле још здравије, прочитај више
Желите да направите лагану зелену салату пуну витамина? Напуните листове зелене салате живописним укусима користећи ферментисани дресинг направљен од мешавине јогурта, павлаке и неколико кашика мајонеза, преливен свежим зачинским биљем и кришкама киселих брусница, које можете... прочитај више
Ремулад је француски сос на бази мајонеза. Садржи и корнишоне, капаре, свеже зачинско биље, мало кечапа и бибера. Његов кремасти, киселкасти и освежавајући укус чини га одличним прилогом уз рибу и морске плодове. прочитај више
Ремулад од корена целера (француски: céleri rémoulade) је једноставна за припрему, укусна и освежавајућа салата која се често служи у француским бистроима и кафићима. Свеж, хрскави корен целера се сече на танке тракице (или крупно ренда) прочитај више
Ови сочни, заситни сендвичи могу се направити са остацима празничне ћуретине - савршена посластица за вас и вашу породицу јутро после велике гозбе. Ћуретина и авокадо су танко исечени и упарени са хрскавим печеним... прочитај више
Занимљив и укусан начин кувања кокошјих јаја. Кувајте јаја док не буду полукувана, ољуштите их, умотајте у дебели омотач од млевеног меса, уваљајте их у презле и пржите их у дубоком уљу док не порумене. прочитај више
Почастите се укусним кришкама тиквица прекривеним хрскавом корицом од сира. У комбинацији са мајонезним сосом за умакање, представљају савршено предјело за пријатељска дружења код куће или вече уз гледање утакмице. Поред тога, много су здравије. прочитај више










































































































