Сендвичи са јајима и кромпиром


Како направити сендвиче са јајима и кромпиром
Време: 30 мин.
Сложеност: лако
Порције: 4


Сендвичи са јајима и кромпиром - детаљан рецепт.

Нутритивна вредност по порцији:
Калорије 437, укупне масти 18 Г., засићене масти 4 Г., протеини 18 Г., угљени хидрати 52 Г., влакна 2 Г., холестерол 323 мг, натријум 541 мг.


Састојци:

  • 2 кашике и 2 кашичице маслиновог уља
  • 1 средњи кромпир, ољуштен и исечен на мале коцкице (1 цм)
  • 1 велика паприка, преполовљена, очишћена од семенки и исечена на тракице
  • 1 средњи лук, ољуштен и исечен на пола прстена
  • 6 јаја
  • 4 шоље младе руколе
  • 2 кашичице црвене винско сирће
  • 4 велика лепиње са сусамом, пресеците на пола и пеците на роштиљу
  • 4 кришке зрелог проволоне сира или чедар (опционо)
Замена састојака
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 шоље (ст.) - 180 мл.
2/3 шоље (ст.) - 160 мл.
1/2 шоље (ст.) - 125 мл.
1/3 шоље (ст.) - 80 мл.
1/4 шоље (ст.) - 60 мл.
1 супена кашика (кашика) - 15 мл.
1 кашичица (кашичица) - 5 мл.
1/5 кашичице (кашичице) - 1 мл.

Препоручујемо

Припрема:

    Корак 1
  • Загрејте 2 кашике маслиновог уља у тигању на средње јакој ватри. Додајте кромпир и кувајте, мешајући, док не омекша, 4 до 5 минута. Додајте исецкану паприку, црни лук и со. Наставите са кувањем, повремено мешајући, док кромпир не омекша, 8 до 10 минута.
  • Корак 2
  • У међувремену, разбијте јаја у чинију, зачините сољу и умутите. Смањите ватру на најслабије и оставите да се тигањ мало охлади. Затим сипајте смесу од јаја у тигањ са поврћем и наставите да кувате, стално мешајући, док се јаја не стегну, 2-3 минута.
  • Корак 3
  • У чинији помешајте листове руколе са 2 кашичице маслиновог уља и сирћета. Додајте со по укусу.
  • Корак 4
  • На доње половине лепиња ставите пржено поврће и јаја, а преко ставите кришке сира. Поспите са сендвичи листове руколе и покријте горњим половинама лепиња.

Гласови: 2

Фотографија - Food NetworkАутор рецепта -

Сви рецепти

Слични рецепти
Мини сендвичи са ћуфтетима, помфритом и киселим краставчићима
Мини сендвичи са ћуфтетима, помфритом и
Сендвичи за чај са мортаделом и поточарком
Сендвичи за чај са мортаделом и поточарком
Сендвичи за чај са ћуфтом и џемом од парадајза
Сендвичи за чај са ћуфтом и џемом од парадајза
Бурито са чоризом и кромпиром за доручак
Бурито са чоризом и кромпиром за доручак
Салата од тестенине са димљеном ћуретином, чедаром и јајима
Салата од тестенине са димљеном ћуретином, чедаром и
Сендвичи са кромпиром
Сендвичи са кромпиром
Мини сендвичи са шунком и помфритом
Мини сендвичи са шунком и помфритом
Пинчоси са кромпиром
Пинчоси са кромпиром
Сендвичи са чајем и белом рибом
Сендвичи са чајем и белом рибом
Сендвичи са путером од кикирикија, џемом од малине и сладоледом
Путер од кикирикија, џем од малине и
Сендвичи за чај са црвеном рибом и краставцем
Сендвичи за чај са црвеном рибом и краставцем
Печена шаргарепа са пашканатом и помфритом
Печена шаргарепа са пашканатом и помфритом
Сендвичи са салатом од јаја и шпарглом
Сендвичи са салатом од јаја и шпарглом
Сендвичи са сопресатом
Сендвичи са сопресатом
Сендвичи са чајем и парадајзом
Сендвичи са чајем и парадајзом
Мини сендвичи са шкампима
Мини сендвичи са шкампима
Мексички памбазо: сендвичи од кромпира и чоризо
Мексички памбазоси: сендвичи са кромпиром и
Сендвичи са топлим сиром
Сендвичи са топлим сиром
Бакалар печен са кромпиром „Bacalhau a gomes de sa“
Бакалар печен са кромпиром „Бакаљау а гомеш“
Шпанска тортиља (омлет са кромпиром)
Шпанска тортиља (омлет са кромпиром)
Кубански сендвичи
Кубански сендвичи
Врући ирски сендвичи са сиром
Врући ирски сендвичи са сиром
Мини сендвичи - Слопи Џоус
Мини сендвичи - Слопи Џоус
Топла салата од пире кромпира са јајима
Топла салата од пире кромпира са јајима
Вијетнамски сендвичи са јајима
Вијетнамски сендвичи са јајима
Кромпир салата са јајима
Кромпир салата са јајима
Класични сендвичи са шунком
Класични сендвичи са шунком
Сендвичи са пиментом и сиром
Сендвичи са пиментом и сиром
Салата од броколија са јајима
Салата од броколија са јајима
Сеоски хамбургер са пошираним јајима
Сеоски хамбургер са пошираним јајима
Клуб сендвичи са козјим сиром и зачинским биљем
Клуб сендвичи са козјим сиром и
Кајгана од тофуа са кромпиром (омлет од тофуа)
Кајгана од тофуа са кромпиром (омлет од тофуа)

Предјела


Супе


Главна јела


Салате


Брза храна


Сосови


Роштиљ, роштиљ


Пекара


Десерти


Пића


Алкохолни коктели


Методе кувања


Конзервирана роба


Сезонска јела


Свечана јела


Кухиње света


Категорије


Здрава исхрана


Једноставни и брзи рецепти

Навигација

Препоручујемо читање

Јединице за тежину хране